Фитнес-центры с водными занятиями
Фитнес-клубы с водными занятиями в Москве пользуются особенной популярностью – ведь всегда приятно поплавать после интенсивной тренировки в зале или позаниматься прямо в бассейне. Занятия фитнесом в бассейне хороши своей доступностью для людей любой возрастной категории и состояния здоровья, уровень подготовки здесь тоже не имеет значения. Такие групповые и индивидуальные занятия интересны и взрослым, и детям.
Бассейны имеют несколько ступеней очистки, что гарантирует качество и чистоту воды, некоторые из них используют целебную морскую воду. В бассейнах поддерживается комфортный температурный режим, а в клубах, где есть специальные неглубокие детские бассейны, температура воды выше на 4—5°С, чем в обычных.
Спортивные и оздоровительные программы, которые предлагают своим клиентам фитнес-клубы с водными занятиями, включают аква-аэробику, водное поло, занятия мам с малышами, силовые и интервальные тренировки в воде, обучение и постановка техники плавания разными стилями. В некоторых клубах, под наблюдением специалистов с медицинским образованием, проводятся занятия для будущих мам.
