Официальная группа Вконтакте инфекционного отделения Больница в Высоковске

бразец заявления, более подробные условия и перечень специальностей, которые могут участвовать, вы найдете здесь: Подписывайтесь на канал Министерства здравоохранения Московской области:

ий.
Преимущества метода:
-Целенапраавленное расслабление спазмированных мышц
-Снижение боли, улучшение двигательных возможностей
-Процедура с кратковременной госпитализацией
-Минимальное количество побочных эффектов
Как записаться?
Необходимо обратиться к участковому терапевту и получить направление на госпитализацию в неврологическое отделение на процедуру ботулинотерапии.
Противопоказания:
-Инфекционные заболевания в острой стадии
-Миастения, миастенические синдромы
-Беременность, лактация
-Индивидуальная непереносимость препарата
Позаботьтесь о своём здоровье – современная неврология помогает вернуть качество жизни!

ной госпитализации. Запись на прием строго по телефону горячей линии Главного врача доб. 18017
Обязательно наличие рентгеновских снимков или МРТ тазобедренного сустава, давностью не менее 6 месяцев.
День открытых дверей пройдёт в Травматологическом отделении ГБУЗ МО «Клинская больница» по адресу: Клин, улица Победы, д.2, хирургический корпус, 2 этаж 23 мая с 10:00 до 12:00.

ентина Максимова
Наш канал в Max

жное отношение к собственной безопасности и внимательность на дороге помогут сохранить здоровье в новом сезоне.

одолжительность жизни.
По данным Всемирной организации здравоохранения и международных исследовательских групп, за последние десятилетия количество взрослых с сахарным диабетом в мире увеличилось более чем в 4 раза, а его распространённость выросла с 7% до 14% взрослого населения между 1990 и 2022 годами.
Эндокринные заболевания нередко долго развиваются скрыто, и именно поэтому настороженность самого человека и регулярные профосмотры играют особую роль. Поводом для визита к эндокринологу становятся не только стойкие жалобы, но и любые заметные изменения, которые вы не можете объяснить привычным образом жизни: внезапный набор или снижение массы тела, стойкая слабость, сонливость или, наоборот, немотивированная тревожность и сердцебиение, изменения менструального цикла, появление сухости кожи и ломкости волос, усиленная жажда и учащённое мочеиспускание, длительно незаживающие ранки.
Существенную часть риска эндокринных заболеваний формирует образ жизни. Питание с избытком простых углеводов, сладостей, фастфуда и жирной переработанной пищи способствует развитию ожирения и инсулинорезистентности — состояния, при котором клетки хуже реагируют на собственный инсулин, а уровень сахара в крови постепенно растёт. Напротив, рацион с преобладанием овощей, фруктов, цельных злаков, зернобобовых, нежирной рыбы и растительных жиров помогает поддерживать нормальную массу тела, улучшает чувствительность тканей к инсулину и снижает риск предиабета и диабета 2 типа.
Важно не только то, какие продукты вы выбираете, но и регулярность приёмов пищи, размер порций, ограничение сладких напитков, в том числе соков и сладких газировок. Даже небольшое, но устойчивое снижение массы тела у людей с избыточным весом и нарушенной толерантностью к глюкозе заметно уменьшает вероятность перехода предиабета в диабет.
Регулярная физическая активность — ещё один мощный инструмент в поддержании гормонального и метаболического здоровья. Отказ от вредных привычек играет особую роль именно в контексте эндокринного здоровья. Отдельно стоит сказать о стрессе, который часто недооценивают как фактор риска. При хроническом стрессе активируется гипоталамо‑гипофизарно‑надпочечниковая система, повышается уровень кортизола и ряда других гормонов, что приводит к изменению аппетита, перераспределению жировой ткани, повышению давления и нарушению сна. Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы — удобный повод остановиться и честно оценить свои привычки, самочувствие и семейный анамнез, но забота о гормональном здоровье не должна ограничиваться календарём акций. Если в семье есть случаи сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы или выраженного ожирения, важно обсудить с врачом необходимость более частого контроля уровня сахара и гормонов, прохождение скрининговых обследований и возможную коррекцию образа жизни.
Современная эндокринология располагает эффективными методами диагностики и лечения, а также программами профилактики, которые помогают людям жить полноценной жизнью даже при наличии хронического заболевания. Задача пациента — вовремя обратиться к врачу и быть партнёром медиков в работе по поддержанию своего здоровья.

тов во всём мире имеют давление под контролем. 
Гипертонию часто называют «тихим убийцей» не ради красного словца, а потому, что годами она может протекать почти без симптомов, пока не приведёт к тяжёлым осложнениям.  
Повышенное давление постепенно повреждает стенки сосудов, утолщает их, делает менее эластичными, ускоряет развитие атеросклероза и нарушает питание органов. В первую очередь страдают сердце (возрастает риск инфаркта миокарда и сердечной недостаточности), головной мозг (угроза инсульта, сосудистой деменции, когнитивных нарушений), почки (формирование хронической почечной недостаточности), сосуды глаз (гипертоническая ретинопатия, снижение зрения вплоть до слепоты).  
При этом человек может чувствовать себя относительно нормально: эпизодические головные боли, «мушки» перед глазами, шум в ушах или утомляемость нередко списываются на усталость, стресс или возраст и не воспринимаются как повод обратиться к врачу. 
Причины развития артериальной гипертонии многофакторны: на часть из них мы повлиять не можем, но значительная доля риска действительно зависит от образа жизни. К немодифицируемым факторам относятся возраст (с годами давление у большинства людей имеет тенденцию повышаться), наследственность (если близкие родственники страдали гипертонией в относительно молодом возрасте, риск выше), а также некоторые врождённые особенности сосудистой системы и эндокринные заболевания. Однако по оценкам экспертов, в большинстве случаев ключевую роль играют именно изменяемые факторы: курение, избыточное потребление соли и насыщенных жиров, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, лишний вес, повышенный уровень сахара и холестерина. Каждый из этих факторов по отдельности увеличивает нагрузку на сосуды, а в сочетании они формируют «идеальную бурю» для развития стойкого повышения давления и атеросклероза. 
Соль заслуживает отдельного внимания: избыточное потребление натрия приводит к задержке жидкости в организме, увеличению объёма циркулирующей крови и, как результат, к росту артериального давления. Многие люди не замечают, сколько скрытой соли ежедневно поступает с полуфабрикатами, колбасами, сырами, соусами и фастфудом.  
Не менее важен и уровень физической активности. Недостаток движения способствует набору лишнего веса, ухудшает чувствительность тканей к инсулину, повышает уровень «плохого» холестерина и снижает «хороший», что в совокупности повышает артериальное давление и ускоряет поражение сосудов.
Лишний вес и абдоминальное ожирение — ещё один важнейший компонент риск‑профиля при гипертонии. Избыточная масса тела повышает нагрузку на сердце, изменяет гормональный фон и способствует формированию инсулинорезистентности, что ведёт к повышению давления и ускоренному поражению сосудов.
Правильно подобранная терапия позволяет существенно снизить риск инсульта, инфаркта и других осложнений, однако для этого её нужно принимать постоянно, а не только «когда болит голова» или «когда давление поднялось». 
Отдельно стоит сказать о контроле давления. Одно случайно высокое значение ещё не диагноз, но это повод не откладывать визит к врачу и начать регулярные измерения. Оптимально иметь дома автоматический тонометр и вести дневник, фиксируя показатели давления утром и вечером в спокойном состоянии, а также самочувствие и принимаемые препараты; такие данные помогают врачу точнее оценить ситуацию и подобрать лечение.
Для пациента с гипертонией главный посыл прост, но жизненно важен: это заболевание нельзя вылечить раз и навсегда, но его можно и нужно держать под контролем. На уровне государства и системы здравоохранения речь идёт о скрининге, доступности качественных препаратов и образовательных программах, а на уровне конкретного человека — о готовности изменить привычки, регулярно измерять давление, обращаться к врачу и соблюдать назначенное лечение.  
В этом случае артериальная гипертония перестаёт быть «тихим убийцей» и превращается в управляемое состояние, с которым можно прожить долгую активную жизнь, минимизируя риск инфаркта, инсульта и других тяжёлых осложнений.

ля оценки риска развития сахарного диабета 2 типа. Памятки по управлению сахарным диабетом: их легко скачать, распечатать и взять с собой на приём.
Раздел «Блог»: более 200 статей об ошибках в питании, уходе за кожей, профилактике выгорания – материалы структурированы по типам сахарного диабета.
Для специалистов – отдельная страница с экспертными опросниками, шкалами и калькуляторами, которые помогают оптимизировать анализ ситуации на приёме и сделать его более эффективным. «Про Диабет» объединяет официальный сайт и соцсети (ВКонтакте, Макс, Одноклассники). Подписчики могут задавать вопросы лучшим специалистам страны и получать ответы в видеоформате.
«Про Диабет» – пространство, где человек с диагнозом может найти любую информацию и практические советы для жизни. Работы по созданию ресурса ведутся в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом».
Сайт ()
Группа ВКонтакте ()
Канал на МАКС ()
Канал в Яндекс Дзен ()
Группа в Одноклассниках ()

Московской области:

средняя ожидаемая продолжительность жизни в России составила около 72,8 года, а ожидаемая продолжительность здоровой жизни — 61,7 года, то есть примерно десять лет люди в среднем проводят, живя с хроническими заболеваниями, ограничениями и сниженным качеством жизни. Национальный проект как раз и направлен на то, чтобы сократить этот разрыв за счет профилактики, раннего выявления болезней, развития реабилитации и поддержки здорового образа жизни.
Вклад здравоохранения и современных медицинских технологий в продолжительность жизни огромен, однако, по оценкам экспертов, влияние факторов образа жизни — курения, питания, физической активности, потребления алкоголя — остается одной из ключевых и управляемых причин преждевременной заболеваемости и смертности. Иными словами, врач и система здравоохранения могут сделать очень много, но без участия самого человека этого будет недостаточно, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.
Под образом жизни в научном и медицинском смысле понимают совокупность поведенческих привычек, которые повторяются изо дня в день и накапливают эффект на протяжении десятилетий. Это не только отказ от вредных привычек, но и физическая активность, режим сна, особенности питания, умение справляться со стрессом, соблюдение рекомендаций врача, приверженность лечению уже имеющихся хронических заболеваний. Достаточная физическая активность, умеренное и рациональное питание, контроль массы тела, ограничение алкоголя и отказ от табака позволяют значительно снизить риск преждевременной смерти и добавить не только годы жизни, но и годы активного благополучия.
Рациональное питание с ограничением лишнего сахара, соли, насыщенных жиров и избыточной калорийности помогает поддерживать нормальный вес и снижает риск ожирения, диабета, некоторых видов рака и заболеваний суставов. Хорошее настроение и психологическое благополучие не только повышают субъективное качество жизни, но и косвенно влияют на здоровье: людям с устойчивой поддержкой, интересами и ощущением смысла проще придерживаться полезных привычек, вовремя обращаться к врачу и выполнять рекомендации.
Именно поэтому национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» уделяет большое внимание профилактике заболеваний и формированию культуры заботы о себе на протяжении всей жизни, а не только тогда, когда болезни уже заявили о себе. Задача врачей и всей системы здравоохранения — подсказать безопасный и эффективный путь, вовремя выявить риски, назначить лечение и реабилитацию, поддержать человека на этом пути. Задача самого человека — воспользоваться этой помощью, не откладывать заботу о себе «на потом» и шаг за шагом формировать такой образ жизни, который позволит встретить пожилой возраст активно, самостоятельно и с возможностью заниматься тем, что приносит радость.

одобрать слова, вспоминая о подвиге, который совершили наши деды и прадеды, подарив нам эту жизнь и мирное небо. Нет такой семьи, кого бы не коснулась война и сегодня мы еще и еще раз вспоминаем истории, рассказанные нам бабушками и дедушками с полей сражений или о том, как они трудились в тылу. Сегодня наши отважные защитники вновь стоят на защите рубежей нашей родины, а мы ждём и верим в еще одну большую победу. С праздником нас всех»,- отметила Маргарита Головченко.

ация – плановая медицинская помощь; с 8:00 до 18:00 – неотложная медицинская помощь;
Отделение неотложной медицинской помощи: 09, 10, 11 мая 2026 г. — с 8.00 до 20.00, прием вызовов с 8:00 до 18.00.

кте. При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС. Берегите себя и свое здоровье.

боты за 2025 год. Программа встречи включала также награждение профсоюзных активистов.

й директор компании «Лидер-Строй». Сказал: «Сделаем». И сделал. От всей души благодарю Алексея Валерьевича и его команду.
В бассейне восстановили все, что нужно для настоящего лечения водой:
· система противотоков для массажа;
· подводный гидромассаж на два места;
· струйный душ «водопад» для шеи и воротниковой зоны;
· воздушно-пузырьковое устройство с тёплым воздухом — нежный тонизирующий массаж;
· современная фильтрация, УФ-обеззараживание, дозирование реагентов;
· новый теплообменник, гидроизоляция чаши, отремонтированные душевые и раздевалки.
Это реабилитационный бассейн. Сюда приходят, когда болит спина, после инсультов, переломов, операций на суставах. Вода помогает сердечникам, диабетикам, людям с неврозами и хронической усталостью.
И отдельная тема — наши участники СВО. Для них — специальные часы по вторникам. График работы бассейна по будням с 10:00 до 17:00:
 10:00 – 13:00 — свободное плавание (приходите семьями)
 13:00 – 15:00 — лечебное плавание (по назначению врача)
 15:45 – 16:30 — групповая ЛФК в воде
По вторникам:
10:00 – 12:30 время для участников СВО.
Этот бассейн — не просто место для плавания. Это полноценный медицинский инструмент, который снова встроен в систему здравоохранения Клина. Он работает на вас: на тех, кто восстанавливается после болезней и травм, на наших защитников, на каждую семью, где нужна мягкая, бережная реабилитация.
Он нужен врачам, нужен пациентам, нужен городу.

аньте, поднимите плечи к ушам — резко опустите (3–4 раза). Сделайте 5 круговых движений головой в одну и другую сторону. Это восстановит кровоток в шейном отделе.
«Правило трех углов» (организация рабочего места)
Ваши локти, бедра и колени должны быть согнуты под 90°. Монитор — на уровне глаз. Если стул неудобный — под поясницу валик из полотенца. Это снижает нагрузку на позвоночник на 30–40%.
«Ходьба вместо кофе»
Во время обеденного перерыва выделите 5—7 минут на быструю ходьбу по коридору или лестницу на 2—3 этажа. Это лучшая профилактика застоя в венах и остеохондроза.
Присоединяйтесь к здоровым привычкам вместе с экспертами ГБУЗ МО «Клинская больница»

необходимо иметь паспорт и полис ОМС.

№ 1, детская поликлиника — медицинская помощь в неотложной форме с 08:00 до 18:00;
09 мая 2026 г. – поликлиника № 2, детская поликлиника — медицинская помощь в неотложной форме с 08:00 до 18:00;
10 мая 2026 г. – поликлиника № 2, детская поликлиника — медицинская помощь в неотложной форме с 08:00 до 18:00;
11 мая 2026 г. – по режиму работы, аналогичному режиму работы в выходной день (по субботе) с 9:00 до 15:00 поликлиники № 1,2,3,4, детская поликлиника, сельские амбулатории, женская консультация – плановая медицинская помощь; с 8:00 до 18:00 – неотложная медицинская помощь;
отделением неотложной медицинской помощи:
01, 02, 03 мая 2026 г. – с 8.00 до 20.00, прием вызовов с 8:00 до 18.00.
09, 10, 11 мая 2026 г. — с 8.00 до 20.00, прием вызовов с 8:00 до 18.00.

ние. Но хорошая новость в том, что ситуацию можно изменить, причем на уровне всей компании.
Лучшие практики здорового рабочего места:
Эргономика пространства. Удобное кресло с поддержкой спины, регулируемый по высоте стол, правильное освещение — не прихоть, а необходимость. Некоторые компании внедряют столы с возможностью работы стоя и зоны для релаксации.
Больше движения. Сидение — новое курение. Практика «активных перерывов»: пятиминутная разминка, прогулка по офису или стоячие совещания творят чудеса. Хорошо, если в офисе есть удобная лестница, а лифт расположен в глубине коридора — это провоцирует сотрудников больше ходить пешком.
Здоровое питание. Замена шоколадок и печенья в вендинговых автоматах на фрукты и орехи, доставка питьевой воды в офис, организация «полезных пятниц», когда коллеги угощают друг друга овощными нарезками, — простые шаги к здоровью команды.
Психологический комфорт. Гибкий график, возможность удаленной работы, уважение к личным границам и невмешательство в нерабочее время. Некоторые компании вводят «тихий час» или предоставляют доступ к приложениям для медитации и психологической поддержки.
Профилактика. Лучшие работодатели заключают договоры с клиниками на проведение регулярных профосмотров и вакцинации прямо в офисе. Выездные бригады врачей и прививочные кампании экономят время сотрудников и заботятся об общем иммунитете.
Внедрение корпоративных программ здоровья — это не благотворительность, а выгодная инвестиция. Здоровые сотрудники реже берут больничные, быстрее соображают, креативнее мыслят и лояльнее относятся к компании.
Начните с малого: предложите руководству организовать разминку среди дня или сами инициируйте полезный перекус для отдела. Берегите себя и коллег!

циентов.
Спасибо за Вашу работу!

иентов):
В указанные периоды вы НЕ сможете увидеть свой электронный больничный лист:
в личном кабинете на «Госуслугах»;
в приложении и на сайте «Мосрег» (ЕМИАС.ИНФО).
Что важно знать:
Сам факт открытия/закрытия больничного врачом это не отменяет. Медицинская организация по-прежнему сможет работать с ЭЛН в своих системах.
Отображение данных вернётся автоматически, как только работы на стороне СФР завершатся. Ничего перезагружать и переоформлять не нужно.
Если вам срочно понадобится номер или статус больничного в эти дни — обратитесь в медорганизацию, где его оформили (имейте при себе паспорт).
Приносим извинения за временные неудобства. Всё делается для стабильной работы системы в будущем.

▫️ Джанджгава З. Б.
Для Клинской больницы этот форум — подтверждение статуса современного многопрофильного центра, где онкологическая помощь соответствует актуальным клиническим рекомендациям.
Благодарим всех коллег за участие и открытый диалог. Вместе — к более качественной и безопасной медицине!

шно-пузырьковое устройство;
— косметический ремонт помещений бассейна, душевых и балконов, заменены светильники.
Восстановление бассейна — это не просто ремонт, это наш общий вклад в возвращение людей к полноценной жизни.
Бассейн изначально создавался для медицинской реабилитации, и сегодня в Клину есть острая потребность в таких специализированных объектах. Особенно — для наших бойцов-участников СВО: вода помогает им разрабатывать мышцы и суставы после тяжёлых ранений без боли и с большей эффективностью.
К тому же, здесь сохранились профильные специалисты по ЛФК в воде, а оборудование позволяет опускать в воду даже пациентов с тяжёлыми нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Бассейн уже на финишной прямой: готовность — 95%, осталось выполнить пуско-наладочные работы. Срок завершения — 30 апреля. Мы в графике, так что в четверг, 30 апреля, будем перерезать ленту. Это важное событие для здравоохранения и социальной поддержки нашего округа.

ы и почтили минутой молчания павших воинов.
Спасибо всем, кто принял участие! Помнить подвиг предков — наш священный долг.

сном окружении. Чистота — это тоже залог здоровья», — отметили участники субботника.

х в получении государственной медпомощи. Чат работает ежедневно с 8.00 до 20.00, кроме воскресенья. В экстренных случаях звоните на 112. Вступить в чат можно по ссылке Чат «ДЕТСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА», ГБУЗ МО КБ». Чат создан по инициативе ГБУЗ МО «КЛИНСКАЯ БОЛЬНИЦА». В чат добавлены представители детской поликлиники г.о. Клин. Чат работает по принципу «вопрос-ответ», на обращения участников в ленте чата отвечают представители медучреждения — организаторы здравоохранения с указанием ФИО и должности. Чат работает с 8.00 до 20.00 с понедельника по пятницу включительно. В экстренных ситуациях звоните на 112. Вступить в чат в меседжере MAX можно по ссылке Обращаем внимание: в чатах действует правило корректного общения. Оскорбления, грубость и неконструктивные сообщения недопустимы.
Рекомендуем поделиться данной информацией с родственниками и знакомыми, проживающими на территории округа.

аг навстречу своему здоровью. Приходите сами и приводите близких. Берегите себя!

сахара и холестерина,
-ЭКГ,
-получить консультацию врача

иентов, которые «не могут встать с дивана».
Спасибо лектору Е.Ю. Эбзеевой за то, что разложила по полочкам митохондриальную дисфункцию и постинфекционный синдром.
А мы в Клинской больнице продолжаем доказывать: хороший врач — это вечно студент.

лист, ориентированный на помощь пациентам, внимательный к жалобам и деталям. Молодые кадры — это новые знания, энергичность и свежий взгляд на практику, что очень важно для развития нашей больницы.
Берегите сердце и будьте здоровы!

следований (при их наличии).
День открытых дверей пройдет в медучреждениях с 9:00 до 14:00.
Найти ближайший ЦАОП можно на сайте: Подписывайтесь на канал Министерства здравоохранения Московской области в MAX:

абетом без выгорания
о том, как поддержать близких
о том, как организовать жизнь семьи, где есть пациенты с сахарным диабетом
Каждый пользователь может пользоваться эталонными калькуляторами и опросниками: калькулятор хлебных единиц, индекс массы тела, уникальный опросник «Диариск» для определения риска развития сахарного диабета 2 типа.
Подписчикам доступны научные статьи и материалы БЛОГа.
Для врачей: более 50 новых научных статей
В марте база знаний для врачей пополнилась 50 материалами из научных журналов. Раздел «Специалистам» — это база знаний для врачей, работающих с сахарным диабетом. Здесь собраны актуальные рекомендации, обзоры, оригинальные исследования и клинические случаи. Это помогает быстро находить нужную информацию и принимать обоснованные решения в ежедневной практике.
Как работает обратная связь с экспертами
Рубрики в социальных сетях «Про Диабет» интерактивные и дают возможность получать целевой контент, выбирать формат и спикеров. Пподписчики выбрали эксперта, которому хотели бы задать вопросы. Им стала врач-офтальмолог, доктор медицинских наук Елена Александровна Корчуганова. В марте она ответила на вопросы пациентов в формате видео:
▪️ может ли хорошее зрение резко испортиться из-за редких гипергликемий
▪️ как часто посещать офтальмолога при сахарном диабете
▪️ какой уровень глюкозы влияет на зрение
▪️ можно ли при СД1 использовать дневные и ночные контактные линзы
▪️ в чём разница между отслоением и расслоением сетчатки
Как подписаться на «Про Диабет»
Экосистема «Про Диабет» объединяет официальный сайт и социальные сети: ВКонтакте, Макс, Одноклассники и теперь Дзен.
️Сайт
️Группа ВКонтакте
️Канал на МАКС
️Канал в Яндекс Дзен
️Группа в Одноклассниках
Работы по созданию Единого информационного ресурса проводятся в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом», направленного на увеличение ожидаемой продолжительности жизни за счёт повышения качества и доступности медицинской помощи пациентам с сахарным диабетом.

за графиком в наших новостях.

ии (инъекции в глаз) Эффективный метод:
для лечения влажной формы возрастной макулодистрофии, диабетическом отёке сетчатки и некоторых других. В стекловидное тело глаза вводится препарат, препятствующий росту новообразованных сосудов, что позволяет сохранить зрительные функции. Инъекции проводятся в условиях операционной. Запись на операции/инъекции проходит после консультации офтальмолога поликлиники.

и (младенцы, пожилые).
Сдерживание эпидемического распространения вирусов.
Приоритетные группы для вакцинации:
Дети (в рамках Национального календаря).
Беременные (по назначению врача).
Лица пожилого возраста (от гриппа, пневмококковой инфекции, COVID-19).
Путешественники (против региональных инфекций).
Вакцинацию можно сделать в поликлиниках ГБУЗ МО «Клинская больница» после осмотра терапевтом.
При себе иметь полис ОМС и паспорт.
Не откладывайте визит к врачу. Чем шире охват вакцинацией, тем стабильнее эпидемиологическая обстановка.

ием к данным специалистам осуществляет лечащий врач при наличии показаний с результатами предварительного обследования.
Будьте здоровы!

Подробную информацию про ВИЧ и СПИД можно найти на сайте: hivmo.ru
Подписывайтесь на канал Министерства здравоохранения Московской области в MAX:

артная):
· Обе вакцины: 2 прививки с интервалом от 1 до 7 месяцев. Ревакцинация через год, затем каждые 3 года.
3. Экстренная схема (если нужно быстро):
· Обе вакцины: Вторую прививку можно сделать через 14 дней. Иммунитет формируется еще через 2 недели.
4. Противопоказания (общее):
· Аллергия на куриный белок (вакцины выращены на культуре куриных эмбрионов), острые заболевания, тяжелые реакции на предыдущую дозу.
5. Переносимость (различие):
· Статистически, у «Энцевира» немного выше вероятность локальной реакции (покраснение, уплотнение) и небольшого подъема температуры. Однако это индивидуально.
· У «Клещ-Э-Вак» чуть шире возрастной диапазон (с 1 года) и меньше противопоказаний по инструкции.
Не откладывайте прививку на май! Иммунитет формируется не мгновенно. Чтобы защита успела выработаться до первого укуса, нужно успеть поставить хотя бы первую или вторую прививку уже сейчас.
Напоминаем:
Вакцины «Энцевир» и «Клещ-Э-Вак» есть в наличии в прививочных кабинетах поликлиник ГБУЗ МО «Клинская больница».
· Перед прививкой обязателен осмотр терапевтом.
· При себе необходимо иметь паспорт и полис.
Берегите себя и будьте здоровы!

ий на ранней стадии
Воспаления, язвы, полипы и даже начальные изменения, которые ещё не дают симптомов.
— Точная диагностика «здесь и сейчас»
Во время процедуры можно взять биопсию для уточнения диагноза.
— Профилактика серьёзных заболеваний
Удаление полипов на раннем этапе снижает риски развития онкопатологий.
— Контроль хронических состояний
Гастрит, ГЭРБ, колит и другие заболевания требуют регулярного наблюдения.
️ А как насчёт комфорта?
Современные эндоскопические исследования проводятся с возможностью седации. Это значит — минимум неприятных ощущений и спокойное прохождение процедуры.
️ Важно понимать:
Отсутствие боли — не показатель здоровья ЖКТ. Многие серьёзные заболевания долгое время протекают бессимптомно.
Вывод:
ЭГДС и колоноскопия — это не «крайняя мера», а грамотная профилактика. —————————————————————-
Комплексная услуга ЭГДС+Колоноскопия под седацией. 16.000р
Запись по телефону

Клин.ул.Победы д.2А

я, вырабатывает антитела и запоминает врага «в лицо». Когда в будущем произойдет встреча с реальным вирусом или бактерией, организм даст молниеносный отпор. Вы либо не заболеете вовсе, либо перенесете инфекцию в легкой форме, без осложнений.
Почему это важно для всех?
1. Индивидуальная защита. Прививки предотвращают такие тяжелые заболевания, как корь, дифтерия, столбняк, гепатит В, пневмония и даже рак шейки матки (вызываемый ВПЧ).
2. Коллективный иммунитет. Когда привито большинство населения, вирусу просто негде распространяться. Это защищает тех, кто не может вакцинироваться по медицинским показаниям: младенцев, аллергиков, людей с тяжелыми заболеваниями.
3. Защита во взрослом возрасте. Многие думают, что прививки — только для детей. Но взрослым необходима ревакцинация от дифтерии и столбняка (каждые 10 лет!), а людям старше 65 лет — прививка от пневмококка и сезонного гриппа.
Разрушаем мифы
Главный страх: «Вакцины вызывают болезнь, от которой защищают». Это невозможно. Современные вакцины содержат либо убитые микроорганизмы, либо их части. Заразиться от прививки нельзя. А вот побочные эффекты в виде легкого недомогания или температуры — это нормальная реакция иммунитета, признак того, что защита формируется.
В Национальном календаре прививок России предусмотрена вакцинация против 12 основных инфекций. Проверьте свой сертификат! Возможно, вы давно не обновляли защиту.
Вакцинация — это ответственное отношение к своему здоровью. Это вклад в ваше долголетие и спокойствие. Не верьте слухам — доверяйте науке и врачам. Берегите себя и будьте здоровы!

рим Татьяну Александровну за профессионализм и душевное общение!
Такие встречи — часть большой системной работы по сохранению здоровья жителей старшего возраста в городском округе Клин.

н сделал ещё шесть переливаний крови. 
Официально Национальный день донора был учреждён 20 февраля 2007 года на «круглом столе» по проблемам донорства и службы крови в Государственной думе РФ по инициативе Минздрава России и общественных организаций. Цель праздника — привлечь внимание к донорскому движению, выразить благодарность донорам, повысить осведомлённость о важности регулярной сдачи крови и её компонентов. 
Некоторые другие значимые этапы в истории донорства в России:
* В 1900 году австрийский врач Карл Ландштейнер открыл группы крови, что помогло понять причины осложнений после переливания. 
* В 1919 году хирург Владимир Шамов провёл первое научно обоснованное переливание с учётом групповой принадлежности крови. 
* В 1926 году в Москве открылся первый в мире Институт переливания крови под руководством Александра Богданова. В том же году хирурги Николай Еланский и Эрик Гессе предложили расширять круг потенциальных доноров, приглашая на донации не только близких родственников больного, но и добровольцев из числа студентов и работников медицинских учреждений. 
* С 2012 года действует федеральный закон «О донорстве крови и её компонентов», который поощряет безвозмездную сдачу крови и предоставляет донорам ряд льгот.

ома и усилению симптомов простатита.
️ Кроме того функция подогрева сидения повышает температуру в области мошонки. ℹ️ Даже незначительное, но регулярное перегревание может негативно влиять на процессы сперматогенеза, поскольку для их нормального формирования требуется более низкая температура, чем температура тела.
Не стоит забывать и о другой распространенной привычке водителей — длительном сдерживании мочеиспускания:
️переполненный мочевой пузырь создает дополнительную нагрузку на мочевыводящую систему и со временем может повышать риск воспалительных заболеваний Снизить потенциальные риски помогают простые профилактические меры:
делать перерывы каждые полтора-два часа
выходить из автомобиля, немного ходить и выполнять легкую разминку поддерживать достаточный питьевой режим и не игнорировать позывы к мочеиспусканию
Помните, что основную угрозу для мужского здоровья представляет не само вождение, а длительное сидение без движения.

тальные методы:
· ЭКГ (первый раз в жизни, а после 35 лет — ежегодно).
· Флюорография (или рентген легких).
· Маммография (для женщин от 40 лет, раз в два года).
· Измерение внутриглазного давления (после 40 лет — ежегодно, чтобы не пропустить глаукому
Если вы не попали на диспансеризацию сегодня из-за дождя или дел, — не расстраивайтесь! Следующий Единый день диспансеризации состоится 25.04 с 09:00 до 14:00 в поликлиниках № 1 и № 4.
Ждем вас!

ия 
Верясова Мария Яковлевна — медицинская сестра участковая Детской поликлиники 
Пляка Наталья Валерьевна — фельдшер Детской поликлиники
Тимофеева Ольга Михайловна — ведущий бухгалтер 
Смирнова Людмила Викторовна — начальник юридического отдела
Хромова Наталья Михайловна — ведущий экономист
Дорогие коллеги! Спасибо, что вы есть. Пусть ваша важная работа приносит радость, а дома всегда ждут с любовью. Поздравляем с заслуженными наградами!

и с гинекологом — дополнительный контроль женского здоровья.
График работы:
20 апреля (понедельник)
· 09:00–11:00 — д. Коноплино, 1
· 09:00–11:00 — п. Зубово, Первомайская, 22 (гинеколог)
21 апреля (вторник)
· 09:00–11:00 — ФАП Кузнецово (Центр здоровья)
· 13:00–15:00 — д. Масюгино, д. 12
· 09:00–11:00 — п. Слобода, ул. Центральная, д. 8 (гинеколог)
22 апреля (среда)
· 09:00–11:00 — с. Петровское, д. 6 (гинеколог)
· 09:00–11:00 — д. Стреглово, 86
23 апреля (четверг)
· 09:00–13:00 — ФАП Решоткино (Центр здоровья)
Берегите себя и своё здоровье

яется у подростков — их нервная система еще активно развивается.
️ Последствия для психического здоровья:
▫️ снижается усидчивость, падает продуктивность и успеваемость;
▫️ формируется феномен «поверхностного усвоения»: вы помните эмоцию, но не то, чем она вызвана;
▫️ возникает эффект «эмоциональных американских горок»: повышается раздражительность, стабилизировать настроение все труднее;
▫️ в реальном общении становится сложнее распознавать эмоции собеседника и держать зрительный контакт.
Особенно вредно просматривать динамический контент перед сном. Синий свет экранов подавляет мелатонин (гормон сна), а возбуждение от видео вызывает хронический недосып.
— Осознанное отношение к потреблению контента, регулярные «цифровые паузы» и развитие навыков познания способны смягчить потенциальные негативные эффекты и сохранить преимущества, которые социальные технологии предоставляют для общения, обучения и самовыражения, — добавил эксперт.

репады погоды — организм тратит силы на адаптацию к перепадам температуры и давления
Смена биоритмов — удлинение светового дня перестраивает внутренние часы, которые управляют работой сердца, мозга и других органов
Особенно тяжело приходится детям в период активного роста и гормональных изменений. А школьникам — вдвойне: в конце года нарастает учебная нагрузка, начинаются контрольные и аттестации.
Что делать родителям?
В этот период важно не усиливать давление на ребёнка, а помочь его организму восстановиться:
Добавьте в рацион свежие овощи, фрукты, зелень, каши, нежирное мясо и рыбу
Увеличьте продолжительность сна
Больше гуляйте на свежем воздухе — желательно с умеренной физической активностью
Сократите время за экраном телефона, компьютера и телевизора
Если улучшений нет, а ребёнок часто болеет или имеет хронические заболевания — обратитесь к педиатру. Весенняя усталость на фоне ослабленного здоровья может дать осложнения: сбои в работе иммунной и эндокринной систем, обострение хронических болезней.

ата (с учетом индексации) — 19 497,67 руб. (на карту «Мир» или счет без карты).
· Право на отпуск в удобное время.
· Внеочередное медобслуживание в госучреждениях.
· Первоочередное право на льготные санаторно-курортные путевки.
Важно: учитываются только безвозмездные донации. Стать донором может любой гражданин РФ старше 18 лет при отсутствии противопоказаний.
График работы отделения: пн–чт с 8:30 до 11:00.
Запись на донацию НЕ НУЖНА! При себе иметь паспорт.

олезный, мобилизующий. Он помогает собраться перед важным событием.
Дистресс — разрушающий. Именно с ним мы боремся в кабинете реабилитации.
Простые техники восстановления от психолога реабилитолога:
1. Дыхание «Квадрат» (восстанавливает вегетативную систему): Вдох (4 сек) — Задержка (4 сек) — Выдох (4 сек) — Задержка (4 сек). 3—5 циклов снижают уровень кортизола.
2. Заземление здесь и сейчас: Почувствуйте стопами пол. Назовите про себя 3 белых предмета в комнате и 3 звука вокруг. Это возвращает мозг из хаоса в реальность.
3. Режим отдыха ≠ лежание с телефоном. Истинная реабилитация — это смена деятельности: 45 минут работы — 15 минут ходьбы или растяжки.
Берегите себя. Если чувствуете, что ресурс на нуле — приходите. Я работаю, чтобы помочь вам вернуть качество жизни.
С уважением,
Медицинский психолог Курко Алексей Викторович
ГБУЗ МО «Клинская больница»

а:
— Чек-ап — комплексные программы обследования организма
— Анализы — КТ —компьютерная томография
— МРТ — магнитно-резонансная томография
— УЗИ Лечение и восстановление:
— [ ] Капельницы (инфузионная терапия
— [ ] Инъекции
— [ ] Медицинская реабилитация
— [ ] Физиотерапия
Преимущества:
️ Те же опытные специалисты больницы
️ Без очередей
️ Доступные цены
️ Всё в одном месте
Запись по телефону:
Адрес: г. Клин, ул. Победы, д.2А

л Министерства здравоохранения Московской области в MAX:

изделия, мясные, рыбные и молочные продукты, яйца, масло (в т. ч. растительное), шоколад, орехи, финики, авокадо, свёкла, бананы.
· Разрешено: сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральная вода, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме авокадо, свёклы, бананов).
2. Откажитесь от алкоголя за 48 часов до визита в учреждение службы крови.
3. Контролируйте приём лекарств: за 72 часа до донации не принимайте препараты с аспирином и анальгетиками.
4. Воздержитесь от курения за час до процедуры.
5. Выбирайте правильное время:
· Лучше всего сдавать кровь утром — так организм легче переносит кровопотерю.
· После 12:00 донацию рекомендуется проводить только постоянным донорам.
6. Высыпайтесь: не планируйте донацию после ночного дежурства или бессонной ночи.
7. Учитывайте график: не стоит сдавать кровь перед экзаменами, соревнованиями или в периоды высокой рабочей нагрузки.
Почему это важно?
Каждый год тысячи людей нуждаются в переливании крови и трансплантации костного мозга. Ваш вклад может спасти чью‑то жизнь!

ход к решению рабочих вопросов.
Работа в рамках контроля за лечебным процессом продолжается на постоянной основе.

е анализы. В прошлый раз узнал о повышенном холестерине, скорректировал питание, сейчас всё в норме», — поделился один из сотрудников предприятия.
Информацию о проведении выездной диспансеризации можно получить по горячей линии Главного врача ГБУЗ «Клинская больница» доб. 18017

та консультации на выбор:
1. Текстовый чат
2. Аудиозвонок
3. Видеосвязь
Как записаться:
· Чат-бот «Денис» в мессенджере МАХ
· Портал «Здоровье» (uslugi.mosreg.ru)
· Приложение «Добродел: Телемедицина»
· Инфомат в поликлинике
· По телефону 122
Важно: Первичный прием лучше проходить очно — для постановки диагноза нужен осмотр. А для повторных консультаций и наблюдения телемедицина — идеальный выбор.
Берегите себя и свое время — современные технологии помогают оставаться на связи с врачом, не выходя из дома.

вать кровь?
Одна доза крови может спасти сразу троих пациентов, так как ее разделяют на компоненты: эритроциты, тромбоциты и плазму. При этом процедура для донора безопасна и даже полезна: регулярная сдача крови обновляет организм и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Донорство костного мозга: шаг в неизвестность
Многие боятся темы донорства костного мозга, представляя себе сложные операции. На самом деле в 80% случаев это похоже на обычную сдачу крови: из вены забирают стволовые клетки, а остальную кровь возвращают обратно. Для пациента с лейкозом это часто единственный шанс выжить.
Главная проблема в России — нехватка доноров в регистре. Попасть в него очень просто: нужно сдать немного крови на типирование (определение генетического кода) и подождать. Возможно, именно ваши клетки станут спасительными для конкретного человека. Ожидание может длиться годами, но это того стоит.
Как стать донором?
1. Проверьте здоровье: Вас не допустят, если есть серьезные хронические заболевания, ВИЧ, гепатиты. Ваш вес должен быть больше 50 кг, а возраст — от 18 лет.
2. Найдите пункт приема: Это может быть станция переливания крови или мобильный пункт.
3. Возьмите паспорт: Обязательно наличие местной прописки (или временной регистрации).
Донорство — это не героизм, это поступок зрелого и ответственного человека. Это молчаливый диалог между вами и тем, кого вы никогда не видели. Всё, что от вас требуется, — немного времени и капля мужества.
Возможно, именно сегодня ваш час настал. Станьте донором — подарите шанс на жизнь!

0–11:00 — д. Стреглово, 86
16.04 — четверг 09:00–13:00 — г. Клин, ул. Ленина, 18 + гинеколог
17.04 — пятница 09:00–11:00 — д. Стреглово, 86
09:00–11:00 — п.Зубово, р.п. Решетниково, ул. Центральная, 20  + гинеколог

исутствующих.
Профсоюзная организация приглашает коллег присоединяться к следующим спортивным мероприятиям. Вместе мы поддерживаем здоровье, спорт и сплочённость коллектива!

все инженерные коммуникации, установили новые окна, двери, сантехнику и счётчики, отремонтировали полы, стены, потолки и балкон. Внутри — новая мебель и современное освещение. Уверен, жителям здесь будет комфортно.
Дополнительно в ближайшее время приведем в порядок входную группу и обустроим пандус для маломобильных граждан. Соответствующее поручение уже дал управляющей компании.
ФАП в селе Захарово — важное звено в системе первичной медпомощи. Учреждением пользуются около 300 жителей, в том числе из соседних деревень. А в летний сезон количество пациентов увеличивается в несколько раз за счет дачников.
Здесь будут оказывать первую врачебную помощь, принимать беременных, проводить профосмотры и вакцинацию, вести патронаж новорожденных и пожилых. Для этого в ФАПе оборудованы соответствующие кабинеты.
Сегодня в городском округе Клин работает свыше 20 фельдшерско-акушерских пунктов, более половины из которых — новые или недавно отремонтированные объекты. Это уже не просто отдельные медпункты, а современная сеть первичной медицины, охватывающая самые отдаленные уголки округа.

ганизаторы здравоохранения с указанием ФИО и должности. Чат работает с 8.00 до 20.00 с понедельника по пятницу включительно. В экстренных ситуациях звоните на 112. Вступить в чат в меседжере MAX  можно по ссылке Чат «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ_КЛИН». Чат создан по инициативе ГБУЗ МО «КЛИНСКАЯ БОЛЬНИЦА». В чат добавлены представители женской консультации, а также роддома и гинекологического отделения г.о. Клин. Чат работает по принципу «вопрос-ответ» (на обращения участников в ленте чата отвечают представители медучреждения — организаторы здравоохранения с указанием ФИО и должности. Чат работает с 8.00 до 20.00 с понедельника по пятницу включительно. В экстренных ситуациях звоните на 112. Вступить в чат можно по ссылке… Чат «КЛИН.ЗДОРОВЬЕ». Чат создан по инициативе Общественной палаты Подмосковья в рамках реализации федерального проекта «ЗдравКонтроль» для коммуникации жителей с представителями медучреждений при проблемах в получении государственной медпомощи. Чат работает ежедневно с 8.00 до 20.00, кроме воскресенья. В экстренных случаях звоните на 112. Вступить в чат можно по ссылке

оработку. Маргарита Алексеевна дала поручения своим заместителям по самым острым моментам.
Параллельно работал выездной мобильный пункт диспансеризации.
Жители смогли без предварительной записи:
· измерить артериальное давление;
. сдать клинический анализ крови;
· сдать экспресс-тесты на глюкозу и холестерин;
· пройти ЭКГ;
. пройти ММГ;
. осмотр гинеколога;
· получить консультацию врача-терапевта.
Личное присутствие главного врача и представителя министерства позволяет снять барьеры, которые иногда возникают между пациентом и системой.

оворожденных, послеродовое отделение.
 Для комфорта семьи:
 -Партнерские роды — папа может быть рядом.
 -«Золотой час» после родов (важный контакт «кожа к коже»).
 -Палаты «семейного типа» (отец может оставаться круглосуточно).
 -Одноместные палаты повышенной комфортности.
Подготовка и поддержка:
-Школа будущих родителей и йога для беременных.
-Встречи с перинатальным психологом.
-Еженедельные Дни открытых дверей (каждый вторник в 13:00).
Регистрация рождения ребенка и оформление документов (свидетельство, СНИЛС, полис) прямо в роддоме. В ЗАГС идти не нужно! Всё сделают сотрудники до вашей выписки. В нашем роддоме каждый день — День рождения!
Приходите знакомиться!
Все вопросы по телефону: 

ь — дыхательная система. Вейпинг может спровоцировать развитие облитерирующего бронхиолита — серьёзного заболевания, которое называют «попкорновой болезнью» (или EVALI).
Почему это так страшно? Последствия могут быть следующими:
Лёгочная недостаточность — лёгкие перестают полноценно выполнять свою работу.
Риск инвалидности — из‑за необратимых изменений в тканях лёгких.
Угроза жизни — в тяжёлых случаях болезнь может привести к летальному исходу.
Что на самом деле мы вдыхаем?
Опасность кроется не в «паре», а в жидкостях для заправки устройств. В их составе — десятки токсичных соединений, которые попадают прямо в лёгкие:
Свинец — накапливается в организме годами и вызывает хроническое отравление.
Мышьяк — один из самых сильных ядов, известный с древности.
Акролеин — вызывает раздражение дыхательных путей, провоцирует кашель и воспаление.
Формальдегид — канцероген, способный провоцировать развитие опухолей.
Никотин — вызывает сильную зависимость, повышает риск инсульта и инфаркта.
Получается, вместо «безобидного пара» человек вдыхает коктейль из токсинов и канцерогенов — и всё это напрямую попадает в лёгкие и кровь.
А что говорят исследования?
Учёные по всему миру подтверждают:
Вейпы не помогают бросить курить — чаще всего люди просто заменяют одну зависимость другой.
«Безникотиновые» жидкости тоже опасны — они содержат другие токсичные вещества.
Долгосрочные последствия вейпинга до конца не изучены, но уже сейчас ясно: риски слишком высоки.
Вывод простой: вейпы не безопаснее сигарет. Их вред доказан наукой и практикой.
Что делать?
Сделайте осознанный выбор — откажитесь от вейпов и защитите своё здоровье.
Расскажите об этом друзьям — возможно, кто‑то из них до сих пор верит в мифы о «безопасном паре».
Поделитесь этим постом — чем больше людей узнают правду, тем больше шансов снизить распространённость этой опасной привычки.
Давайте заботиться о здоровье вместе! Напишите в комментариях: что вы думаете о вейпинге? Знаете ли вы кого‑то, кто пострадал из‑за этой привычки?
Берегите себя и своих близких!

и ответы на индивидуальные вопросы по сохранению и укреплению здоровья.
Сотрудничество между учреждениями продолжается. Подобные профилактические мероприятия станут доброй традицией.

ереезде в Подмосковье, рассматривала Раменское и Клин. Выбрала нас — потому что понравились и условия проживания, и организация медицинской помощи.
Под наблюдением — около 500 человек постоянного населения, а летом ещё и дачники.
Сама фельдшер говорит:
«Работа очень нравится. Я правильно выбрала своё призвание — помогать людям сохранять здоровье».
Уважаемые жители д.Папивино и окрестностей! ФАП работает с 8:00 до 15:00
Берегите себя и обязательно обращайтесь к Марии Александровне. Свой доктор всегда рядом!

едите за домашними питомцами
Зарегистрируйте питомца в ветеринарной клинике и ежегодно прививайте против бешенства. Выгуливайте собак на коротком поводке, а крупных или бойцовских — в наморднике. Избегайте их контактов с бездомными животными. При первых признаках болезни животного срочно обратитесь к ветеринару. Если ваш питомец укусил человека, сообщите об этом пострадавшему и доставьте животное к врачу. Владелец животного несет ответственность за нарушение правил содержания.
3. Будьте осторожны с бездомными животными
Не оставляйте детей без присмотра там, где могут быть бродячие собаки или кошки. Объясните детям, что нельзя гладить, кормить или подпускать к себе незнакомцев. Они могут быть больны.
Что делать при контакте с животным:
Если вас укусили, оцарапали или ослюнили, срочно промойте раны мыльным раствором в течение 15 минут. Затем промойте водой и обработайте перекисью водорода. Обработайте края раны йодом и немедленно обратитесь в травмпункт. Только своевременная помощь может предотвратить развитие бешенства.

ба, курица, бобовые, тофу)
3️⃣ Пейте воду. Чай, кофе и соки — это жидкость, но чистая вода ускоряет метаболизм. Норма: 30 мл на 1 кг веса.
4️⃣ Не бойтесь жиров. Полезные жиры (авокадо, орехи, оливковое масло) нужны для гормонов и красивой кожи. Главное — без фанатизма.
5️⃣ Сладкое — можно! Но лучше после основного приема пищи (не на голодный желудок) и выбирайте более натуральные варианты: пастила, зефир, горький шоколад.
Что исключить точно?
Трансжиры (фастфуд, магазинное печенье), переработанное мясо (колбасы, сосиски) и напитки с кучей сахара.
Главный секрет: ЗОЖ — это 80% полезных продуктов и 20% любимых «вредностей» без чувства вины. Иначе срыв неизбежен.