Школа йоги ВЕНЕРА

Школа йоги ВЕНЕРА

4.3
Телефон
+7 (925) 517-0... — показать
Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг Дозвонились?.
Спасибо!
Адрес
Метро:
На машине, пешком или на общественном транспорте... — показать как добраться
Время работы
Цена
400 — 600 рублей
Официальный сайт
Страница в соцсетях
Сертификаты и документы

Похожие йога центры

Специалисты школы йоги ВЕНЕРА

  • Поиск:
  • Пол
  • Специальность
Хотите тут работать?
Отправьте отклик организации. Работодатель заметит вашу заинтересованность и свяжется с вами.
Написать

Отзывы о школе йоги ВЕНЕРА

Моя оценка
  • Екатерина оценила место на
    и написала про это место 23 июня 2019 в 14:17
    Первый раз пришла на кундалини йогу. Мне понравилась практика, после нее шла по улице и улыбалась! В теле появилась легкость и много энергии.
    1 0
    Ответить
  • Сергей Х. написал про это место 18 августа 2017 в 13:35 , отредактирован 22 августа 2017 в 13:20
    Человека запоминают и видят по ДЕЛАМ. Школа на «АРБАТЕ»- заслуживает доверие. Наиболее объективно преподают одно из направлений йоги (КУНДАЛИНИ ЙОГУ).
    18.08.2017 год. Сергей
    1 0
    Ответить

Официальная группа Вконтакте школы йоги ВЕНЕРА

  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 5 ноября в 13:02
    Елена Стефанович (05.11.2019):
    МЕДИТАЦИЯ «ДОЛГИЙ ЭК ОНГ КАР» 62 МИНУТЫ
    Здравствуйте, Сат Нам! Ребята, практикующие в моей группе, написали очень много чудесных отзывов после класса с 2,5-часовой медитацией «Долгий Эк Онг Кар» в День Рождения Йоги Бхаджана. Практически все они получили уникальный, незабываемый опыт. И меня просили повторить эту медитацию. В четверг, 7 ноября, мы вновь выполним данную практику, но только в течение 62 минут. Напомню вам, что медитация «Долгий Эк Онг Кар» была первой практикой, которой Йоги Бхаджан обучил, приехав— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 21 октября в 13:05
    А ТЫ — ХОЗЯИН СВОЕЙ ЖИЗНИ? Как часто вы говорите себе: «Я хотел бы, но а вдруг …»? Вы останавливаете, ограничиваете и тормозите себя. Вы испытываете страх. Страхи являются реальной частью нашей жизни. Страх новых отношений, страх ошибиться, страх оказаться недостаточно хорошим, страх выступления перед аудиторией, страх попросить о помощи… сколько их? Этот список можно продолжать вечно. В таких ситуациях вы ощущаете, что под угрозу поставлено ваше спокойствие или безопасность. Вы не уверены в себе, вы не чувствуете основу, внутренний стержень, т— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 10 октября в 15:41
    ТАНТРА И ПОЛНОЛУНИЕ Дорогие друзья, Сат Нам! В понедельник 14 октября я вновь приглашаю вас принять участие в необычной практике традиции Кундалини йоги. Она называется «Целительный круг Тантры». Эта медитация выполняется в полнолуние, когда наше подсознание максимально открыто. У людей в этот день обостряется интуиция и тонкое видение. Во многих духовных традициях в дни полнолуния совершаются особые церемонии и обряды, т.к. любая молитва обретает наивысшую силу. Йоги Бхаджан подарил нам эту необыкновенную медитацию, сказав, что она — одна из с— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 7 октября в 11:27
    Елена Стефанович (04.10.2019):
    ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ГУРУ РАМ ДАСА
    Здравствуйте, Сат Нам! 9 октября всё сообщество практикующих Кундалини йогу ждет большой праздник – День Рождения Гуру Рам Даса. Гуру Рам Дас — аватар Бога на Земле, повелитель чудес, король йогинов и целитель. Также Гуру Рам Дас стал духовным Учителем Йоги Бхаджана, с его благословения наш Мастер отправился на Запад и подарил человечеству технологию Кундалини йоги. На классе 9 октября мы будем выполнять особую практику — в течение 2,5 часов петь шабд, настраивающий нас на волшебные виб— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 20 сентября в 20:26
    ГУРУ МАНТРА ТРАДИЦИИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ: 62 МИНУТЫ
    Здравствуйте, Сат Нам! С радостью приглашаю вас присоединиться к необыкновенной практике в понедельник 23 сентября. Мы будем медитировать с Гуру мантрой Кундалини йоги на протяжении 62 минут. Йоги Бхаджан получил эти священные слова от своего Духовного Учителя — Гуру Рам Даса — через его астральное тело. Мастер говорил, что Гуру мантра – подарок всем людям эпохи Водолея. Благодаря ей у нас проявятся божественные способности еще при этой жизни. Мантра восстановит потерянную связь между конечным «Я»— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 14 сентября в 21:59
    ВНОВЬ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ! Здравствуйте, Сат Нам! На следующих занятиях в нашей Школе мы будем работать с темой любви к себе. Мы все рождаемся с безграничной любовью к себе. Но родители и общество разрушают это чувство, внушая, что наша любовь всегда должна быть направлена на внешний объект, на кого-то другого, что любить себя – это эгоистично и не прилично. Но ведь если ты любишь не себя, а кого-нибудь другого, то попадаешь в зависимость от этого человека – ты живешь только ради него, только им, а себя не чувствуешь, ты просто растворяешься в этих о— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 6 сентября в 18:05
    ИСЦЕЛИТЕ СВОИ ОТНОШЕНИЯ
    Здравствуйте, Сат Нам! В сентябре на наших классах мы будем работать с Сердечным центром и темой исцеления отношений. В понедельник 9 сентября приглашаю вас на занятие с уникальным шабдом, который, к сожалению, пока редко практикуется на классах Кундалини йоги. Этот священный текст был дан мужчинам и женщинам для избавления от паттернов прошлых отношений. Благодаря этой практике мы можем сделать существующие отношения или будущие отношения счастливыми. Шабд исцеляет прошлое, очищая Нимб и Ауру. Обычно мы проецируем с— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 20 августа в 17:19
    ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЙОГИ БХАДЖАНА Здравствуйте! Сат Нам! На следующей неделе нас ждет замечательное событие – День Рождения Мастера Йоги Бхаджана. 26 августа мы будем выполнять медитацию, которую он подарил своим студентам еще в самом начале преподавания. Она называется «Долгий Эк Онг Кар». Вот что Йоги Бхаджан говорил о ней: «В Царстве Господнем нет ничего, чтобы могло устоять перед этой мантрой. Если вы станете мастером данной практики, вы сможете управлять этой планетой так, как захотите». Иными словами, вы выйдите из-под влияния времени— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 13 августа в 12:35
    ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ КРУГ ТАНТРЫ В ПОЛНОЛУНИЕ В этот четверг, 15 августа, приглашаю Вас принять участие в необычной практике традиции Кундалини йоги. Она называется «Целительный круг Тантры». Эта медитация выполняется в полнолуние, когда наше подсознание максимально открыто. У людей в этот день обостряется интуиция и тонкое видение. Во многих духовных традициях в дни полнолуния совершаются особые церемонии и обряды, т.к. любая молитва обретает наивысшую силу. Йоги Бхаджан подарил нам эту необыкновенную медитацию, сказав, что она — одна из сильнейших цел— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 10 августа в 21:24
    РАЗВИВАЙТЕ СВОЮ ИНТУИЦИЮ! Мы не понимаем, что самое могущественное, чем мы обладаем — это осознанность. Если у нас отсутствует осознанность, то у нас нет даже базовой интуиции. Точнее, потенциально она есть, но она спит. Никто не интуитивен. Вот почему говорят, что Душа спит. Когда Душа спит, это означает, что мы живы, но живём инстинктивно. Так в чём же разница между нами и животными? Животные также руководствуются инстинктами. Изо дня в день они делают одно и тоже: едят в одном и том же месте, ходят одними и теми же тропами, в их жизни есть м— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 3 августа в 18:28
    ОБНОВЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕБЕ Вы уже не будете прежним человеком. Потому что прежний человек состоит из страхов, которые создал себе сам. Это – неестественные страхи. Здоровый, адекватный страх помогает вам выживать, оберегает и защищает вашу жизнь. А неестественные страхи входят в ваше подсознание, когда вы находитесь в утробе матери – начиная со 120 дня беременности и до 7 месяца. И эти страхи не могут уйти. Вы живете с ним. Они – как болезнь, как раковая опухоль. Они сидят внутри вас и развиваются вместе с вами. Так что любые беспокойства— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 26 июля в 14:47
    Я НЕ ИДЕАЛЬНА…
    Здравствуйте, Сат Нам! На следующей неделе на занятиях мы затронем достаточно болезненную тему – чувство вины. Вина – это ни что иное, как агрессия, направленная на самих себя — самоуничижение, самобичевание, стремление к самонаказанию. Никакое процветание не возможно, если человек испытывает это разрушительное чувство. Если вы говорите себе: «Надо было сделать лучше, я плохая, это я сама во всем виновата», то вы никогда не сможете пользоваться теми благами и принимать благословения, которые хотят прийти в вашу жизнь. Часто быв— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 24 июля в 12:32
    ВАХЕ ГУРУ — это трикути-мантра, мантра Аджна Чакры, или Третьего Глаза. Если вы произносите её неправильно, она не работает. «Ваа» — это звук воды. Когда вы наливаете воду в бутылку, она издаёт звук, похожий на ваа, ваа, ваа. Вы на 60% состоите из воды. Этот звук даёт вам контроль над водой. Если вы будете правильно произносить слог «Хэй», приводя в движение среднюю часть языка, этот звук будет очень эффективным. Когда вы достигнете совершенства в произнесении «Хэй», вам достаточно будет послать ментальное сообщение — и дело сделано. Иногда, ко— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 14 июля в 13:37
    ВЫБИРАЙТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ!
    Сат Нам, дорогие! В понедельник мы проведем занятие, на котором будем работать с гипоталамусом.
    Гипоталамус отвечает за наличие у нас паттернов, автоматизмов и привычек. Всякая привычка пытается нас стабилизировать в каком-то понятном, безопасном состоянии. Но жизнь все время идет дальше со всеми нюансами, изменениями. И здесь возникает конфликт – привычка пытается стабилизировать, а жизнь меняется. Гипоталамус зациклен на старых идеях, и поэтому мы не можем действовать, исходя из теперешней ситуации.
    Мы настроим гипотал— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 13 июля в 10:50
    ЗАЧЕМ СЛУШАТЬ МАНТРЫ НОЧЬЮ Сны отбирают энергию. Мантра позволяет уму входить в другое состояние, перестраиваться на другой канал. Сознание ночью отключено. Именно во сне можно быть атакованным дурными мыслями и терять энергию. Мантра защищает сознание от негативного влияния. Нужно проигрывать мантры ночью, когда вы спите. Наслаждение, счастье, успех – мантра настраивает подсознание на поиск этого. Если вы запишите мантру своим голосом это будет намного эффективнее, потому что у вашего собственного голоса в 100 раз больше силы воздействия на ва— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 10 июля в 12:42
    5 СОВЕТОВ ЖЕНЩИНАМ ОТ ЙОГИ БХАДЖАНА
    ● Чтобы оставаться красивой, стройной, полной энергии, женщине нужно ежедневно заниматься спортом, пока на лбу не выступит пот. Это правило обязательно, если вы проходите период менопаузы. ● Лучше серьезные нагрузки выполнять утром, на пустой желудок. Вечером же можно просто прогуляться или помедитировать. ● Женщина должна растягивать локти 2—3 раза в день, чтобы поддержать работу эндокринной системы. Как это сделать? Вы должны почувствовать растяжение задней части локтя, если вы все делаете правильно. ● Ежед— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 8 июля в 11:17
    ЧЕТЫРЕХЧАСТНОЕ ДЫХАНИЕ В КУНДАЛИНИ ЙОГЕ
    ● Эффект: четырехчастное дыхание очень простое, но эффективное. Если вы чувствуете себя опустошенным, обессиленным, подавленным, если у вас пропало чувство юмора, нет ни капли творческой энергии и вы просто застряли, то эта пранаяма для вас.
    Это осознанное дыхание быстро обогатит кровь кислородом, вы ощутите прилив новых сил и почувствуете себя бодро. Уйдут ненужные мысли и эмоции, и вы сможете пребывать в текущем моменте. Когда вы скругляете рот таким образом, активизируется сердечный меридиан, связанный— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 5 июля в 12:09
    ЗА ПРЕДЕЛАМИ ВРЕМЕНИ И ПРОСТРАНСТВА
    ● Описание: «Попробуйте в течение 40 дней придерживаться следующей модели поведения: позвольте случаться всему, что приходит; смотрите, что будет происходить без вашего участия. И в конце концов вы станете по-настоящему счастливы! Тот, Кто создал всё, сотворил вас очень сильным, способным к росту, обладающим уникальными чертами и качествами. Мы все хотим быть творческими людьми. И если вы творческий человек, то не забывайте того Творца, который создал вас. То, что Бог дает и творит для вас, сбалансирует вашу— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 4 июля в 11:53
    ГАНАПАТИ КРИЙЯ: НЕВОЗМОЖНОЕ СТАНЕТ ВОЗМОЖНЫМ!
    Дорогие друзья! В четверг, 11 июля, вас ждет 62-минутная медитация, которая является одной из 7 фундаментальных (корневых) практик Кундалини йоги – Ганапати Крийя.
    Эта медитация стирает вашу карму и те блоки, которые мешают вам двигаться вперед. Ганапати Крийя устраняет привязанность ума к прошлому для того, чтобы создать процветание в настоящем и будущем. Ганапати — это другое имя Ганеши, Бога мудрости и благополучия. Ганеша, сидящий верхом на крысе, может преодолеть любые препятствия и прийти к св— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 1 июля в 10:47
    ОБЩИЕ ЧЕРТЫ ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ
    В глубине своего сердца люди осознают, что происходит. Возможно, вначале они не смогут найти подходящих слов для самовыражения, но однажды это случится. И в этот день они станут возвышать других. Стены ненависти рухнут. Вместо гнева и сплетен на языке каждого будет молитва. Вместо того, чтобы бороться за богатство, люди будут стремиться к духовному росту. У нас будет общая вера в Высшее Я, безграничная любовь к нашему Создателю. Мы будем пребывать в осознанности и благодати. — Йоги Бхаджан, 2002 год
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 26 июня в 13:45
    СОНАСТРОЙКА АУРЫ С ЭНЕРГИЯМИ ЗЕМЛИ
    Наш Учитель, Мастер Кундалини йоги, Йоги Бхаджан говорил, что вы можете притянуть к себе все, что желаете, если ваша Аура внедрена в Землю. Иными словами, если вы устойчиво стоите на Земле, ваши нижние чакры сильные, и у вас выстроена связь с поддерживающей, питающей, защищающей энергией Земли, вы всегда будете уверенным, бесстрашным и счастливым. Очень часто люди мне пишут: «Я делаю Медитацию для привлечения денег, но ничего не привлекается!»,«Я ежедневно практикую Субагх Крийю уже 120 дней, но она не работае— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 25 июня в 10:22
    Каждый день проживайте, возвышая себя, и каждый день возвышайте еще одного человека. Сделайте возвышение своей религией. Тогда вы познаете Бесконечность.
    — Йоги Бхаджан ________________________________________________ Школа Кундалини йоги ВЕНЕРА Кундалини йога в Москве Старый Арбат, 12 Тел. +7 (925) 517-05-57
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 24 июня в 13:30
    ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ: ГАНАПАТИ КРИЙЯ ● Эффект: считается, что эта крийя делает невозможное возможным. Ганапати — это другое имя Ганеши, Бога мудрости и благополучия. Его изображают, сидящим на крысе. Крыса символизирует хитрость, изворотливость и остроту ума. Крыса может преодолеть любые препятствия и прийти к своей цели. Таким образом, Ганеше доступно любое знание и для него не существует преград. Эта крийя убирает весь негатив прошлого и настоящего. Она устранит всю карму прошлого, смягчит ежедневные проблемы и создаст проц— Читать дальше
    Показать еще 4 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 13 июня в 11:36
    СОЛНЦЕСТОЯНИЕ 21 ИЮНЯ: СПЕЦИАЛЬНЫЙ КЛАСС В МОСКВЕ Здравствуйте, Сат Нам! Летнее Солнцестояние во всех культурах считается особым временем. В этот день Солнечная энергия на нашей планете наиболее сильная. Как это воздействует на людей? В Солнцестояние у всех есть шанс перестроить свою систему, перейдя на качественно новый уровень энергии. Тем самым мы повлияем на свою дальнейшую судьбу. С помощью специальных практик традиции Кундалини йоги, используя энергию Солнца, мы увеличим свои внутренние ресурсы и зададим вектор на достижение успеха и проц— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 5 июня в 10:05
    ГЬЯН ЧАКРА КРИЙЯ — ПРАКТИКА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ — 11 МИНУТ
    Эффект: практикуя Гьян Чакру Крийю традиции Кундалини йоги, вы заметите, что вашей жизни начнут происходить чудеса. К вам придут успех, процветание, откроются новые горизонты из-за того, что усилится ваш Нимб, а за ним и Аура. Эта мощнейшая медитация Кундалини соединит вас с энергией процветания, которая существует на Земле. Вы меняете собственное энергетическое поле чтобы процветать, когда вокруг бушует экономический кризис. Иными словами, Гьян Чакра Крийя привлекает богатство и материал— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 3 июня в 9:39
    Елена Стефанович (31.05.2019):
    Дыхание огня: как правильно делать?
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 27 мая в 10:50
    САТ КРИЙЯ — ДАВАЙТЕ ПРАКТИКОВАТЬ ВМЕСТЕ!
    Сат Крийя — одна из самых сильных практик в Кундалини йоге. Это – самостоятельная крийя, состоящая из одного настолько мощного и эффективного упражнения, что оно получило статус крийи. Даже 3 минуты выполнения Сат Крийи в день принесут огромные изменения в жизни. Для большинства практик не достаточно 3 минут для того, чтобы они проявили свое воздействие. Но для Сат Крийи этого вполне достаточно. Очень хорошо, если Сат Крийя станет вашей ежедневной практикой. Со временем, но очень постепенно, можно довест— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 18 мая в 11:05
    «Там, где есть Дхарма — нет кармы, а там, где есть карма – нет Дхармы»
    — Йоги Бхаджан
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 16 мая в 10:05
    «Как люди, вы рождены быть здоровыми, счастливыми и благословенными. Но если вы не доверяете Богу, то не сможете доверять никому. А без доверия вы не сможете любить. Без любви вы не будете расширяться. Без расширения вы не в состоянии наслаждаться и радоваться. А без радости нет счастья». — Йоги Бхаджан
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 14 мая в 9:23
    «ДОЛГИЙ ЭК ОНГ КАР» — КАК СПЕТЬ ПРАВИЛЬНО?
    Дорогие друзья! Часто я слышу, что одну из самых основных мантр в Кундалини йоге, а именно «Долгий Эк Онг Кар» учителя йоги и практикующие поют не верно. А если эту практику выполнять не правильно, то теряется вся ее суть. Данная медитация направлена на последовательную проработку всех 8 чакр. Мы с помощью бандх, концентрации внимания и звукового потока переводим энергию последовательно снизу вверх. И если хотя бы один элемент выполняется не верно, то пользы от такой практики не будет. Это — очень серь— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 10 мая в 20:21
    Дорогие подписчики группы «Живи с Кундалини йогой»! Я запустила чат, в котором вы можете задать любой вопрос по практике. Другие участники сообщества или я оперативно вам ответим! Кнопку для входа в ОНЛАЙН ЧАТ можно найти в правом столбце.
    Я думаю, это нововведение будет для вас удобным и полезным! Сат Нам!
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 9 мая в 10:50
    МЕДИТАЦИЯ «ПАДМАНИ КРИЙЯ»
    ● Эффект: эта крийя предназначена только для женщин. Это самый прекрасный способ пранаямы. Данная практика, не смотря на свою простоту, создаст много энергии. Если в вашем теле есть какая-то область, которую вы хотите исцелить, то мысленно концентрируйтесь на ней во время медитации. ● Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами и прямой спиной. Согните руки в локтях и поместите предплечья перед грудью так, чтобы они касались друг друга от локтей до запястий. Соедините пальцы в мудру Лотоса. Большие пальцы направл— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 8 мая в 10:47
    ЗАЧЕМ НУЖНО СЛУШАТЬ И ПЕТЬ МАНТРЫ?
    С помощью прослушивания и повторения мантр мы очищаем наше подсознание от паттернов, полученных от нашего рода, родителей, а также непосредственно в этом воплощении. Наше подсознание — огромная мусорка. Если ее не очищать, то она начнет вонять. Йоги Бхаджан всегда говорил, что вы ведь убираетесь дома, в комнате, на кухне, но вы никогда не очищаете свой ум. Мантры — это самый мощный инструмент в традиции Кундалини йоги для освобождения от кармы.
    ________________________________________________ Школа Кундалини й— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 7 мая в 10:25
    МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЛУННЫХ ЦЕНТРОВ ИЛИ СА ТА НА МА ДЛЯ ЖЕНЩИН ● Эффект: эта медитация может изменить вашу жизнь навсегда. Вы возвыситесь до сознания Бесконечности. Делайте ее ежедневно перед сном достаточно долгое время, а не только 40 дней. В женском теле есть 11 лунных центров. Лунные центры – чувствительные к лунной энергии физические области, расположенные на человеческом теле. За свой месяц – 28 дней – Луна передвигается в теле из одного центра в другой. В каждой точке она находится примерно по 2,5 дня. Как перемещается Луна по этим центрам – ин— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 4 мая в 11:30
    «Мы имеем право работать, но не имеем права на плоды работы. Оставьте плоды. Зачем думать о результатах? Если вы помогаете человеку, не думайте об отношении этого человека к вам. Если вы хотите сделать великое или хорошее дело, не думайте о результатах его для вас самих».
    — Свами Прем Вивекананда
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 2 мая в 10:15
    «Учитель — это человек, который может сказать тебе что ты, где ты и потом ответит – кто ты. Если этот человек не может тебе ответить – не принимай его за Учителя, просто уходи… Учитель может быть очень авторитетным человеком, но если его ученик провалится – Учитель проваливается вместе с ним. Существуют только одни отношения, где общепринятые законы не действуют… Если Учитель настоящий, не важно – беден или богат ученик. Он просто обречен стать великим».
    — Йоги Бхаджан
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 1 мая в 9:03
    ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ЗА 7 МИНУТ!
    1. Попеременные подъемы плеч
    Сядьте в Простую позу. Положите руки на колени ладонями вниз. Со вдохом поднимайте левое плечо вверх, а с выдохом правое, одновременно опуская левое. 1 минута Поменяйте стороны – со вдохом поднимайте правое плечо, а с выдохом – левое.1 минута 2. Подъемы плеч Руки лежат на коленях ладонями вниз. Со вдохом поднимите плечи максимально вверх, с выдохом отпустите их в исходное положение. Не помогайте себе руками. 1 минута 3. Оставаясь в Простой позе с руками, лежащими на коленях, с— Читать дальше
    Показать еще 3 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 30 апреля в 9:01
    ВОСЬМИЧАСТНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРЕССА
    ● Эффект: во время этой практики вам придется быть очень сконцентрированным, считать и следить за своим дыханием. Это вынудит вас установить связь с собственным дыханием. Замечательно, если каждый вечер вы будете выполнять эту пранаяму. 11 минут в день такого восьмичастного дыхания могут подарить вам энергию, Прану, ощущение наполненности и избавление от стресса. Как думаете, это возможно? У вас есть для себя 11 минут? ● Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Спина прямая, удерживайте— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 29 апреля в 9:37
    «Любовь, которую вы генерируете и собираете в Сердце, обязательно нужно отдавать. Не задерживайте ее у себя внутри…» — Gurudass Kaur
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 5 апреля в 7:57
    ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ: ГАНАПАТИ КРИЙЯ ● Эффект: считается, что эта крийя делает невозможное возможным. Ганапати — это другое имя Ганеши, Бога мудрости и благополучия. Его изображают, сидящим на крысе. Крыса символизирует хитрость, изворотливость и остроту ума. Крыса может преодолеть любые препятствия и прийти к своей цели. Таким образом, Ганеше доступно любое знание и для него не существует преград. Эта крийя убирает весь негатив прошлого и настоящего. Она устранит всю карму прошлого, смягчит ежедневные проблемы и создаст проц— Читать дальше
    Показать еще 4 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 29 марта в 10:15
    АВТОРСКИЙ ЙОГА-ТУР НА АЛТАЙ: МЕЧТАЙ! ЖИВИ! ЛЮБИ!
    Это путешествие для нас — о счастье, о нашем женском. О его слагаемых, формулах, открытиях. О том, что такое счастье для каждой из нас. Мы создадим это волшебное состояние «Я-счастье» прямо в Сердце. ⠀ Мы сделаем перезагрузку. Через йогу и телесную терапию: ⠀ Освободимся от внутренних блоков и страхов, простимся с драмой и тяжестью прошлого. Отпустим обиды, предательства, травмы. Очистим ум и каждую клеточку тела от токсинов, напряжения, боли. ⠀ Мы наполнимся силой Любви. Через танец— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 29 марта в 7:56
    КОРНЕВЫЕ ПРАКТИКИ ТРАДИЦИИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ
    «Вы должны выбрать себе медитацию, которую будете выполнять несколько лет подряд. Если вы говорите кому-то: «Я люблю тебя», это же не значит, что вы будете любить человека 40 дней, а потом разлюбите?))) Также и здесь — нет смысла делать медитацию 40, 90, 120 дней. Я за свою жизнь сделал всего 5 или 6 медитаций. Существуют основные, корневые практики, из которых вам, следуя своей интуиции, следует выбирать. 1. Сат крийя 2. Киртан крийя 3. Содаршан чакра крийя 4. Тершула крийя 5. Длинный Эк Онг Кар 6. Га— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 22 марта в 10:15
    ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ КУНДАЛИНИ ЙОГИ РОССИИ! Уважаемые коллеги! Я предлагаю Вам мой сайт в качестве платформы для продвижения Ваших классов в любом городе России. Если Вы — начинающий Учитель и нуждаетесь в том, чтобы люди узнали о Ваших занятиях, то у Вас есть возможность разместить информацию о них на самом известном сайте по Кундалини йоге в рунете. Аудитория моего ресурса – это порядка 1000 посетителей ежедневно, интересующихся йогой и саморазвитием. Я постоянно работаю над созданием новых полезных материалов, чтобы интернет-портал— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 19 марта в 8:25
    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БАЛАНСА ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ Эта крийя Кундалини йоги работает с железами внутренней секреции, гармоничная работа которых определяет правильное функционирование всего организма. 1. Сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Спина прямая. Руки лежат на коленях в Гьян мудре. Дышите следующим образом: разбейте медленный и глубокий вдох через нос на 16 подвдохов и каждый полный выдох также на 16 частей. На каждую часть дыхания не сильно качайте пупком и мысленно произносите мантру «Сат Нам». 5 – 31 минута 2. Лягте на спину, прямые в— Читать дальше
    Показать еще 3 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 14 марта в 10:15
    GURUMEHER KHALSA 5 — 7 АПРЕЛЯ 2019 В МОСКВЕ
    Автор революционного метода по работе с эмоциями — Senses of the Soul впервые в России! Работа GuruMeher сочетает трансформационную силу йоги, навыки коучинга и уникальный подход к работе с эмоциями. GuruMeher обучает учителей Кундалини йоги 1 и 2 уровня почти 40 лет! Он является профессиональным лайф-коучем, йога-терапевтом, спикером, автором и создателем системы работы с эмоциями Senses of the Soul (органы чувств души). GuruMeher предлагает простой и понятный подход к очень глубоким проблемам. Он пр— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 19 февраля в 10:10
    ЙОГА-ТУР НА БАЛИ 14—24 АПРЕЛЯ 2019 ГОДА
    Дорогие друзья! Наш очередной йога-ретрит посвящен исцелению… Физическому, душевному и духовному. Уверена, что вы уже знаете — Бали — особое место по своей энергии и трансформационному воздействию. Помимо ежедневных практик Кундалини йоги и исцеления Сат Нам Расаян, вы посетите те места Острова и тех людей, которые помогут вам, очистив все ненужное, встретиться со своей истинной сутью и начать жить действительно так, как говорит ваше сердце Что вас ждет? ● Посещение древнейшего пещерного храма; ом— Читать дальше
    Показать еще 4 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 18 января в 13:38
    Елена Стефанович (18.01.2019):
    ЙОГАСЛЁТ НА БАЛИ 9 — 17 МАРТА 2019 ГОДА
    ● Йогаслет – “слет” на Остров русскоязычных людей со всего мира, которые разделяют ценности здорового образа жизни, личностного роста, которым интересна йога, медитация и другие практики саморазвития. Мы будем жить в Убуде (духовной столице Острова). «Распаковывать» Бали через йогу и места Силы, а Остров будет распаковывать нас))
    ● Программа йогаслета:
    — практики йоги и медитации каждый день на рассвете,
    — очищение в священных источниках,
    — поездки к целителям,
    — баня под о— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 28 сентября 2018 в 10:31
    СЛОВО МАСТЕРА
    «В то мгновение, когда вы можете любить суть человека, тогда вы можете любить Бога в человеке; в мгновение этого переживания вы сами становитесь Вселенской Душой». ________________________________________________ Школа Кундалини йоги ВЕНЕРА Йога-тур на Бали «Энергия Жизни» 29.09.18 - 09.10.18, +7 (925) 517-05-57 Viber & WhatsApp
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 27 сентября 2018 в 11:00
    МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО БАЛАНСА
    ● Эффект: эта медитация сбалансирует вашу психику и поможет справиться с депрессией. У вас никогда не ослабеет нервная система. Это – очень живая и энергоемкая практика. Йоги Бхаджан рекомендовал не использовать ее ежедневно, а только лишь по необходимости. 1. Сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Соедините ладони в Молитвенную мудру, но перекрестите большие пальцы. Расположите кисти перед собой между Пупочный центром и Сердечным центром. Удерживая основания ладоней соединенными, начните энерг— Читать дальше
    Показать еще 2 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 26 сентября 2018 в 10:32
    СЛОВО УЧИТЕЛЯ
    «Одна Душа в двух телах» – формула любви. Для этого нужна специфическая энергия, чтобы мы могли пройти через барьер отделенности и осознать, что в другом человеке есть такая же Душа, которая излучает тоже самое, что и наша. — А. Куликов
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 25 сентября 2018 в 10:14
    МЕДИТАЦИЯ «ВОЗВЫШАЮЩАЯ МОЛИТВА»
    ● Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Соедините ладони над головой, вытянув прямые в локтях руки вверх. Плечи должны касаться мочек ушей. Перекрестите большие пальцы – правый сверху левого. С силой надавливайте ладонями друг на друга в течение всей медитации. ● Глаза: открыты на 1/10. ● Пойте любую мантру на выбор. Самое главное – отчетливо проговаривайте каждое слово. Делайте глубокий вдох и на выдохе произносите мантру. ● Время: 11 минут ● В конце: сделайте глубокий вдох, ненадолго задержите дыха— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 24 сентября 2018 в 10:36
    ИСХТ СОДХНА МАНТРА — МАНТРА ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ
    ● Эффект: медитация соединяет Землю и безграничный Эфир и проецирует эти силы из Сердечного центра. Эта мантра даст вам способность знать прошлое, настоящее, будущее, и разовьет интуицию. Вы будете знать, что говорил человек, и что он скажет — вы будете предвидеть. И будете ясно видеть причину, побудившую его сказать или сделать что-то. Подземный мир, наш мир и Рай будут служить тому, кто будет выполнять эту медитацию. Она даст человеку силу проникнуть в эфир Космоса. Молитвы станут действовать.
    ● Поза:— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 21 сентября 2018 в 10:43
    «Когда вы чего-то ждете, вы неосознанно провоцируете внутренний конфликт между положением здесь и сейчас, которое вас не устраивает, и мнимым будущим, оказаться в котором вы так мечтаете. В итоге вы теряете настоящее, немыслимо снижая тем самым качество своей жизни». — Экхарт Толле
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 20 сентября 2018 в 10:07
    СЛОВО МАСТЕРА
    «Наша цель состоит в том, чтобы приучить ум признавать все происходящее. Любить все, что есть. Видеть Единство во всем и каждом. Смысл не в том, чтобы стать идеальными, чтобы стать лучше других или достичь особого могущества. Величайшая сила — в способности действовать из Нейтрального ума, применять интуицию наряду с разумом и полагаться на Бесконечное, используя силу создаваемого нами священного пространства молитвы.»
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 19 сентября 2018 в 10:39
    СЛОВО УЧИТЕЛЯ
    «Кундалини йога очищает каналы, по которым проходит энергия в теле человека. И чем свободнее эти пути и эти каналы, тем легче циркулирует энергия, которая нам нужна для жизни, для творчества. Мы можем входить в глубокие отношения, когда энергия наполняет наше сердце, мы можем находить все более точные слова, когда энергия наполняет и хорошо течет через наш горловой центр, мы легче видим символы, через которые мы можем получать образы Высшего и передавать их. И для этого нам не нужно резко поднимать Кундалини. Резкое поднятие сразу— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 18 сентября 2018 в 10:06
    ПРАКТИКИ ДЛЯ ТАТТВ
    «Мы должны использовать медитацию для утончения таттв, чтобы гуна саттвы могла естественно выражаться в нашей повседневной жизни. Это не означает, что в жизни не должно остаться места качествам раджаса и тамаса, ведь именно они делают полноценными человеческими существами, а также сообщают нам способность действовать мужественно и терпеливо. Но для того, чтобы жить в мире и гармонии с собой, своей семьей, своими соседями, народом и миром, нам необходимо овладеть своими таттвами и распознать ту гуну, из которой мы реагируем, а— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 17 сентября 2018 в 10:43
    «Вы не можете изменить отражение, не изменив лица. Сначала поймите, что ваш мир — лишь отражение вас самих, и перестаньте искать недостатки в отражении. Обратитесь к себе, исправьте себя ментально и эмоционально. Физические изменения последуют автоматически». — Нисаргадатта Махарадж
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 14 сентября 2018 в 10:24
    ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ И ПОЗА НАТЯЖЕНИЯ
    «Основная задача гонга – вернуть человека в «божеское состояние» — когда его деятельность соответствует потребностям его Души. Звук гонга снимает барьеры между нашими тонкими и плотными энергиями. Он разоружает ум – т.е. разбивает в нем блоки, развивает духовную составляющую и активизирует Сахасрару чакру. Также гонг – одно из самых мощных средств исцеления физического тела. Иногда ум запирает нас в паттернах – в определенных привычках. Энергия в теле движется строго определенным образом. Так формируются привычки— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 13 сентября 2018 в 10:09
    «То, что могу делать я, не сможешь делать ты. То, что можешь делать ты, не могу делать я. Но вместе мы сможем сделать что-нибудь прекрасное»
    — Мать Тереза
    ________________________________________________ Школа Кундалини йоги ВЕНЕРА Йога-тур на Бали «Энергия Жизни» 29.09.18 - 09.10.18, +7 (925) 517-05-57 Viber & WhatsApp
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 12 сентября 2018 в 10:57
    ПРАКТИКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КОММУНИКАЦИИ
    «Основная цель коммуникации – возвышать друг друга и ни в коем случае не опускать. Своей коммуникацией мы создаем свое будущее. Сила слов – самая мощная сила на свете, потому что «В начале было Слово, и слово было у Бога, и слово было Бог»». — А.Куликов
    ________________________________________________ Школа Кундалини йоги ВЕНЕРА Йога-тур на Бали «Энергия Жизни» 29.09.18 - 09.10.18, +7 (925) 517-05-57 Viber & WhatsApp
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 11 сентября 2018 в 10:31
    СЛОВО МАСТЕРА
    «Какие бы усилия вы не прикладывали, вы не сможете избавиться от страхов, вы не сможете избавиться от боли до тех пор, пока не приложите усилия, чтобы простить себя. Простите себя!»
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 10 сентября 2018 в 10:07
    ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ
    Гонг – это не обычный музыкальный инструмент. Гонг извлекает звуки из Вселенной, создавая поток космических вибраций. Гонг-медитация приводит человека в состояние глубокой релаксации, освобождает от мыслей, порождаемых умом, стимулирует эндокринную систему. Звуки гонга проходят сквозь тело и его меридианы – энергетические каналы, стимулируя циркуляцию энергии. Гонг вызывает изменения в заблокированных чувствах путем отсекания мыслей, которые поддерживают и воспроизводят эти чувства. Т.о. ненужные вам чувства, в которых вы зависае— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 7 сентября 2018 в 10:33
    МАНТРА КУНДАЛИНИ ЙОГИ «ЧАТТРА ЧАККРА ВАРТИ»
    ЧАтра ЧАкра ВАрти, ЧАтра ЧАкра БУгатэй СуЯмбав СубАнг СэрбаДАа СЭрба ДжУгатэй ДукАланг ПранАси ДэйАланг СарУпэй СадА Ангэ САнгэй, абАнганг БибУтэй Ты распространяешься во всех четырех направлениях, Ты – Наслаждение во всех четырех сторонах Вселенной. Ты – самосияющий, безусловно прекрасный и объединенный со всем. Разрушитель колеса Сансары, воплощение самого сострадания. Ты навсегда внутри нас. Ты вечный источник несокрушимой силы. «Чаттра Чаккра Варти – мантра для работы с сердечным центром, она напр— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 6 сентября 2018 в 10:33
    РЕЛИГИЯ ВОИНОВ: СИКХИЗМ
    Сикхи проповедуют братские отношения ко всем людям на Земле независимо от их происхождения, однако готовы защищать с оружием в руках свою свободу. Сикхам предписывается искать и проявлять в себе данные Богом веру и любовь, быть свободным в своей воле и уважать свободу других. Никто никого не принуждает к совершению добрых дел ради каких-то выгод в этой или последующей жизни. Искренние добрые деяния возникают естественно, как дар от Бога, который можно открыть внутри себя. Злодеяния, скупость, ненависть, жадность — против— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 2 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 5 сентября 2018 в 10:35
    Ваше счастье не зависит ни от каких внешних обстоятельств, происшествий или других людей. Вы сами ответственны за свое счастье. Ваше отношение, ваши мысли, чувства, эмоции определяют ваше счастье или несчастье.
    ________________________________________________ Школа Кундалини йоги ВЕНЕРА Йога-тур на Бали «Энергия Жизни» 29.09.18 - 09.10.18, +7 (925) 517-05-57 Viber & WhatsApp
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 4 сентября 2018 в 11:00
    ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ «РА МА ДА СА»
    ● Описание: это – самая исцеляющая медитация из всех, данных нам Йоги Бхаджаном. С помощью нее мы можем исцелить себя, окружающих людей, и весь мир в целом. Эта медитация связывает Землю и Эфир. Первая часть мантры относится к таттве Земли и исцеляет наши физические тела. А вторая часть мантры – к Эфиру. Она вибрирует на такой частоте Вселенной, которая дает исцеление. ● Поза: Сядьте в простую позу со скрещенными ногами. Согните руки в локтях так, чтобы предплечья находились по сторонам от туловища. Локти при— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 3 сентября 2018 в 10:51
    ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙ С ИМБИРЕМ Этот напиток обладает противовоспалительным, антистрессовым и тонизирующим действием. Во-первых, благодаря облепихе, в которой содержится огромное количество витамина С (в облепихе в несколько раз больше, чем в лимонах и других цитрусовых), витамина Е; во-вторых, благодаря имбирю, корень которого содержит витамины: В1, В2, А и С; аминокислоты; микроэлементы: фосфор, кальций, железо, цинк. Приготовить имбирный чай с облепихой можно очень просто. Для этого вам потребуются: ягоды облепихи (замороженные или свежие), два не— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 31 августа 2018 в 10:55
    Майя – это одновременно индивидуальная и космическая иллюзия, это то, что не существует, хотя выглядит существующим также, как мираж. Когда мы посвящаем свой ум, свою энергию и ресурсы вере в то, что не существует, тогда это кажется существующим. Это и есть майя. Майя глубоко уходит своими корнями в привязанность. Когда мы к чему-то привязаны или чего-то желаем, это что-то становится источником иллюзии для нас. Люди, свободные от привязанностей и направляющие свои желания на духовный рост, свободны от оков майи. Чем меньше привязанности, тем бо— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 30 августа 2018 в 10:38
    СЛОВО МАСТЕРА
    «Бог — это абсолютная реальность, абсолютная Бесконечность и абсолютная тотальность. Он может быть воспринят конечными органами чувств, т.к. наш ум тоже существует на электромагнитной энергии Бесконечности. Поэтому мы можем прикоснуться к Бесконечности благодаря своей психической силе. Вот почему у нас есть доступ у Богу.»
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 29 августа 2018 в 10:49
    МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ
    ● Эффект: эта медитация традиции Кундалини йоги поможет быстро избавиться от стресса, привести в порядок эмоции и ментальное состояние. Мантра, используемая здесь, является самой мощной целительной мантрой в Кундалини йоге. ● Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Зажмите кисти рук подмышками, перекрестив предплечья на груди (левая рука сверху). Правая кисть должна полностью оказаться подмышкой, а на левой руке поместите подмышку только 4 пальца (большой остается снаружи). Запрокиньте голову как можн— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 28 августа 2018 в 10:10
    ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ: САЛАТ ИЗ РУККОЛЫ И МАНГО
    Смешивание экзотических фруктов и овощей не только вкусно, но и полезно. Сочетание сладкого манго, мягких авокадо, грецких орехов и рукколы создает интересную гармонию вкусов, снабжает организм витаминами и укрепляет иммунную систему! ● На 4 порции вам понадобится:
    500 грамм рукколы 1 большое спелое манго 5—6 листьев базилика 2—3 спелых авокадо 100 г грецких орехов 1 лимон 1 ст.л. оливкового масла розовый перец соль ● Способ приготовления:
    Руколу хорошенько промыть под проточной водой. Дать воде стечь— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 27 августа 2018 в 11:00
    МЕДИТАЦИЯ ПРОЦВЕТАНИЯ
    ● Эффект: данная медитация приносит процветание. Она наполнит источники, откуда вы можете черпать силы и энергию как для себя, так и для других. ● Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Согните руки в локтях так, чтобы кисти находились на уровне лица. Пальцы вместе, ладони развернуты вперед. Толкните грудь вперед, а плечи назад, раскрывая Сердечный центр и сводя лопатки. ● Глаза: открыты на 1/10, взгляд направлен на кончик носа. ● Произносите мантру 1 раз в секунду, втягивая пупок на каждом слове: Хар ● Визуали— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 24 августа 2018 в 10:50
    Когда вы начнёте воспринимать себя не как Тело, а как Душу (Энергетическую Сущность), то очень многое в вас изменится. 1) Вы осознаете, что Тело — это костюм для Души. 2) Вы осознаете, что все люди тоже — не Тела, а прежде всего — Души. 3) Вы осознаете, что все Люди + Животные + Планета — это единый Организм и жизнь каждого живого Существа — священна. 4) Вы осознаете, что Любовь — это не привязанность и не «секс», а ваша истинная Суть. Это — Энергия(Свет) из которой состоит каждый человек. 5) Вы осознаете, что 99,9% из того, чему учили в «учебн— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 23 августа 2018 в 10:21
    АЗБУКА АСАН: ПОЗА ПЛУГА (ХАЛАСАНА)
    ● Эффект: Поза Плуга относится к позам йоги, лечебным для позвоночника. Постепенное освоение позы излечивает остеохондроз всех отделов спины. Поза Плуга укрепляет и омолаживает всю нервную систему, усиливает мозговое кровообращение, способствует развитию мышления, внимания и памяти. Стимулирует работу гипофиза, стимулирует все железы внутренней секреции, а также печень, селезенку и надпочечники. Укрепляет, восстанавливает и омолаживает мышечную систему. Устраняет жировые отложения в области бедер и живота. Сти— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 22 августа 2018 в 11:00
    ПРИГЛАШАЮ К СОТРУДНИЧЕСТВУ ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ! Дорогие коллеги! Если вы преподаете Кундалини йогу или иной вид йоги, у вас есть постоянная группа и желание практиковать не только в России, но и выехать на йога-ретрит, то вас заинтересует мое предложение. Я живу на острове Бали и являюсь организатором йога-туров. Могу предложить вам и вашей группе интереснейшую авторскую программу, которая включает поездки по местам силы Острова, встречи с местными шаманами, целителями, священниками. Я покажу вам не туристический Бали, такие сакральные и таинстве— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 22 августа 2018 в 10:28
    МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЯЮЩЕГО ТЕЛА
    ● Эффект: эту необычную медитацию следует выполнять очень четко. Убедитесь, что руки и мудра расположены верно. Постарайтесь не двигаться в течение медитации. Когда вы будете петь этот шабд, данный нам Гуру Гобинд Сингхом, слушайте каждое слово, вникайте в него. Проецируйте из пятой чакры и вибрируйте Наад из своей Ауры. Это действие выстроит и усилит Сияющее тело. Только благодаря сильному 10 телу мы можем удерживать связь с Золотой цепью Учителей Кундалини йоги. Только с этим сиянием наши слова становятся— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 21 августа 2018 в 10:33
    ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ: КАРТОФЕЛЬ С БРОККОЛИ И СЫРОМ
    ● Вам понадобится: Картофель — 4 шт. Оливковое масло — 1 ч.л. Сливочное масло — 3,5 ст.л. Обезжиренный греческий йогурт — 1/2 стакана Пахта — 1/4 чашки Соль — 1/2 ч.л. Черный молотый перец — 1/2 ч.л. Рубленый зеленый лук — 3/4 ч.л. Чесночный порошок — 3/4 ч.л. Луковый порошок — 1/2 ч.л. Паприка — 1/2 ч.л. Брокколи — 1/2 чашки Тертый твердый сыр — 2 чашки ● Способ приготовления: Разогрейте духовку до 200 °C. Выложите картофель в форму для запекания и отправьте в духовку на час. После охладите и наре— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 20 августа 2018 в 10:14
    СЛОВО МАСТЕРА
    «Идите и будьте Учителями. Вы здесь не по чьему-то убеждению или воле. Вы здесь, потому что это – ваша судьба. Вспомните плодоносящее дерево – некоторые фрукты поспели, некоторые упали и сгнили, а некоторые собрали и они стали необыкновенно вкусными. Точно так же и некоторые из вас избраны стать Учителями. А некоторые убегут… Идите и учите. Будьте Учителями, не становитесь проповедниками…Учителя можно сравнить с экскаватором – вы опускаетесь в грязь, поднимаете оттуда Душу и помогаете ему или ей идти дальше». _____________________— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 17 августа 2018 в 10:26
    МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ БЛАГОСЛОВЕНИЯ СЕБЯ
    ● Описание: благословение себя – это контакт со своим Высшим Я, отражение достоинства и смирения. Все в этой Вселенной является частью Творца, и все имеет право на благословение, в том числе и вы. Благословение сродни молитве – они объединяют вас с непознанным, Высшим Я. К сожалению, мы часто считаем, что благословлять себя – это нарциссизм или эгоизм. Но на самом деле благословение — необходимое действие, такое как например полив цветов в саду или замена масла в двигателе автомобиля. Йоги Бхаджан говорил, что,— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 16 августа 2018 в 10:36
    ЧУДЕСНЫЕ СВОЙСТВА КОРНЯ ИМБИРЯ
    ● Имбирь помогает справиться с одной из самых распространенных женских проблем – болями во время критических дней. ● Имбирь успокоит пищеварительную систему при вздутии, гастрите, диарее, тошноте и даже язве желудка. ● Если вы слишком устаете или переутомляетесь, то имбирь поможет набраться сил и энергии. ● При повышенной нервозности и нервном истощении лучшего природного антидепрессанта, чем имбирь, не найти. ● Женщины гораздо больше боятся холодов, чем мужчины, и чаще мерзнут в холодные времена. И с этой проблем— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 15 августа 2018 в 10:24
    МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СЛИЯНИЯ КОНЕЧНОГО С БЕСКОНЕЧНЫМ ● Описание: на каждый вопрос «Гу» есть ответ – «Ру». «Ва» — это та Бесконечность, которая содержит в себе и тьму, и свет. «Когда вы перестаете двигаться, все останавливается, застаивается, и вы начинаете вонять. Если вы хотите для чего-то жить, живите для Бесконечности. Бесконечность – непознанная тотальность, в то время как изведанное – это ваша личность. Если вы сможете достичь состояния нейтральности, это проведет вас сквозь трудные времена». С практикой медитаций, подобной этой, вы получите опыт— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 14 августа 2018 в 10:11
    КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ
    1. Размер Ковры имеют несколько стандартных размеров. В ширину они бывают от 60 до 80 см. Длина может варьироваться от 170 до 220 см. Выбирать размер ковра нужно согласно своим габаритам. Человеку среднего телосложения, не имеющего большого лишнего веса, вполне подойдет ширина 60 см. Длину нужно выбирать в зависимости от роста, с небольшим запасом (около 20 см). Если ваш рост 160 см, то длины ковра 180 см будет достаточно. Запас в длине необходим в тех случаях, когда в практике присутствуют предельные вытяж— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 13 августа 2018 в 10:05
    МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ИСТИННОЙ ЛЮБВИ
    ● Эффект: эта медитация – аффирмация. Благодаря ей вы ощутите себя счастливой, наполненной светом и внутренней силой. С мощным внутренним светом вы сможете общаться с людьми из своего сердца и привнести искренность в свои отношения. Может оказаться сложным выполнять эту практику, если вы рассержены и чувствуете гнев, но если вы будете настойчиво продолжать и просто проговаривать эти слова просебя, ваше настроение и состояние ума изменятся. Если вы достаточно долго будете выполнять данную медитацию Кундалини йоги, эт— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 3 августа 2018 в 11:20
    ЗАТЕРЯННЫЙ ПЕЩЕРНЫЙ ХРАМ На Бали построено несколько тысяч храмов, но в силу частых землетрясений, извержений вулканов, оползней и тропических ливней, самые древние из них погребены под землей. Только единицы откопаны и могут быть доступны нам. Один из них — таинственный храм Candi Tebing Tegallinggah. Это — бриллиант Острова, место Силы Бали и замечательный уголок для медитаций. Приехав сюда, Вы сразу почувствуете энергию этого места, так же как чувствовали ее древние балийские жрецы, которые заложили этот храм в 12 в. Мало кто знает об этом м— Читать дальше
    Показать еще 2 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 8 июля 2018 в 6:03
    МАМА И БЕЗОПАСНОСТЬ
    Мы продолжаем цикл занятий «Отцы и дети» и переходим к практикам по гармонизации отношений с мамой как самым первым, самым важным и самым авторитетным Учителем в нашей жизни. С момента зачатия мать для ребёнка – это всё: еда, тепло, безопасность, и даже перерезанная пуповина не прерывает этой тесной и жизненно важной связи. Но с течением времени неизбежно в отношения мать-дитя приходит конфликт: между стремлением ребенка к независимости и стремлением матери и дальше опекать своё чадо на всех фронтах. Семейные битвы за сф— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 4 июля 2018 в 6:49
    КРИЙЯ ПОБЕДИТЕЛЯ
    Основную борьбу, которую мы ведем в нашей жизни — это борьба с самими собой. С нашими «кажется, я не смогу», «начну, пожалуй, с понедельника», с нашими многочисленными неопределенными «я» и т.д. При работе с этими комплексами появляется четкое понимание, где есть слабые стороны, над которыми еще необходимо поработать. Крийя укрепляет Пупочный центр и раскрывает Сердечную чакру. Повышает жизненный тонус, нацеливает на результат. Придает уверенность, успокаивает нервную систему и настраивает на победу. Два очень мощных энерге— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 30 июня 2018 в 8:23
    ТВОРЧЕСТВО КАК СМЫСЛ ЖИЗНИ. ЗАМЫСЕЛ БОГА
    Мы продолжаем цикл занятий «Отцы и дети» и работаем с сознательными и подсознательными блоками, связанными с детскими обидами на родителей и старших родственников, а также даем новое, конструктивное направление энергии, которая раньше расходовалась на то, чтоб лелеять свои претензии и упрёки, годами занимающие наше воображение…
    … Душа пришла в этот мир, ребёнок родился! Зачем? Вопрос очень старый, имеющий тысячи вариантов ответов. Попробуем и мы порассуждать, опираясь на учение Кундалини йоги…
    Все на— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 26 июня 2018 в 21:00
    СЕРДЕЧНЫЙ ЦЕНТР
    Любая чакра всегда объединяет в себе плотное и тонкое. Плотное – это работа мышц тела, тонкое — это ментальный и эмоциональный ответ Поэтому, когда мы с вами выполняем то или иное упражнение, мы всегда нацелены объединить эмоциональное и ментальное состояние Сердечный центр отвечает за движение Праны (жизненной энергии) в нашем организме. Прана – это наша возможность дышать, двигаться. На тонком плане здесь живут разные чувства, эмоции (радость, гнев, печаль, тоска и т.д.) Сердечный центр не отвечает за то, какая эмоция буде— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 25 июня 2018 в 10:53
    ПЯТЬ ВРАГОВ МЕДИТАЦИИ 1. Отвлечения, возникающие из-за физических ощущений. Их можно преодолеть, освоив асану. 2. Отвлечения, возникающие в связи с событиями, непосредственно предшествовавшими медитации. Под влиянием этих событий ум развивает чрезвычайно бурную деятельность. Только практикующий дхарану начинает по-настоящему понимать, как много впечатлений мы на самом деле воспринимаем, не отдавая себе в этом отчета. 3. Погружение в фантазии и грезы. Это очень коварное состояние: в нем можно провести довольно много времени, даже не осознавая, ч— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 24 июня 2018 в 21:00
    НОВОЕ РОЖДЕНИЕ И СЧАСТЛИВОЕ ДЕТСТВО
    Мы продолжаем цикл занятий «Отцы и дети» и работаем с сознательными и подсознательными блоками, связанными с детскими обидами на родителей и старших родственников. Духовная работа всегда приносит результаты. А если вам посчастливилось встретиться с Учением Кундалини йоги, то результаты наступят поразительно быстро, и это всегда похоже на волшебство… Начиная с очищения своих внутренних чертогов и освещения захламленных углов, в какой-то момент вы вдруг осознаете, что остались один на один с жизнью: вы оторвали— Читать дальше
    Развернуть
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 24 июня 2018 в 11:40
    ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ ЙОГИ: МЕДИТАЦИЯ ГУРПРАСАДА ● Эффект: «Гурпрасад» означает «подарок Гуру», Всеобщего Учителя. Во время практики почувствуйте себя под водопадом всех возможных благословений, которые только могут послать вам небеса. Это очень спокойная и умиротворяющая медитация. Точки меридианов, расположенные в районе грудной клетки, способствуют быстрой релаксации. Чувствуйте свое сердце, Душу вместе с тем, что придет к вам от щедрой природы. ● Поза: сядьте с прямой спиной. Соедините ладони вместе так, чтобы они образовали подобие чаши. Ладо— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 23 июня 2018 в 11:16
    ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ ЙОГИ: МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ВЛИЯНИЯ ЭГО ● Эффект: эта мантра Кундалини йоги балансирует чакры и дарит вам ощущение бессмертия. Вы начинаете чувствовать свою Душу, быть на связи с ней. И это приводит к уменьшению влияния Эго на ваше существование, старые неэффективные модели поведения постепенно разрушаются и исчезают из вашей жизни. ● Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Переплетите пальцы в замок Юпитера и разместите кисти перед центром груди. Указательные пальцы смотрят точно вверх. Мощно пойте мантру из Пу— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 22 июня 2018 в 10:33
    ШАБД «МЕРА МАН ЛОЧЕ» — ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОТ ПОТЕРЬ
    Мы продолжаем цикл занятий «Отцы и дети» и работаем с сознательными и подсознательными блоками, связанными с детскими обидами на родителей и старших родственников. Очищение от гнева, накопленного в детстве и от боли – это важный и необходимый этап на пути к самому себе. Но порой раны от застарелой боли не так быстро заживают – настолько мы к ним привыкаем и привязываемся на подсознательном уровне. Дно раны бывает очень глубоким и вязким: вроде бы, снаружи даже новая кожа наросла, а наступить или д— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 21 июня 2018 в 10:30
    ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ ЙОГИ: МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ПРОЕКЦИИ ИЗ СЕРДЦА ● Эффект: мы восстанавливаем и чистим канал между нашей индивидуальной Душой и Большей, из которой она выделилась, чтобы жить. ● Поза: сядьте в простую позу со скрещенными ногами. Руки соедините у груди в Молитвенную мудру. Почувствуйте соединение Молитвенной мудры с сердцем. Когда вы поете первую и третью строчку мантры, то поднимайте руки в Молитвенной мудре вверх к небесам под 60 градусов к горизонтали. Во время пения второй и четвертой строчек возвращайте мудру обратно к сердцу. ● Ма— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 20 июня 2018 в 10:51
    21 ИЮНЯ 2018 ГОДА — ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ
    Во всех традициях летнее солнцестояние считалось основным праздником из всех четырех, связанных с крайним положением солнца. Конкретно его специфика заключается в том, что в этот день солнечная энергия пребывает на максимуме. Для нашего северного полушария это означает, что на солнечное солнцестояние приходится самый длительный световой день, и самая короткая ночь. То есть, именно на солнцестояние приходится пик лета, и в этот день нас ждет большой подъем жизненных сил и жизненной энергии. Именно в— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 20 июня 2018 в 10:15
    ТЕОРИЯ КУНДАЛИНИ ЙОГИ: НААД ЙОГА Часто вместе с термином «мантра» вы можете слышать слово «Наад», относящееся к мантрам в традиции Кундалини йоги. Наад означает «суть всех звуков». Это – особая вибрация, частота, которая является основой, исходящей из всеобщего источника звуковых потоков. Это – универсальный код, который существовал еще до языка и, следовательно, до человеческого общения. Наад – это «клей», который соединяет маленького меня, индивидуума, с бОльшим «Я», со Вселенским Сознанием. Это вибрации, посредством которых можно познать Бес— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 19 июня 2018 в 21:42
    КОНТАКТ С СОБОЙ — ДОВЕРИЕ И УДОВЛЕТВОРЕНИЕ
    Есть одно мудрое изречение — «желание-это искажённая потребность». Любопытно то, что желание от потребности сильно отличается. Если мы правильно распознаем свои потребности, то они будут отвечены. А вот с желаниями дела обстоят не так. Они часто не удовлетворяются, даже если мы получаем то, что желали. И тогда возникает внутри нас ответная реакция, что, наверное, не достаточно желали. Самое сложное — это вклиниться в желание и рассмотреть его, в чем его искажение, а в чем реальная потребность. Проблема— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 19 июня 2018 в 17:40
    РАБОТА С ГНЕВОМ И БОЛЬЮ, НАКОПЛЕННЫМ И В ДЕТСТВЕ
    Уже два занятия мы взаимодействуем с темой «Отцы и дети»… И чем глубже «копаем», тем яснее понимаем, какой пласт лежит под нами: есть два вида детства – детство на планете Земля и Детство в колесе Сансары. Одно от другого может разделяться десятками воплощений в человеческом теле. Количество таких воплощений и качество прожитых прошлых жизней определяет Карму жизни нынешней. Любой человек, оказавшийся рядом с нами и бросающий нам вызов или, наоборот, помогающий нам – это наша Карма, наши уроки и— Читать дальше
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 19 июня 2018 в 10:15
    ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ ЙОГИ: КРИЙЯ УСИЛЕНИЕ ЧУВСТВА ЗАЩИЩЕННОСТИ Эту крийю делали войны Гуру Гобинд Сингха – чтобы получить ту силу, с который они шли в бой против неприятеля, превосходящего их по численности в сотни раз. И они всегда одерживали победу! Наша сила не в намерении, а в том, что нас питает. И тогда, все, что с нами происходит, оплачено той энергией Земли, которую мы берем и пропускаем через себя, тем, что нам дано как поддержка, как неиссякаемый поток. Иллюстрированную крийю можно посмотреть здесь:
    _____________________________________— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 2 фото
  • ЖИВИ С КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ 18 июня 2018 в 10:11
    Дорогие девушки! На нашем сайте есть раздел «Крийи для женщин». Специальные практики для эндокринной системы, женских органов, для сохранения красоты и молодости! В нем опубликованы следующие практики: — Крийя «Профилактика женских болезней» — Крийя для женщин — Крийя для женщин «Великолепная семерка» — Крийя для предотвращения ранней менопаузы — Крийя для снятия предменструального напряжения — Сильная и настоящая — Упражнение для яичников — Упражнение от кист на яичниках ________________________________________________ Школа Кундалини йоги ВЕН— Читать дальше
Средняя оценка - 4.3 на основании 14 отзывов и 32 оценок.
Рекомендуем также