Йога-студия на улице Космонавта Волкова

Йога-студия на улице Космонавта Волкова 

Откроется через 14 час. 33 мин.
Описание

Если вашим новым увлечением стала йога, то к выбору наставников стоит отнестись серьезно. Йога-студия на улице Космонавта Волкова - это, в первую очередь, опытные специалисты, которые помогут вам в совершенстве освоить даже самые замысловатые асаны. Независимо от уровня первичной подготовки и уровня владения своим телом, вы сможете окунуться в таинственный мир древнего искусства йоги с первых дней.

Если вам нравится хатха йога, смело записывайтесь на курс.

Видео уроки по ссылке для начинающих уровня ЛФК запись на занятия по WhatsApp.

Работают группы очных занятий, количество мест для занятий в зале ограничено, Не более 4—5 участников, не относящихся к категории обязательной самоизоляции в период текущей эпидситуации, без симптомов ОРВИ и кашля любого происхождения‼️ Этот интенсивный курс дает вариации наиболее безопасных и эффективных способов работы с телом.

Динамическая последовательность позиций сильно разогревает тело, способствует очищению внутренних органов, активизации и синхронизации всех систем организма.

Через практику приветствий солнцу мы постепенно переходим к асанам путем виньяс. Виньяса – это динамическая связка асан в сочетании с дыханием, позволяющая сохранять концентрацию во время перехода к следующей асане. Виньясы сильно разогревают тело, что способствует очищению организма от токсинов.

Занятия в динамике направлены на:

• раскрытие всего тела,

• увеличение подвижности суставов,

• вытяжение позвоночника,

• тренировку силы и выносливости

• гармонизацию тела и ума.

Для начала занятий не требуется спортивной подготовки и особой гибкости. Практика поможет вам увеличить физические возможности, сосредоточенность и осознанность. Вы научитесь выполнять позиции легко и без напряжения. Разработанная последовательность позиций используется в качестве метода реабилитации, оздоровления и восстановительной практики, помогает обрести эмоциональный баланс

Нутрициолог — специалист по сбалансированному, функциональному питанию! Онлайн-консультации, анализ режима и рациона питания, расчет индивидуальной потребности в БЖУ, помощь в формировании здорового пищевого поведения!

до м. Сокол — 1.2 км
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
Время работы
Пн-ср, вс: 09:00—12:00; чт-пт: 18:00—19:30
Вторник, среда и пятница утренние занятия 9.00 - 12.00;
Цена
400 — 600 рублей
Официальный сайт
Страница в соцсетях
Сертификаты и документы

8 фотографий йога-студии на улице Космонавта Волкова

Специалисты йога-студии на улице Космонавта Волкова

  • Поиск:
  • Пол
  • Специальность
  • Рейтинг
  • Детский

Официальный Youtube-канал йога-студии на улице Космонавта Волкова

Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о йога-студии на улице Космонавта Волкова

4.7
  /  17 оценок
Все отзывы подряд 12
Сортировать:
  • 5
    Lesia Markova 14 сентября 2021 в 16:09
    Достоинства
    Предлагаем вам выездные йога туры в Спортивном клубе Волен (Яхрома) Дмитровское направление
    Недостатки
    нет
    Комментарий
    Ждем наших йогов и йогинь в гости. Специальные предложения для тренеров.
    • Спасибо за интересное предложение, приму во внимание. Все возможно, надо будет к вам наведаться предварительно, посмотреть условия. У вас есть фото или видео презентация?
  • 5
    Алена 15 ноября 2020 в 19:45
    Комментарий
    Я когда-то давно практиковала йогу, но после был большой перерыв, йога-студию я посещаю только первый месяц, и уже по-новому чувствую свое тело. Хочу сразу отметить профессианализм и индивидуальный подход Александры. Она объясняет очень подробно и понятно технику выполнения асан и следит за правильным выполнением каждого ученика. Нагрузка расчитана как на новичка, так и на более продвинутого практика йоги, за счет того, что многие асаны Александра дает с разными уровнями сложности, учитывая возможности каждого практикующего. К тому же Александра очень интересный и приятный в общении человек, и я получаю море удовольствия от каждого занятия.
    • Благодарю, Алена, за высокую оценку нашей практики! Желаю вам успехов и дальнейшего развития в регулярной практике!
Интересная история
С 1 июня онлайн уроки по ссылке для начинающих уровня ЛФК с понедельника по пятницу (5-ть дней в неделю) 10.30 - 11.30, средний уровень сложности понедельник и четверг (2-а дня в неделю) 18.00 - 19.30. Подробности по: WhatsApp (929)551-77-21, https://www.youtube.com/channel/UC6WcYWWNIzTMMKIZ4G9dUhQ Записаться в группу можно по адресу: улица Космонавта Волкова, 10с1. С 1 июня онлайн уроки по ссылке для начинающих уровня ЛФК с понедельника по пятницу (3-и дня в неделю) 10.30 - 11.30, средний уровень сложности понедельник и четверг (2-а дня в неделю) 18.15 - 19.45. запись на занятия по: WhatsApp +7(929)551-77-21. https://www.youtube.com/channel/UC6WcYWWNIzTMMKIZ4G9dUhQ Занятия в малых группах по 3 - 4 человека уровня ОФП, а также персонально с диагностикой по дошам, особенностей состояния опорно-двигательного аппарата, по индивидуальной программе под задачу. С 1 июня онлайн уроки по ссылке для начинающих уровня ЛФК с понедельника по пятницу (3-и дня в неделю) 10.30 - 11.30, средний уровень сложности понедельник и четверг (2-а дня в неделю) 18.15 - 19.45. запись на занятия по: WhatsApp +7(929)551-77-21. Курс "Женской йоги". 10 утренних классов с разбором тем, касающихся женского здоровья, в течении 10-ти суббот: с 9:00 - 11:00 (2 часа, с разбором темы) Возможно Вам или вашим близким эта тема актуальна‼️ Формируется группа для очных занятий, количество мест для занятий в зале ограничено, Не более 4-5 участников, не относящихся к категории обязательной самоизоляции в период текущей эпидситуации, без симптомов ОРВИ и кашля любого происхождения‼️ Кто не сможет посетить занятия очно, Вы сможете принять участие в прямой трансляции. И все участники будут иметь ссылку на видеоурок. Между нашими встречами в эфире будете практиковать самостоятельно https://u.to/YMABGg И я продолжаю вести занятия с малыми группами в понедельник и четверг 18.00-19.30. Многие из вас не могут их посещать физически, но если для вас дополнительным стимулом к самостоятельным занятиям будут новые видеозаписи, я могу продолжить записывать. В месяц получается 8-мь занятий. Желающие могут продолжить получать ссылки на видеозанятия. Направленность практики общеукрепляющая, может быть более сложной чем вы привыкли. Но вы уже научились заменять сложные упражнения на доступные Вам. 8-мь видео -3000 руб. Видео буду публиковать на следующий день после занятия‼️ Пишите мне, жду ваших откликов

Часто задаваемые вопросы о йога-студии на улице Космонавта Волкова

  • По какому адресу располагается йога-студия на улице Космонавта Волкова?
  • Можно ли позвонить йога-студии на улице Космонавта Волкова?
  • Можно ли узнать график работы йога-студии на улице Космонавта Волкова?
  • Как посетители этого места оценивают его на ZOON?
Средняя оценка - 4.7 на основании 12 отзывов и 17 оценок
Йога-студия на улице Космонавта Волкова в списках