Очень понравилась необычность преподнесения материала, самого танца и самообороны. Можно было вживую повторить приемы. Это сочетание в тренинге прям заинтересовало.
Ольховая улица, 9, вход со стороны стадиона школы #9, Видное
Занимаюсь уже год. С уверенностью могу сказать, что в этом месте можно действительно научиться единоборствам. Нет ничего лишнего — только профессиональный тренерский состав и всё необходимое для занятий. Ученики побеждают на соревнованиях, а это -…
В спортивном зале есть всё необходимое в достаточном количестве. Если ребенку нравится заниматься и он с удовольствием ходит на тренировки, это говорит о высоком профессионализме тренера. Ребенок выглядит довольным, что уже само по себе хорошо. Мы…
городской округ деревня Бережки, жилой комплекс Каскад Парк, 51, офис 9, Подольск
Ходим на детские развивающие занятия, нам очень нравится педагог. Посещали с сентября до мая. Мы в младшей группе с двух лет. Были занятия по общему развитию, которые длились 50 минут. Результаты хорошие, ребенок с удовольствием ходит, прогресс…
15 мин.•СелигерскаяДегунинская улица, 17, 1 этаж, Москва
Занимался у Сергея Владимировича в 2000х годах. Лучший тренер! Лучший наставник и воспитатель! Если желаете добра своим небольшим, или уже взрослым детям и близким, то рекомендую отправляться на занятия именно к Сергею Владимировичу. Сейчас…
23 мин.•Белокаменная3-я Богатырская улица, 1к1, Москва
Обратилась к Денису с целью поднять физические показатели, сбросить вес, набрать немного в плечах и ягодицах. Также хотела попробовать бокс. Занимаемся больше 4 месяцев, и результаты уже видны. Денис очень чуткий и отзывчивый тренер, учитывает…
Несколько лет занимался в этой секции и всегда возвращался, даже если были перерывы. Здесь царит потрясающая атмосфера, которая сочетает в себе дисциплину и дружелюбие. Тренировки отлично держат тело в тонусе. Отдельная благодарность Евгению…
8 мин.•МарксистскаяТаганская улица, 25-27, этаж 1, Москва
Полтора года занимаюсь с Марсиалем. За время занятий не только заметно улучшил свою физическую форму и выносливость, но и стал замечать как улучшилось моральное состояние!
10 мин.•Ботанический садСельскохозяйственная улица, 26с6, Москва
Была в центре впервые. Приходила на массаж. Результат получила хороший. Я вначале взяла спину, а потом попросила добавить ноги, такой общий массаж получился. У меня болела спина, было защемление, поэтому вначале было больно во время массажа, но в…
Занимаюсь в клубе с января, за это время посетила все, что только можно — и групповые тренировки, и тренажерный зал. Групповые можно подобрать на свой вкус и возможности — мне не все было под силу, есть прям серьезные активные силовые и кардио…
7 мин.•Бульвар Дмитрия ДонскогоСтарокачаловская улица, 1Д, Москва
В спортивном клубе понравилась сама тренировка по боевому самбо, был впервые. Тренер профессионал, хорошо преподносит материал. Занятие длилось полтора часа. Атмосфера нормальная, все устроило. Клуб выбрал, так как рядом с домом.
Хотели бы поблагодарить тренера по боксу (Алексея), это тот тренер, у которого есть свой подход к детям и профессионализм.
Персональные тренировки посещает сын 5-ти лет.
Мы обошли много спортивных секций , но ни одному тренеру не удалось увлечь его так, как это получилось у Алексея. Ребенок на тренировки уходит с удовольствием, видно что ему нравится.
Тренер внимательный и чуткий, в меру сочетает в себе как строгость, так и умение поддержать добрым словом. Говоря о тренировках этого тренера,
Показать ещё
летом это занятия на свежем воздухе, развитие интереса к спорту, анализ слабых сторон и поиск решения проблемы. Приятно видеть результат.
Хотели бы поблагодарить тренера по боксу
(Алексея), это тот тренер, у которого есть свой подход к детям и профессионализм.
Персональные тренировки посещает сын 5-ти лет.
Мы обошли много спортивных секций , но ни одному тренеру не удалось увлечь его так, как это получилось у Алексея. Ребенок на тренировки уходит с удовольствием, видно что ему нравится.
Тренер внимательный и чуткий, в меру сочетает в себе как строгость, так и умение поддержать добрым словом. Говоря о тренировках этого тренера
Показать ещё
, летом это занятия на свежем воздухе, развитие интереса к спорту, анализ слабых сторон и поиск решения проблемы. Приятно видеть результат.
Я начала заниматься боксом в апреле 2025 г., Самое главное стресс реально ушел)
Фитбокс - это
Сжигание калорий
За одно занятие фитбоксом можно потратить от 800 до 1100 калорий, что делает его отличным способом для похудения.
Развитие выносливости
Аэробная работа с грушей чередуется с силовыми упражнениями, что помогает развивать выносливость.
Коррекция фигуры
Упражнения направлены на сжигание калорий и формирование спортивной и подтянутой фигуры.
Улучшение сердечно-сосудистой системы
Интенсивная
Показать ещё
тренировка фитбокс будет способствовать укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Эмоциональная разгрузка
Выплеск негативных эмоций через активные удары помогает справиться со стрессом и неуверенностью . Все подтверждаю, стресс ушел, состояние окрыленное). Тело утягивается, появляются мышцы. Вторую неделю ребёнок посещает занятия, для детей с 9 лет занятия проходят даром, дочь довольная
Центр Прогресса Бокса — отличный выбор для тех, кто хочет развиваться в боксе и вести активный образ жизни. Новый зал, профессиональный подход и дружелюбная атмосфера делают его одним из лучших спортивных клубов, по моему мнению. Это место, где можно не только научиться боксу, но и укрепить здоровье, завести новых друзей и получить заряд бодрости. Отдельное спасибо хочу сказать тренеру Евгению – это опытный специалист, который индивидуально подходит к каждому человеку, учитывая его уровень и цели
Показать ещё
. Он и обучает технике, и мотивирует, и заряжает своей энергией! Для детей посещение клуба – бесплатно. Приходите - вас ждут незабываемые тренировки!
Я занимаюсь боксом в зале HardKid уже 5 лет хочу поделиться своими впечатлениями. Тренеры здесь опытные и внимательные, они помогают каждому ученику развивать свои навыки и достигать поставленных целей. В зале есть всё необходимое оборудование и снаряжение для комфортных тренировок.
Я рекомендую зал HardKid всем, кто хочет заниматься боксом на высоком уровне.
Третий год занимаюсь боксом в этом клубе. Начал с нуля. Благодаря высокому профессионализму тренеров, быстро добился неплохих результатов. Отличная нагрузка на все группы мышц. Индивидуальный подход. Зал хороший, оборудован необходимым спортивным инвентарём. Дружелюбная атмосфера. Каждая тренировка-и я выжат, "как лимон". Рекомендую это место. Реальный результат. Сто процентов энергии, бодрости, победы!!!!
Хороший клуб. Мой ребёнок занимается с тренером по боксу Виталием Владимировичем Катренко. Хочу отметить атмосферу клуба во время тренировок:коллектив дружный, все друг другу помогают. Наш тренер вкладывает всего себя в каждую тренировку, все понятно объясняет, располагает к себе, уделяет внимание цели.
Сын занимается боксом у Гранта 4 года. Грант не просто тренер, он наставник. Сын с большим удовольствием ходит на тренировки и ездит на соревнования. Грант умеет поддерживать и направлять неуёмную энергию в нужное русло. Сын почувствовал себя очень уверенным на соревнованиях, чего раньше не было. Грант умный и уверенный человек . Правильный тренер! Хороший друг.
С весны этого года начали ходить к Гранту на кикбоксинг. Один сын в старшую, другой в среднюю группу. Ребята в восторге от тренера, от коллектива! Очень сильно видна разница до занятий и после. Старшему 12 лет, появились мышцы😀 оба стали понимать как правильно постоять за себя и что самое главное, полюбили спорт! Летом ездили на сборы на 10 дней! Ребята вернулись настоящими мужчинами! Стали самостоятельнее! Младшего с сентября тоже отправим! Уже подрос до младшей группы( в семье 3 ребенка) .
Занимаюсь боксом в этой секции уже несколько месяцев, и результатами очень доволен. Тренеры — настоящие профи, знают, как правильно мотивировать и подвести к успеху. Тренировки интенсивные, но при этом всё грамотно построено, начиная от разминки и заканчивая отработкой техники.
Особенно нравится, что здесь не просто "набивают удары", а действительно учат думать в ринге, развивают стратегию. Важно и то, что в зале всегда дружеская атмосфера, новички не чувствуют себя чужими. Заниматься одно
Показать ещё
удовольствие — оборудование новое, залы чистые, всё на высшем уровне.
За это время я значительно улучшил свою физическую форму и технику.
Очень рекомендую клуб кикбоксинга Revl и тренера Антона всем, кто хочет достичь новых высот в своих тренировках. Там вы точно найдете свою мотивацию, свою команду и своего наставника.
Порадовало, что клуб оснащенный всем необходимым, на пробном занятии выдали всю экипировку атмосфера очень дружелюбная. Зал большой, новый, просторный, есть все для занятий. Комфортная раздевалка с удобными диванчиками и телевизором, чистота. Очень рекомендую!
Пришел в Витязь заниматься боксом прошлой осенью. Особенно в восторге от тренировок по пятницам - кроссфит с элементами бокса. Тренеры огонь, у каждого свои фишки и интересная методика подачи. Самое главное, индивидуальный подход к спортсменам разного возраста и подготовки, покалечить не дадут!!! Рекомендую для посещению 💪🏼
Для нас спортивная школа Дмитрия Яковлева -это как второй дом🥰где работают профессиональные тренеры,которые могут найти подход к каждому ребёнку,развивают эмоциональные и физические способности.Художественная гимнастика -это очень большой труд для ребёнка.Мы ходим к Веронике Николаевне,и она очень хороший профессионал в своём деле!Отличный большой зал в филиале на юбилейной,с высоким потолком!Хорошие администраторы,всегда помогут в любом вопросе.Спасибо😘
Сильная команда тренеров, Мурад по кикбоксингу мощь!! На базе клуба есть свой отдельный бойцовский клуб с армейским рукопашным боем и ММа, так что похоже теперь я чаще буду здесь появляться