Студия йоги Шанти Ом

Студия йоги Шанти Ом — место для тех, кто желает обрести свою внутреннюю гармонию и умиротворение. Здесь можно заняться кундалини- и аштанга-йогой, а также аэройогой. А если вам нравится, когда движения идут в четкой последовательности, вы можете записаться на йогу Айенгара. Тем же, кто в первый раз выбирает для себя практику, тренеры рекомендуют познакомиться с хатха-йогой. Вы научитесь выполнять обратные, сидячие и лежачие асаны, которые укрепляют тело, позволяют достигнуть хорошей растяжки, и освоите дыхательные упражнения, которые помогают избавиться от раздражительности и позитивно воздействуют на дыхательную, нервную и кровеносную системы. Зал оборудован всем необходимым для комфортной практики — вас снабдят блоками, ковриками и прочим реквизитом, задействуя который вы скорее освоите сложные асаны и станете на шаг ближе к гармонии.

Помимо того, здесь — позвольте себе попробовать новое!

Посетители оценили свои занятия на 4.3 балла.

Адрес организации: Россия, Пенза, Московская, 22. Желаете узнать необходимую информацию? Звоните по телефону +7 (8412) 21-96-41 или зайдите на сайт yogapnz.ru. Двери компании открыты Пн-вс: 09:30 - 21:00.