Елена Шимко
- Стаж 6 лет
рейтинг специалиста на основании 35 отзывов и 30 оценок
Отличный специалист
173 просмотра этого профиля за последний месяц
Вы владелец профиля?
- Информация
-
Здравствуйте! Меня зовут Елена
Я являюсь дипломированным и сертифицированным специалистом «Высшей Школы Фитнеса И Бодибилдинга», по программе: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Диплом подтверждает присвоение квалификации «Тренер — преподаватель (персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор тренажёрного зала) и предоставляет право на ведение профессиональной деятельности в сфере Фитнеса (методики организации и проведения физкультурно — оздоровительных занятий на базе тренажерного зала).
Опыт собственных тренировок 20 лет, опыт работы в фитнес индустрии 10 лет.
Сертификаты — Свидетельство:
«Базовый Курс Фитнес — Инструктора» Академия Wellness;
«Методика Составления и Разучивания Комбинаций: Аэробика” Академия Wellness;
«Физиология беременности. Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление.» VPFitness Consulting;
«Тренировка ягодиц» VPFitness Consulting;
«Тестирование опорно — двигательного аппарата» VPFitness Consulting;
«Секреты тренировки пресса» VPFitness Consulting;
«Коррекция осанки» VPFitness Consulting;
«Тренировка для беременных» VPFitness Consulting.
Достижения: Являюсь Мастером Спорта России по (легкой атлетики) «Министерство Спорта Российской Федерации»; Дважды являюсь Лучшим Инструктором Года «Групповых Программ Фитнес Клуба DorFit”
Специализация:
— Функциональный и силовой тренинг;
— Снижение веса за счет жирового компонента;
— Увеличение выносливости;
— Набор мышечной массы;
— Увеличение силовых показателей;
— Составление программ питания;
— Составление персонального тренировочного плана.
- Специальность
- аэробика, тренер тренажёрного зала
- Специализация
- спортивная аэробика
- Профессиональный стаж
- 6 лет
- Место приема
-
Россия, Москва, Кавказский бульвар, 26 (м. Кантемировская 0.8 км, м. Царицыно 1 км)
- Сертификаты и документы
-
-
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Фото работ тренера Елены Шимко
Места работы тренера Елены Шимко
Отзывы о тренере Елене Шимко
Все отзывы подряд 35
Сортировать:
-
Сколько лет Шимко Е. работает в своей сфере?
Её стаж составляет 6 лет.
-
Как посетители ZOON.RU оценивают
Шимко Е.?
Как тренера её оценивают в среднем на 4.6.
Средняя оценка - 4.6
на основании 35 отзывов и 30 оценок
Отличный тренер и профессионал своего дела!
Человек, который любит то, что делает и делает это на отлично!
Индивидуальный подход к каждому, особое внимание к безопасности тренировок!
Ее занятия активные, энергичные, заряжающие и очень эффективные!
Советую абсолютно всем и каждому!
Лена заряжает своей энергией всех, кто к ней приходит :) Все тренировки у Лены очень интересные и самое важное — интенсивные. Каждый может выбрать себе тренировочку по душе и получать удовольствие)
Уважаемое руководство клуба, добавьте в расписание побольше тренировок с Леной. Пожалуйста, перенесите тренировки в большой зал, чтобы всем было комфортно занима … – показать
Так же хочется отдельно отметить прекрасного тренра Шимко Елену!
Очень профессиональный, грамотный тренер, который с особой заботой и вниманием относится к каждому пришедшему на занятие! Невероятно энергичная и зажигательная!!! Каждое ее занятие проходит максимально эффективно, ярко, активно,при этом, уделяя индивидуальный подход каждому!!!
Хочу так же отметить прекрасного тренера Шимко Елену! Внимательный, грамотный тренер, который уделяет внимание мелочам и с особой заботой относится к каждому. Невероятно энергичная и зажигательная!!! Каждое ее занятие проводится максимально эффективно, ярко, при этом с индивидуальным подходом к каждому!!!
Лена всегда очень хорошо выглядит, опрятна, красиво одета, тело подтянуто, всегда бодра и весела))) Для меня это очень важно, когда человек, который тренирует других людей выглядел так, чтобы хотелось выглядеть также.
Лена заряжает всех клиентов энергией, к ней на трени идёшь всегда с большим желанием.
Тренировки всегда разнообразны, упражнения ин … – показать
Также я солидарна с просьбами в предыдущих отзывах. Хотелось бы поменять зал в четверг. Не нормально,когда в большом зале занимаются 3—4 человека,а в маленьком больше десяти.
а также ОООООООООООЧЕНЬ большая просьба вернуть занятия с Леной в пятницу. Ничего не хочу сказать плохого о новом тренере, но сходив на одну тренировку, возвращаться не хочется. Очень многие расстроены отменой занятий Лены. Надеюсь, что просьбы не останутся не замеченными.))
… – показать
На занятиях зал всегда забит и это главный показатель профессионализма!!!
Также я согласна с предыдущими отзывами и просьбами клиентов о замене зала в четверг. Это не очень справедливо, когда 3—4 человека занимаются в большом, а мы (в количестве больше 10ти) в маленьком.
Также ООООООЧЕНЬ хотелось бы вернуть Ленины тренировки в пятницу, как и были. Очень многие расстроены их отменой. Я ничего не имею против нового тренера, но сходив к ней на одно занятие — желания больше не возникло. Осень надеюсь, что эти просьбы не останутся незамеченными.
(!!!!!) Оооооочень хочется попросить руководство клуба перенести тренировки по четвергам (upper body) из м … – показать
P.S. еще у Лены самая топовая музыка :)
Сегодня конечно я, как робот у меня болит все тело, но друзья, боль в мышцах — это невероятные ощущения. Всем, кто хочет результата идите к Елене у нее самые крутые и мощные тренировки. Я нашла своего тренера в ДорФите, однозначно Елена Шимко!!!
Это мой тренер! ️
Когда я узнала, что беременна, вопрос естественно о похудении уже не стоял, задача у нас была гораздо сложнее! ️
Не навредить, не набрать лишнего и держать спину(которая у меня больная) и все тело в тонусе!
Вы спросите, тяжело?
Последние 2 месяца все тяжело, там колит, там болит, да что говорить?!
Человек внутри-и этим все сказано!
Но мы справились!
Это фото кстати, последней тренировки, сдел … – показать
И я благодарна, что со мной была именно она! ️
@fitnessmoscow777
Там где нужно-строгая, чуткая, знает своё дело, понимающая и уже такая родная для меня!
Спасибо тебе, @fitnessmoscow777 мася моя!
Как только оклемаюсь, начнём работать!
Елена набрала очень много часов тренировок, постоянно берет замены-она сама уже устала, ей неинтересно, просто ставит себе галочку, что провела еще 1 час. Даже не стесняется не только писаться в чате, но и разговаривать по телефону, решать свои задачи во время тренировки.
Нам нужен тренер, который подскажет, поддержит и словом и делом, который сам выкладывается на тренировке, а небезразличный человек. В таком ракурсе проведения тренировок ее и тренером нельзя назвать- любой человек может прийти, включить музыку, показать упражнение, скачанное в интернете- и дальше заниматься своими делами. Для этого не нужно специального образования.)
Большая просьба к управляющим клуба- распределите часть занятий Елены Шимко между другими тренерами, чтобы Елена так не уставала, а вела занятия полноценно и с душой. А когда тренер за нас «болеет», то и нам становится интересней и силы откуда- то появляются)
Светлана, Анна, Татьяна, Наталья
В итоге получается, что у всех есть свои понравившиеся тренеры. Каждый хочет заниматься именно у него. И поэтому ОЧЕНЬ ПРОСИМ разнообразить вечерние занятия в клубе. Чтобы по вечерам были тренировки на 19 и 20 часов и у Светланы, и у Евгении, и у Елены. Чтобы у всех была возможность выбрать к какому тренеру пойти на тренировку и получить удовольствие.
Хочу выразить огромную благодарность Елене Шимко, прошёл ровно месяц, как я стала ходить на ваши тренировки и только на ваши, ради своего интереса решила проверить все комментарии, которые сказаны тут в сторону Елены. Минус 4 кг за месяц, при этом хожу на тренировки 3 раза в неделю и нагрузка чередуется, кардио, сила, пресс. И вот он результат если вы будете стараться и делать все так, как говорит Елена и показывает, то получите то зачем вы пришли. Я женщина взрослая и даже у меня … – показать
Благодаря ей я спешу в спорт-зал, чего не делала никогда. Восхищаюсь ей! Она помогает почувствовать себя пластичной и чувственной. Спасибо ей!!!
Все положительно, много тренажеров, разнообразные групповые занятия, душ и сауна.
Есть косяки, но руководство клуба быстро их исправляет.
Очень низкий ценник на абонементы, если вы хотите элитных тренажеров, бассейн и супер бармена, который вам намутит коктейль после трени, то вам туда, где абонементы от 30 000 и выше;).
В сауне зачастую очень низкая температура, возможно поэтому поливали камни водой, сейчас сау … – показать
Полностью согласна с комментарием по поводу цены для старых клиентов.
Скоро заканчивается абонемент и хотелось бы приобрести новый, было бы круто, если бы вы сделали не отдельную цену на определенный абик, а скидки на все имеющиеся.
Хотелось бы выразить благодарность тренерам групповых занятий, особенно Кате и Елене Шимко, а так же управляющей клуба Елене!
Зумбу ведёт восхитительно. Очень понятно показывает и всегда говорит сколько, и в какую сторону делать упражнение.
Каждый раз что то новое и из-за этого не надоедают тренировки.
Заряжает позитивом и поэтому в зал все заходят с огромной улыбкой на лице.
И ещё очень приятно, когда занимаешься и делаешь что-то не правильно тренер (особенно Иван, ещё один позитивный и приветливый человек) подходит и помогает и говорит ошибки. Еще одно, что хотелось бы попросить … – показать
Администраторы не хотят слышать неоднократные просьбы решить вопрос и сегодня они явно забыли про необходимость клиентоориентированного общения. Большая просьба, если нет возможности перенести занятия в большой зал заменить кондиционер, он не справляется с нагру … – показать