Студия хатха-йоги Долина жизни на метро Курская
до м. Курская — 0.2 км

Студия хатха-йоги Долина жизни на метро Курская

19 оценок

НЕ скучные занятия йогой для начинающих!

5 минутах ходьбы от м. Курская.

Мини-группы различного уровня!

Опытные инструкторы проводят занятия йогой для начинающих: «Похудение», «Здоровый позвоночник», «Йога для начинающих», «Ланч-йога», «Классическая йога».

Вы гарантированно вольетесь в поток, даже если до этого не занимались и ничего не знали о йоге!

Занятия хатха-йогой в центре «Долина жизни» :

+работа с суставами и мышцами, разблокировка тела, развитие навыков балансирования, силы и гибкости, укрепление мышц тазового дна, брюшного пресса, мышечного корсета, мышц спины;

+быстрый прогресс при регулярных телесных и дыхательных практиках: восстанавливается позвоночник и суставы, уходят грыжи и головные боли, нормализуется сон, приходит в равновесие обмен веществ. С каждым занятием вы будете ощущать улучшение самочувствия!

+подробное изучение принципов травмо-безопасной работы с телом, методов вытяжения и расслабления тела, построения дыхания, энергетических техник, развитие концентрации и медитации;

+занятия йогой возможны в любом возрасте. Вы самостоятельно контролируете нагрузку – по ощущениям – чтобы организм не чувствовал дискомфорта;

+изучив упражнения и правила построения практики, опираясь на рекомендации инструкторов, вы сможете практиковать хатха-йогу самостоятельно дома, в командировке или отпуске. Заниматься йогой можно практически везде!

+7 (925) 201-0... — показать
Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг. Дозвонились?
Спасибо!
Официальный сайт: lifevalley.ru
Страница в соцсетях: Вконтакте
Цена: до 350 рублей
Время работы: пн-сб: 06:30—20:30 и до последнего клиента
Работаем по расписанию классов.
Откроется через 10 час. 28 мин.

Акции

Специалисты студия хатха-йоги Долина жизни на метро Курская

  • Поиск:
  • Пол
  • Специальность
Написать

Отзывы о студия хатха-йоги Долина жизни на метро Курская

Моя оценка
  • Ника оценил место на
    и написал про это место 17 января 2019 в 21:40
    Здравствуйте. Выбрала первоначально студию, так как очень недалеко от метро. Занимаюсь уже месци от занятий в восторге. Понравились преподаватели, подход к ученикам и сам план занятий. Ощущается, что есть методологическая основа и система, а не физкультурна гимнастика на гибкость и мышцы. Много упражнений на оссознанность и проработку тела. Большой акцент на дыхании. И главное- многое объясняют. Мне уже за 30 и моя спина — лучший показатель грамотного занятия и она костатирует уверенно : «спасибпоказать весь текст
  • Алсу оценил место на
    и написал про это место 16 ноября 2018 в 17:54
    После множества студий пришла в долину жизни. Очень комфортные занятия. Интересно слушать преподавателей, которые объясняют и рассказывают то и как сделать- чувстуется профессионализм и опытю Хочется быть такими же молодыми, мягкими и в хорошем натсроении. С радостью жду каждого занятия. Очень хорошо снимет напряжение после работы.

Официальная группа Вконтакте студия хатха-йоги Долина жизни на метро Курская

Средняя оценка - 4.6 на основании 13 отзывов и 19 оценок.
Рекомендуем также