Тренер. Высшее педагогическое образование. Сертификаты по направлениям: персональный тренер, аэройога, Pilates, Stretching, тренировки для беременных, детский фитнес, инструктор групповых программ.
Профессиональные навыки: — реабилитационный фитнес; — функциональные тренировки; — составление программ по коррекции веса; — спортивная диетология.
Недавно начала ходить в студию Шиколад на растяжку на индивидуальные тренировки к Александре. Александра очень чуткий и заботливый тренер! Индивидуальный подход и отлично подобранная техника тренировок, и гибкость появляется, словно в прошлой…
Написать отзыв
Редактировать отзыв
Отзывы о тренере Марии Лисичёнок
5
/ 1 оценка
Все отзывы подряд 1
Сортировать:
Ирина
23 апреля 2019 в 8:49
Комментарий
Занимаюсь в клубе около года. Пришла я худеть. Пошла в тренажёрный зал на кардио. Из плюсов клуба «возле дома«- нет очереди на тренажёры и дорожки! Чисто. Много окон в пол. Через месяц записалась на пилон. Тренер Даша мне очень понравилась. Итого, минус 6 кг. за 3 месяц!. Ходила вечером. Из минусов — вечером видно занимающихся с улицы, я стеснялась, 2 человека на пилон и жарко. А ещё больно, но это лично мне. Решила попробовать, что-нибудь менее болезненное. И открыла для себя гамаки. Прям вл… – показать
юбилась в гамаки и в Марию Лисичёнок тренера. Тут тебе и потягушки и подкачивание и акробатика и релакс. Группа маленькая, максимум 5 человек. Из минусов- Мария ведёт только утренние гамаки, скоро не смогу ходить, а в вс. записаться не всегда получается, желающих много. Буду копить на индивидуальные тренировки. Итого, кто не хочет толпы, кому не нужен бассейн, а нужен индивидуальный подход, разнообразие тренировок и качество, приходите в маленькие и уютные клубы. Пожелание к руководству- кулер для клиентов, закрывать жалюзи на вечер в зале пилонов и больше акций на персональные занятия.
Отзывы о тренере Марии Лисичёнок