Школа йоги Абрау на улице Петровка

Москва

Вход

Описание

Если вашим хобби стала йога, то к выбору педагогов стоит подойти особенно тщательно. Школа йоги Абрау (рейтинг организации на Zoon — 5) - это, в первую очередь, опытные специалисты, которые помогут вам изучить даже сложные асаны. Независимо от уровня первичной подготовки и уровня владения своим телом, вы сможете погрузиться в таинственный мир древнего искусства йоги с первых дней.

Если вас привлекает кундалини йога, хатха йога, аштанга йога, смело записывайтесь на занятия. Цены здесь выше среднего. За посещение одного занятия с вас возьмут 650 рублей.

Здесь для гостей всегда открыты двери студии пилатеса, где можно заниматься в свободное время. Для вашего удобства работает расслабляющий кабинет спа-процедур Дополнительно школа йоги Абрау предлагает услуги йоги для беременных и йоги для детей.

Записаться на занятия можно по адресу: улица Петровка, 26 ст2.

Групповые программы: пилатес, йога

Направление: цигун, кундалини йога, хатха йога, аштанга йога

Тип: йога для беременных, йога для детей

Прочие услуги: массаж, СПА услуги

Телефон

+7 (499) 673-33-... — показать +7 (995) 707-55-... — показать

Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг Дозвонились?

Адрес

Москва, улица Петровка, 26 ст2, цокольный этаж; 9 подъезд

Округ ЦАО, Район Тверской

Метро:

Трубная 0.3 км

Чеховская 0.6 км

Цветной бульвар 0.6 км

до м. Трубная — 0.3 км

Проложить маршрут

На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться

Время работы: Пн-вс: 08:00—22:00
по предварительной записи: пн-вс

: Цена
600 — 800 рублей

Компания в сети: abrau-yoga.ru

Вы владелец?

1 фотография школы йоги Абрау на улице Петровка

Скоро фотографий будет больше

Цены школы йоги Абрау на улице Петровка

Сортировать:

по цене

по популярности

Абонемент «НОВИЧКА» 4 занятия: Утро. Вечер: (действие абонемента 2 недели, возможна покупка только один раз)

2000 ₽

Йога ланч: 5 занятий, 2200 пролонгация

2500 ₽

Корпоративная йога: Выезд в офис – занятие (вне зависимости от количества человек) В студии – 4000 занятие

5000 ₽

Курс (4 занятия по 4 часа) : при регистрации до 16.03 : при регистрации до 22.03 Регистрация по предоплате

5000 ₽

Массаж : От , в зависимости от вида и длительности — Классический — Тайский — Остеопатический — Лимфодренажный

2500 ₽

Мероприятия в йога стиле: от в зависимости от программы

6000 ₽

Мини-группа 2 человека (90 минут)

5000 ₽

Мини-группа 3 человека (90 минут)

6000 ₽

Первое ознакомительное занятие

500 ₽

Продлить неиспользованные занятия можно за на 2 недели

500 ₽

Написать отзыв

Отзывы о школе йоги Абрау на улице Петровка

5,0

/ 7 оценок

Все отзывы подряд 5

Сортировать: по дате по оценке по популярности С фото

5,0

Татьяна 3 октября 2017 в 0:53

Комментарий

Советую этот Йога клуб, там очень уютно и замечательные преподаватели! От чистого сердца мой совет! Всем ОМ в ваши сердца!

0 0
Ответить
Galya 31 июля 2019 в 13:30 через Foursquare

Комментарий

Очень приятная атмосфера, доброжелательные администраторы, профессионалы-преподаватели. Тёплый пол в раздевалке! есть душ, фен, крем и необходимые принадлежности

0 0
Ответить

Клуб "Абрау-Йога" на Петровке 20 июня в 9:12

Как выбрать то, что не знаешь?
Поговорим об inside Flow — направлении, которое появилось в нашей студии.
Создатель кардинально нового и современного стиля йоги Йонг Хо, рассказал об этом Йога Журналу перед конференцией, где представлял это направление.
«Inside Flow — это уникальный стиль, созданный для того, чтобы интегрировать музыку и бит в современную форму виньяса флоу. Если коротко, во время класса Inside Flow мы „выстраиваем“ полную „хореографию“ (танцевальная последовательность с движениями из йоги) под определенную песню, которая „ожи… — Читать дальше

дает“ участников в конце занятия.
Во время класса мы не гонимся за отстройками. У нас нет цели сформировать „супер-человека“ на коврике: нам важно быть просто нормальными людьми, как на практике, так и в повседневной жизни».
Цель Inside Flow — объединить вместе музыку, движения из йоги, дыхание и сознание. В результате даже за время одного занятия ты глубже соединяешься со своими истинными чувствами и своим сердцем.
Философия Inside Flow основана на современной интерпретации термина из тантрической философии «спанда» — пульсация Вселенной. У Вселенной и пространства макрокосмоса есть свой ритм. Все расширяется и сокращается. Движения микрокосмоса — в нашем дыхании: легкие расширяются на вдохе и сокращаются с выдохом. Когда мы применяем это движение по отношению ко времени, мы описываем его в виде синусоиды. Все вокруг нас пульсирует, ничего не остается неизменным.
В Inside Flow воплощается эта идею и усиливается пульсацию через соединение музыки, дыхания и движений. В результате происходит настоящее углубление чувств учеников.
Попробуйте новое, вдруг вам понравится.
Inside Flow, на Петровке, в студии «Абрау Йога», без записи.
Расписание вы найдете на сайте и в шапке профиля нашего инстаграма.
P.s. Преподаватель студии Анна Анкундинова лично знакома с создателем направления — Йонг Хо Ким. Листайте карусель.
Развернуть и показать еще 4 фото
Клуб "Абрау-Йога" на Петровке 19 июня в 10:23

В чем он заключается, секрет осознанности?
Во времена наших бабушек, когда ребенка ругали, задавали ему вопрос: «ты осознал свой поступок?». Подразумевалось, что наказуемый прочувствовал, ощутил и понял смысл содеянного. Но, только вдумайтесь: «прочувствовал», «ощутил», «подумал», «заглянул в себя», «послушал совесть» (т.е. внутренний голос, свое «Я»).
Люди не думали о том, что осознанность это часть благополучной жизни, не давали этому значению какого-то расширенного понятия. Осознанность была как воздух, как вода — часть обычной жизни. Ник… — Читать дальше

то не кичился тем, что он осознанно живет. Это была норма.
И заметьте, счастливых людей было больше. Никто не искал чего-то эдакого. Все слушали себя, свои ощущения, «совесть» — по сути это внутреннее Я и умели радоваться жизни.
Возможно, секрет осознанности в том, чтобы перестать фокусироваться на ней, а просто жить и принимать ее, как неотъемлемую часть.
Что скажите?
Развернуть
Клуб "Абрау-Йога" на Петровке 16 июня в 17:38

АдхоМукхаШвасана — Поза Собаки мордой вниз
Кто же не знает эту асану? Только ленивый не слышал о самых популярных позах йоги, в список которых входит и Собака мордой вверх и вниз. Но вряд ли они знакомы с пользой, которую она несет в себе:
Собака мордой вниз — прекрасно растягивает все тело, снимает усталость и восстанавливает энергию;
Выполнение асаны:
— левую ногу отводим к правой, стопы держим параллельно друг другу;
— руками отталкиваемся назад;
— спину держим ровно;
— таз поднимаем;
— голову держим свободно, шею не напрягаем.
Стараемся п… — Читать дальше

ятками стремиться к полу, а копчиком к потолку, живот притягиваем ближе к бедрам.
В сочетании с Урдхва Мукха Шванасана — Поза Собаки мордой вверх получается двойной эффект.
— прорабатываются глубокие мышцы тела
— раскрывается грудной отдел, что позволяет «раскрыть» сердечную чакру, Анахату
— оказывается полезное воздействие на позвоночник
— тренируется сила рук и общая выносливость
— подтягиваются мышцы пресса
Казалось бы, простые позы, а сколько добра несут они нашему телу. А вы любите эти асаны?
Развернуть