Александр Морозов

  • ОФП 1200 — 1500  ₽ (за 60 мин)
4
рейтинг специалиста на основании 7 отзывов и 25 оценок
Нет плохих отзывов
144 просмотра этого профиля за последний месяц Вы владелец профиля?
Информация
Привет, меня зовут Александр.
Я организатор и тренер проекта Open Air Fitness «Фитнес на открытом воздухе», Действующий тренер фитнеса нового поколения «I Love Fitness» в ТРК «Вегас на Каширке». Сооснователь и старший тренер студии Perfect Body Academy.

Мой inst: @alexsensey vk: alexfitpro

В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что 90% людей не понимают что такое фитнес, не знают как правильно и безопасно начать тренироваться и каким должно быть здоровое сбалансированное питание. Я хочу поделиться с вами своим личным и тренерским опытом, чтобы помочь овладеть базовыми, профессиональным знаниями и навыками в тренировках, правильном питании и за кротчайшие сроки безопасно прийти к своим целям и стандартам.

Так же если у вас есть желание научиться горнолыжному спуску, то рад буду вам помочь в этом. В горнолыжном спорте я около 10 лет и обучаю 5 лет. Практика показала что освоить горнолыжный спорт это не тяжело, я например поехал на второй раз, а с третьего овладение поворотами и навыками закантовки и раскантовки в боковых соскальзываниях и это только начало горнолыжного драйва.

Обучение проходит на склонах в 
г. Дзержинске в экстрим парке «Freestyle», в Чулкого горнолыжный клуб «Гая Северина», Яхрома и Снежком.

Сейчас идёт набор на обучение по горнолыжному спуску.

🔽Ознакомление с оборудованием;
🔽Техника безопасности;
🔽Освоение горнолыжной стойке;
🔽Движение плугом;
🔽Овладение поворотами и навыками закантовки и раскантовки в боковых соскальзываниях;
🔽Приобретение навыка равномерной и продольной загрузки в косых соскальзываниях;
🔽Освоение скругленному соскальзыванию и законченному повороту на параллельных лыжах;
🔽 На обучение осуществляется фотосъемка для самых ярких моментов.
🔽 Горными лыжами могут заниматься все, имеющие желание и соответствующее здоровье;
🔽В первый раз снаряжение можно не покупать, но в дальнейшем оно понадобится обязательно;
🔽Нельзя экономить на советах инструкторов — от этого зависит не только правильное катание, но и здоровье начинающего горнолыжника;
🔽Правильная стойка — залог успешного катания;
🔽Падение научит правильно вести себя в экстренной ситуации. Стесняться его нельзя.

💳 Стоимость обучения за 2 часа (без инвентаря) 4100 руб.
В эту сумму включено:
1200 руб. аренда (лыж, ботинок, палок)
100 руб. ски-пасс (карточка на подъемник)
300руб. (5 подъемов)
2500 руб. оплата тренеру

💳 Стоимость обучения за 3 часа (без инвентаря) 5750 руб.
В эту сумму включено:
1800 руб. аренда (лыж, ботинок, палок);
100 руб. ски-пасс (карточка на подъемник);
600 руб. (10 подъемов);
3250 руб. оплата тренеру; скидка 500 руб.

Персональные тренировки с выездом тренера и к тренеру от 1500 — 5000 руб по Москве и Московской области.
Групповые тренировки от 500 руб.
Корпоративные тренировки от 1000 — 10000 руб в зависимости от программы и кол-ва человек.
Сплит тренировки от 2000 руб.
Online ведение от 1000 руб. в месяц.
Составление тренировки на неделю от 500 руб. Составление индивидуального питания на неделю от 3000 руб.

Дистанционные тренировки или online ведение : ЭТО – уникальная методика, представляющая комплексный подход, который включает в себя:
1) Динамичная система тренировок, адаптированная под конкретного человека с учетом всех его физиологических и анатомических особенностей;
2) Детальная диагностика организма и его особенностей;
3) Формирование устойчивых навыков: правильного питания, гигиены, режима дня, особенностей тренировочного процесса и т.д;
4) Постоянный контроль и психологическая поддержка тренера;
5) Лекции позволяющие приобрести необходимые знания для достижения поставленных целей и не только.

Всем отличного дня по всем вопросам рад буду проконсультировать.
Образование
Прочее
FPA, Курсы по фитнесу и бодибилдингу ГРУФК.
Ежегодное повышение квалификации по анатомии, физиологии, биомеханики .
Опыт и достижения
Научная степень
Perfect Body Academy | Фитнес и Йога (2016 г.).
Членство в организациях
"DTM construction" USA MA Boston (2010 г.).
"МСО" (2014 г.).
Фитнес-клуб СССР Дзержинский (2015 г.).
I Love Fitness  (2018 г.).
Район
Выезд
Место приема
Россия, Московская область, Домодедово, микрорайон Северный, 3-й Московский проезд
Цена:
1200 — 1500 руб
Сертификаты и документы
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Прайс-лист

Фото работ тренера Александра Морозова

Места работы тренера Александра Морозова
  •  12
    8 отзывов
    Open Air Fitness, все) просто нужно было в саму запись зайти)) ура
Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о тренере Александре Морозове

4
  /  25 оценок
Оцените место
Укажите ваше имя
Отменить
Все отзывы 7
Сортировать:
  • 5
    Екатерина 22 ноября 2019 в 13:56
    Комментарий
    Занималась у Александра индивидуальными тренировками. Безумно нравится подход, общение, учитывает все нюансы и тренировка проходит на очень позитивной волне!Могу рекомендовать смело!Благодаря Александру и его программе питания, которую я тоже попросила составить — удалось избавиться от 6 кг) Через месяц планирую продолжить тренировки)Еще раз огромное спасибо)))
  • 5
    Лилия Кошевая 30 января 2017 в 14:03
    Комментарий
    Занимаюсь у Александра уже давно. Полностью довольна как групповыми так и индивидуальными тренировками. Групповые тренировки в Perfect Body Academy всегда проходят весело, под зажигательную музыку и с задором. Александр всегда находит время для каждого занимающегося в зале. На персональных тренировках очень внимателен, всегда находиться рядом, следит за техникой выполнения и полностью контролирует тренировочный процесс. Всегда поможет скорректировать как тренировочный режим, так и подобрать прав – показать
  • 5
    Ekaterina Sinkevich 26 января 2017 в 0:36
    Комментарий
    Хожу к Александру на групповые занятия и на персональные тренировки. Очень довольна результатом, тело действительно преображается. Интересная и грамотно составлена программа. Александр внимательно следит за тем, что бы все упражнения выполнялись правильно и усердно :) Всегда ухожу с тренировок уставшая, но в отличном настроении и очень довольная!
  • 5
    Ирина Чиркова 13 января 2017 в 19:41
    Комментарий
    Я раньше пробовала различные виды групповых программ.. Мне мало что нравилось, и я не всегда получала желаемый результат от тренировок.
    А у Александра очень хорошо составленные программы с упражнениями на все группы мышц. Результаты классные!
    Он внимательный, следит за правильностью выполнения, помогает и направляет.
    Всегда ухожу с тренировки в хорошем настроении :)
  • 5
    Эльза Вейгант 9 января 2017 в 20:43
    Комментарий
    Замечательный инструктор, создаёт непередаваемую атмосферу позитива и драйва на тренировках. Умеет мотивировать, всегда проконсультирует по вопросам питания и поможет работать с полной самоотдачей. Индивидуальный подход, качественный результат, вера в свои силы и желание достигать большего — за всё это большое спасибо Александру!
  • 5
    Анонимный пользователь 29 декабря 2016 в 14:00
    Комментарий
    Выражаю благодарность Александру Морозову за индивидуальный подход и уникальную дистанционную программу. Очень много узнал о правильном питании, о режиме дня, о том как правильно восстанавливаться после тяжелой тренировки и о многом другом. А главное что Александр ежедневно на связи и по любым вопросам всегда готов ответить.
  • 5
    Алла 27 декабря 2016 в 22:47
    Комментарий
    Хочу выразить огромную благодарность PBAcademy за моего гениального тренера Александра. За столь короткий срок, вижу значительные изменения на своем теле. Мышцы стали более выразительными, а тело стройным. Всем рекомендую Александра, но прошу оставить его и для меня)).
  • Какова оценка Морозова А. на ZOON.RU?
  • Где специалист принимает клиентов?
  • В какой город может выехать данный специалист?
Средняя оценка - 4 на основании 7 отзывов и 25 оценок
Загружаем нейронную сеть Анализируем ваши предпочтения Предлагаем лучшего специалиста