Михаил Джамилевич Муртазин

  • Стаж 7 лет
4,8
рейтинг специалиста на основании 4 отзывов и 22 оценок
Отличный специалист
Информация

Муртазин Михаил, как тренер по бодибилдингу и силовому тренингу, тщательно подбирает комплекс тренировок, чтобы постепенно увеличить силу мышц у подопечного (можно дополнительно увеличить вес или число подходов и повторений во время силовой тренировки — становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, минимизировать риск повреждений.

Также он является тренером по фитнесу для детей, стретчингу для начинающих - взрослых и детей (индивидуально), функциональному тренингу и кроссфиту и поможет выяснить, насколько вам подходят эти оздоровительные практики (важно ориентироваться на медицинские противопоказания и результаты, которых вы хотите достигнуть).

Вместе с тем Михаил является специалистом по общей физподготовке (в том числе для взрослых и детей (индивидуально), начинающих), которая точно понадобится в случае, если вы полны решимости усовершенствовать своё телосложение и сохранять высокий уровень трудоспособности. Средствами ОФП может являться любой вид физической активности — о нём лучше заранее уточнить у специалиста.

Кроме того, он работает в качестве тренера тренажёрного зала, а также оказывает услуги по восстановлению после травм, восстановлению спортивной формы, составлению программ питания, снижения веса, реабилитации, исправлению осанки, набору мышечной массы и улучшению функциональных возможностей спортсмена. Стаж работы специалиста — 4 года. Рейтинг на Zoon.ru - 4.8.

Михаил работает в районах Богородское, Новокосино, Выхино-Жулебино (станции Выхино, Новокосино, Бульвар Рокоссовского).

Образование
РУДН, Медицинский факультет (2006-2013 гг.).
Ассоциация профессионалов фитнеса (2014 г.).
Академия прикладной кинезиологии Л.Ф.Васильевой (2016 г.).
Курсы повышения квалификации
РГУФКСМиТ (2016 г.).
Фитнес-коучинг (2019 г.).
Опыт и достижения
Общая практика
Hummer Gym (2013-2017 гг.).
Атлет (2017 г.).
Профессиональный стаж
7 лет
Район
Место приема
Россия, Москва, Ивантеевская, 13 к1 (м. Бульвар Рокоссовского 0.6 км, м. Бульвар Рокоссовского (Московское центральное кольцо) 0.8 км)
Сертификаты и документы
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Места работы тренера Михаила Джамилевича Муртазина
  •  3
    66 отзывов
    Безрезультатно позанимавшись 4 месяца в сетевой студии, была приятно удивлена сверхиндивидуальному подходу прекрасной Маргариты. Результаты подтверждают сложную работу, но я ее не ощущаю. Маргарита вдохновляет и очень поддерживает!
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Михаиле Джамилевиче Муртазине

4.8
  /  22 оценки
Оцените место
Укажите ваше имя
Отменить
Все отзывы 4
Сортировать:
  • Shinisaur 13 ноября 2019 в 16:45 , отредактирован 20 ноября 2019 в 10:14
    Комментарий
    Я вышел из раздевалки и остановился между рогатыми тренажёрами. По залу неторопливо шёл крепыш в борцовской термухе. Через плечо у него висел длинный и худощавый парень.
    — М-м-м-м? — спросил меня крепыш.
    — Мне бы Михаила Муртазина найти…
    — Та-а-а-к, — ответил мой собеседник и кивнул в сторону зала групповых программ.
    Худощавый приветливо смотрел на меня снизу вверх.
    — Ну что, чахлый, пошли? — крепыш поудобней перехватил поклажу.
    «Чахлый» добродушно поддал ему ногой в камуфляжных штанах.

    Потом
    – показать
  • 5
    Наталья 15 февраля 2018 в 14:20 , отредактирован 24 февраля 2018 в 13:01
    Комментарий
    Полтора года назад я была хомяком!
    А точнее, той девочкой слева.
    Вот такие метаморфозы происходят с человеком, когда он переходит на здоровый образ жизни. И находит своего тренера..
    Миша подкупает невозмутимым взглядом и редкой, забавной улыбкой) Но поверьте — это не все его достоинства. Мишаня не только очень добрый, щедрый и отзывчивый человек, но и очень крутой тренер!
    Благодаря ему я:
    — приобрела красивую, подтянутую фигуру и влезла в любимую юбку;
    — стала увереннее в себе и добрее к окру
    – показать
  • Алёна 9 февраля 2018 в 19:01 , отредактирован 15 февраля 2018 в 16:56
    Комментарий
    Доброго времени суток!
    Если вам нужен тренер именно для результата, а не «поточить лясы», то Михаил — находка!
    Хотя с ним поболтать тоже можно, но только между подходами на упражнения :)
    Мне было очень комфортно заниматься у Михаила. Четкая программа питания и занятий, каждый раз привносили что-то новое, например новые упражнения, дополнительные веса на тренажерах, разрешенные продукты, и конечно новые анекдоты между делом :)
    Нравится Мишин профессионализм: знает где, что и от чего может забол
    – показать
  • 5
    Антон 28 ноября 2017 в 16:44
    Комментарий
    Всем привет)) Попал к Михаилу примерно 3 года назад. Неожиданно для себя решил заняться спортом после перерыва лет в 12. До этого занимался долго американским футболом, плаванием, рукопашным боем и другими страшными словами. К Михаилу в руки попал весьма в плачевном состоянии. 110 кг чистого домашнего жирка)) И начался мой персональный ад. Организм сопротивлялся физическим нагрузкам и правильному питанию ооооочень сильно. Долго по выходным еще проскакивали бургеры с пивком.)) Меня спасало тол – показать
  • Сколько лет Муртазин М. Д. работает в своей сфере?
  • Каковы отзывы о Муртазине М. Д. как о тренере на ZOON.RU?
  • Где данный специалист ведёт приём клиентов?
Средняя оценка - 4.8 на основании 4 отзывов и 22 оценок