Когда появляются боли в желудке, тошнота, изжога, отрыжка, стоит обратиться за помощью к гастроэнтерологу. На приеме врач обязательно порекомендует выполнить ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию или, проще говоря, гастроскопию. Эта манипуляция требует обязательной подготовки.

Зимой тоже здорово! И в подтверждение этого заявления есть минимум 100 доказательств. Делимся идеями, как скоротать три холодных месяца с пользой и удовольствием.

Аэропорт Внуково, одна из основных воздушных гаваней России, каждый день обслуживает десятки внутренних и международных рейсов. Он расположен на расстоянии 30 км от центра столицы. Сегодня это единственный аэропорт в Москве, у которого есть собственная станция метро, однако существуют и другие достаточно комфортные и сравнительно быстрые способы добраться сюда из любого уголка города.

Чемодан такой маленький, а положить в него нужно так много вещей? Давайте разберёмся, как взять с собой на море всё необходимое и не надорваться под тяжестью багажа. Начнём с самого важного!

Российские туристы, хорошо знающие Китай как страну Великой стены и других памятников уникальной цивилизации, как отличное место для шопинга и гастрономического туризма, все чаще открывают для себя еще один Китай — страну роскошных пляжей и трех экзотических морей. 

Приближение Нового года и Рождества во всем мире ассоциируется с ожиданием чуда, запахом хвои и, конечно же, с добрым зимним волшебником, который приносит подарки. В России и многих странах постсоветского пространства его знают как Деда Мороза, в англоязычном мире — как Санта-Клауса. 

Ещё не успел упасть с дерева последний пожелтевший листок, а на полки магазинов уже пробираются первые новогодние «лазутчики». Для кого-то зимний декор в октябре совсем некстати, но мы воспримем это как знак и начнём постепенную, обстоятельную подготовку к марафону мишуры, подарков и душевных застолий.

Буквально на глазах китайский курортный остров Хайнань превращается в одно из мейнстримных направлений выездного туризма в РФ: в 2025-м количество россиян, отправившихся туда на отдых, выросло по сравнению с 2024-м на 199,8 %. Секрет привлекательности Хайнаня, расположенного на широте Гавайев и омываемого водами Южно-Китайского моря, заключается в необычайно удачном сочетании нескольких факторов.

Есть много мест — и в России, и за рубежом, позволяющих отдохнуть приятно и с умеренными затратами, особенно если знать, когда лучшее время для поездки. Представляем варианты такого отдыха: море, горы, древности, а то и всё сразу!

День рождения бывает только раз в году. И это ли не повод отметить его так, чтобы эмоций и тем для обсуждения с друзьями, знакомыми хватило как раз до следующей днюхи?

Новый год — время, когда чудес ждут даже взрослые. И хороший подарок вполне можно считать маленьким чудом — как для получателя, так и для дарителя. Различных вариантов для презента сейчас настолько много, что легко растеряться и в итоге накупить сомнительных вещей, больше похожих на дежурную безделушку, чем на продуманный выбор. В нашей статье мы собрали идеи, которые помогут вам преодолеть все сложности и купить действительно крутые подарки для своих близких!

Хотя в некоторые страны россиянам стало сложнее попасть, и туристы почти перестали в них ездить, выбор всё ещё широк — открыто 120 стран, во многие вообще не нужна виза или её можно оформить прямо по прилёте. Куда-то придётся добираться с пересадками, но и прямых рейсов тоже немало — выбирать есть из чего.