Клуб беременных мам Стихиаль на метро Коломенская
+7 (985) 574-4 без выходных

Клуб беременных мам Стихиаль на метро Коломенская

4.7
Откроется через 3 час. 8 мин.
Описание

Описание

Ожидание ребенка – необыкновенная пора в жизни женщины. Поэтому многие начинают подготовку к родам еще задолго до того, как стать мамой. Наши курсы для беременных, м Коломенская, помогут облегчить период беременности, правильно подготовить себя и малыша к родам. Вы получите море удовольствия от простой и безопасной программы занятий. Это лечебная гимнастика, йога для будущих мам, стрейчинг, пилатес, «силовые» и дыхательные упражнения.

Многие женщины, начитавшись противоречивой информации в интернете, не имеют четкого представления о процессе родов, не знают, как действовать в той или иной ситуации. Мамы, посещающие курсы для беременных на Сходненской, приходят в роддом уже подготовленными. Они готовы к такому ответственному процессу не только на физическом уровне, но и на психологическом. Беременным женщинам нельзя волноваться, поэтому подготовка проходит комфортно, спокойно и позитивно. Курсы помогут развеять многие мифы, связанные с беременностью, заставляющие женщин опасаться за свое состояние и здоровье малыша.

Индивидуальный подход

Все женщины разные, и каждая нуждается в индивидуальном подходе. У одних беременность протекает легко, а другие мучаются от осложнений. Есть первородящие женщины и уже опытные мамы. Кто-то предпочитает лениться, а кто-то ведет активную жизнь: работает, занимается спортом. При разработке плана занятий мы учитываем ваш возраст, состояние здоровья и особенности протекания беременности, степень физической подготовки и, конечно, ваши пожелания.

Дыхание в родах

Особое внимание уделяется дыхательной практике. В результате занятий вы научитесь дышать во время родов, тело «запомнит» правильные позы и дыхательные ритмы. Поэтому в самый ответственный момент оно будет «действовать само», что даст возможность максимально расслабиться и позволит минимизировать дискомфорт. А концентрация на дыхании во время схваток поможет переключить внимание и легче справиться с болевыми ощущениями. В общем, правильное дыхание дарит прекрасное самочувствие во время беременности, избавляет от недомоганий, позволяет легче переносить естественные роды.

Такие упражнения полезны не только для женщины, но и для малыша. В процессе занятий у него начинает формироваться устойчивость к нехватке кислорода в период родов. Ребенок «дышит и занимается» вместе с мамой, что благоприятно сказывается на его развитии.

Дыхательная гимнастика в сочетании с массажем делает занятия не только эффективными, но и очень приятными. После сеансов женщины чувствуют прилив бодрости, эмоциональный подъем, а также приятное физическое расслабление. В конце каждой практики будущих мам ожидает специальная психосоматическая программа, включающая релаксацию и формирование представления об идеальном рождении на телесном уровне.

Наши лекции

На лекциях вы получите нужную и важную информацию по родам и подготовке к ним, а также по уходу за новорожденным. Мамы узнают об эксклюзивных методиках, которые разрабатывались профессионалами нашего центра на протяжении 27 лет. В результате занятий вы научитесь прислушиваться к себе и своему телу, легко ориентироваться в своем состоянии и сохранять спокойствие, несмотря на сомнения, которые часто появляются у беременных.

Лекции, больше напоминающие доверительные беседы, читаются в приятной и дружеской атмосфере во время чаепития, поэтому вам не будет скучно и некомфортно. Своими знаниями и опытом с будущими роженицами поделятся специалисты с реальным опытом ведения родов, а также богатым родительским опытом.

Личное развитие

курсы для беременных

Телефон
+7 (985) 574-4... без выходных — показать +7 (495) 782-5... — показать
до м. Коломенская — 0.4 км
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
Время работы
вт, пт: 12:30—15:00
по предварительной записи: вт, пт
Официальный сайт
Страница в соцсетях

Похожие курсы

Акции клуба беременных мам Стихиаль на метро Коломенская

Написать

Отзывы о клубе беременных мам Стихиаль на метро Коломенская

Моя оценка
  • Екатерина оценила место на
    и написала про это место 26 октября 2018 в 12:22
    Добрый день! Хочу поблагодарить весь персонал «Стихиаль» за создание таких замечательных курсов для беременных. Всегда шла с удовольствием на занятия. Занималась на разных площадках и на Коломенской в том числе у Ирины, Ани Котовой и Оксаны. В восторге от фитнеса и йоги для беременных, дыхание и все знания, полученные на лекциях очень пригодились. А ещё очень важна атмосфера в коллективе-она всегда дружелюбная! Со многими девочками мы общаемся до сих пор и это очень приятно. Если кто-то ищет себ– показать
    1 0
    Ответить
    • Официальный комментарий заведения написан 29 октября 2018 в 11:39
      Большое спасибо за отзыв! Наши ведущим очень приятно узнать, что их работу ценят. Мы очень стараемся!
      1 0
      Ответить
  • Валерия оценила место на
    и написала про это место 1 марта 2018 в 13:07 , отредактирован 1 марта 2018 в 18:40
    Выражаю огромную благодарность тренеру Оксане Красновой прежде всего за высокий уровень профессионализма по подготовке к родам и ведению самих родов у моей дочери- первородящей. Я как врач знаю цену такому уровню специалиста, это значит, что Оксана не покладая рук учится и повышает свои знания и компетенции. Отличительные черты Оксаны — мягкость, чуткость, спокойная уверенность, принятие — раскрывают и усиливают возможности не только у будущей мамочки, но и у мужа. Она не подменяет и не управля– показать
    1 0
    Ответить
    • Официальный комментарий заведения написан 1 марта 2018 в 19:32
      Здравствуйте, Валерия! Благодарим Вас за отзыв. Мы обязательно передадим Оксане!!!! Желаем здоровья всей Вашей семье!
      0 0
      Ответить

Похожие учебные центры поблизости

Хотите тут работать?
Отправьте отклик организации. Работодатель заметит вашу заинтересованность и свяжется с вами.
Средняя оценка - 4.7 на основании 14 отзывов и 30 оценок.
Рекомендуем также