Студия йоги Yesyoga на метро Лесная

YESYOGA Studio — это небольшие студии в Санкт-Петербурге. Место для практик и для общения!

В наших студиях есть занятия для каждого!

Хатха-йога — классический вид йоги, направленный на развитие гибкости и поддержание здоровья суставов;

Кундалини йога — с помощью дыхательных упражнений унесет вас в космос;

«Здоровая спина» — йога для оздоровления позвоночника или занятие в формате лфк;

Ишвара йога — вид йоги с акцентом на отстройку симметрии тела;

Растяжка — для тех, кто мечтает о шпагате;

Функциональный тренинг — сбросим лишние килограммы и подкачаем пресс и ягодицы;

Йога для будущих мам — специальные упражнения для укрепления мышц всего тела и дыхательные техники для использования в родах;

Детская йога — позволит вам отдохнуть от ваших ангелочков на целый час.

Мы рады приветствовать, как начинающих, так и более опытных практикующих.

Особенностью наших студий является небольшой зал, который рассчитан на 4 -10 человек, что позволяет инструктору максимально уделить внимание каждому ученику.

А так же в наших пространствах:

— сеансы исцеляющего массажа;

— вегетарианский магазинчик,

— чайные церемонии,

— лекции и мастер-классы,

— творческие занятия для детей,

— тематические Этно вечеринки и многое другое!

А какие мы организуем йога туры и ретриты!

Ждем вас в гости;)