На мой взгляд это самая клёвая студия в Нижнем! Сервис на высшем уровне и тренеры настоящие профессионалы! И самая главная их фишка, что все тренеры КМС или МС по гимнастике, акробатике, танцам и тд. Я хожу к ним почти год и я в восторге от своих…
Замечательное место! Года полтора там занималась и это было практически единственное место на земле, где я чувствовала себя абсолютно хорошо. Йога там действительно классическая. Асаны как правило статичные, даже сурья-намаскар случается не каждое…
Отличное настроение создает практика. Радуешься, что лучше и лучше получается с каждым разом. Особенное спасибо Алене, поддерживает, объясняет, вселяет уверенность
54 мин.•Буревестникулица Культуры, 112, 411 офис; 4 этаж
Занимался у Галины еще когда занятия проходили на Мещерке, пришел вообще деревянным, после йоги помимо улучшения самочувствия и здоровья начали происходить позитивные сдвиги в работе с вниманием и концентрацией, стрессоустойчивость поднялась…
Уютная и атмосферная студия, до мелочей все продумано,всё выполнено в стиле лофт,видно что владелец студии заинтересован, что бы люди могли себя прекрасно чувствовать в этой обстановке, как на йоге, так и на танцах! Персонал внимательный, всегда…
Отличный, компактный и при этом всё есть. Чистенько, свежо, кондиционеры, вытяжка. Достойные тренеры — могут иногда даже оторваться от персоналки, чтобы помочь новичку рядом. Мало народу. Советую
Занимаюсь с Олегом Борисовичем с 2021 года. За время практики, изменилась вся жизнь, взгляды, а главное, состояние. Приобрёл навыки выстраивать гармоничные состояния в быту и на работе. Жизнь заиграла… Это большая удача попасть к такому Мастеру
Очень не понравилось отношение, такое ощущение что тренеру пофиг что, кто и как делает. По сравнению с другими тренерами даёт очень слабую нагрузку не смотря на завышенный ценник. Сразу видно дилетант. Больше не приду и никому не советую посещать…
Чудесная фитнес-студия:устраивает абсолютно все, начиная от местоположения, и заканчивая ценами. Осталась довольна результатами тренировок, персонал работает грамотный и хороший, настраивают на работу над своей фигурой. После посещения…
Хочу выразить свой восторг и благодарность организаторам этой студии! Посетила воздушную йогу и мастер-класс по живописи, хожу на массаж. Спасибо руководителю студии Екатерине, за удобный график занятий, профессиональную команду тренеров, и…
Была здесь на бесплатном пробном занятии по йоге. В клубе тесновато,но не критично. Инструктор был профессиональный, много умел. Но ученикам уделял не очень много внимания, т.к на занятии было всего лишь человек 10 можно было подойти ко всем. Цены…
Прекрасное место, замечательный центр йоги для души и тела, абсолютно разные направления йоги, есть пилатес, все учителя молодцы, знатоки своего дела, ходила ко многим, все понравились. Центр подходит для новичков. Посещала только центр на…
Посещаю центр всего год, но благодаря занятиям в нём зажила новой жизнью! Про проблемы со спиной и давлением забыла, стала спокойнее и миролюбивее)) Очень внимательные преподаватели, учитывающие особенности здоровья учеников, приятная атмосфера и…
Достоинства: Много направлений можно выбрать, что тебе подходит, а можно не выбирать, а чередовать силовые , растяжки , пилатес йога, медитация, гвозди, и все это по одному абонементу ‼. Группы не большие, у инструктора есть возможность обратить внимание на каждого человека.В студии атмосфера очень доброжелательная и уютная. Комментарий: Хожу в студию уже несколько лет и всем довольна) Место положение для меня комфортно, есть и парковка нормальная рядом.
Достоинства: После первого посещения студии я почувствовала себя обновлённой и полна сил! Занятия проходили в уютной атмосфере 🌸
Студия оборудована всем необходимым для комфортных занятий: удобные коврики, зеркала и музыкальное сопровождение. Также порадовало наличие раздевалки и душа.
Однозначно рекомендую всем, кто хочет улучшить своё физическое и эмоциональное состояние, а также познакомиться с новым видом фитнеса, как пилатес.
Хочется ещё отметить, что предложенны другие виды
Показать ещё
услуг, как массаж, танцы и др.Теперь самой хочется посетить массаж 🥰
Достоинства: подход к клиенту Недостатки: не помешал бы ещё один зал для занятий Комментарий: Занятия пилатесом оценила не сразу, но так как это было нужно для здоровья, со временем втянулась. Хороший зал, нормальная материальная база, и инструкторы не заточены под массовые занятия "показал и ушёл" (действительно внимательны к действиям каждого в группе, умеют мотивировать). Пока довольна.
Достоинства: Профессионализм, атмосфера на занятиях, результат Недостатки: Недостатков нет Комментарий: Дополнительные групповые выезды с занятиями на природу, в другие города и страны
Я пришла в Шанти в 27 лет и до этого никогда не занималась никаким видом физкультуры.
В комментарий девушке про тренировку «стретчинг» хочется заметить, что я села в шпагат спустя примерно год своей практики при трехразовом посещении студии в неделю. А вы недовольны результатом от одного занятия)
Необходимо понимать, что вы приходите не на индивидуальное занятие, а на групповое, и инструктор старается адаптировать нагрузку для всех. Тем более что в этом и есть прелесть йоги в Шанти - не можете выполнить
Показать ещё
конечную асану, остановитесь в доступном для вас положении и растягивайтесь в нем в своё удовольствие, несмотря по сторонам. Никто, к счастью, в студии на вас сверху не садится и не растягивает принудительно с вредом для здоровья.
Придя в студию, также как и все начинающие, я раз за разом просто повторяла за инструктором то, что могла. В шпагатах стояла, держась на руках, не понимая, что больше работает - качаются ли руки, укрепляется ли спина, растягиваются ли ноги, разворачиваются тазобедренные или вообще просто формируется терпение) А работало, как видимо, всё и сразу.
Кто практикует, тот растянется. Просто нужно уделить этому время, и не зацикливаться, если что-то не получается.
Вероятно тем, кто хочет войти в изотерический туман, Шанти не подойдёт. Потому что это студия работы с телом - работы приятной, с сильными инструкторами. Но как мне кажется, сильные и грамотные инструктора это ведь только плюс.
Иначе как же вы сядете в хануманасану, если апогеем вашей тренировки все время будет например триконасана?
Поэтому я и говорю «спасибо, школа Шанти» не только за гибкость и хорошее самочувствие, но и за то, что учите быть терпимее к себе и окружающим! Катерина Ш.
Самый большой клуб на автозаводе, новое оборудование, огромная кардио-зона!! Понравилась также зона кросс-фита. Бассейна нет, есть отличный хаммам. За 1500 в месяц более чем достойный зал. ЛУчший! Всё устраивает.
07.07.2016
Пришла, получила нагрузку на 4 дня, тяжеловато но очень интересно Отдельное спасибо инструктору - Шароградской Е. за тактичность и внимательность. Обязательно запишусь на 1 ступень йоги!
Сегодня первый раз занимался новой для себя практикой - йога со стеной. По завершении занятия отследил такие моменты как: полная проработка мышц всего тела, такого ощущения испытывать еще не приходилось!; осознание своих возможностей гибкости в собственном теле; интересная субъективность времени - двухчасовое занятие длилось с одной стороны как минут пятнадцать, с другой стороны - целый день, что приятно удивительно! Спасибо инструктору Андрею Амба за такое удивительное знакомство со своим телом
Показать ещё
и возможностями!!! Искренне надеюсь, что йога со стеной будет проходить чаще одного раза в неделю!
Огромные благодарности! )))