Вы специалист?
Привлекайте клиентов через Zoon
рейтинг специалиста на основании 3 отзывов и 8 оценок
Отличный специалист
- Информация
-
Работа с задачами:
здоровая спина, тренировки с учетом особенностей женского организма, осознанная работа с телом, похудение, подтянутое тело, красивый фитнес, тренировки со спецгруппами, арт-медитация, грудничковое плавание.
Фитнес в гамаке:
Тренировки любой направленности с использованием гамака
— Общая базовая тренировка
— Здоровая спина
— Функциональный тренинг
— Гибкость в гамаке
— Йога в гамаке
— Акробатика в гамаке
— Арт-медитации в гамаке
Пилатес:
— Студийный пилатес на большом оборудовании (реформер, трапеция (кадилак), пилатес-стул, спайн-корректор)
— Пилатес на мате без оборудования и с использованием малого оборудования
Женский фитнес:
— Тренировки с учетом особенностей женского организма
— Пилатес во время беременности
— Восстановление после родов
— Тренировки для мышц тазового дня/ интимных мышц
Коррекция состава тела:
— Выполенние анализа состава тела с консультацией по результатам
— Ведение по питанию
— Работа с пищевым поведением
Спецтренировки:
— Тренировки для стоп (работа с косточкой, плоскостопием, болями в стопах)
— Тренировки 55+
— Тренировки при остеохондрозе, грыжах, протрузиях
— Тренировки при остеопорозе, стенозе, спондеолистезе
— Тренировки при варикозном расширении вен
— Тренировки после медецинской реабилитации (в связке с врачем)
Дополнительно :
— Миофасциальный релиз
— Соматика
— Арт-медитации
— Грудничковое плавание (0—3 лет)
ОБРАЗОВАНИЕ:
Высшее
МИСАО
Физическая культура в образовательных учреждениях в рамках реализации ФГОС
FPA (Ассоциация профессионалов фитнес)
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Фитнес – нутрициолог
POLESTAR PILATES (USA)
Comprehensive studio
Gateway Studio
Gateway Pilates mat
Gateway Reformer
TRX TRAINING (USA)
Suspension Training Course
TRX Functional Training Course
РУССКАЯ АКАДЕМИЯ ФИТНЕС ИННОВАЦИЙ. Направление UNIFLY (фитнес в гамаке)
UNIFLY base
UNIFLY spine
UNIFLY flex
UNIFLY burn
AERO YOGA FIT
Йога и растяжка в гамаке
MFS (МОСКОВСКАЯ ВЫСШАЯ ШКОЛА ФИТНЕСА)
Инструктор групповых программ
МОСКОВСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ЙОГИ
Женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы
ЛАБОРАТОРИЯ СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ПСИХОТЕРАПИИ И ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ
Телесно- ориентированная психотерапия. Метод Фельденкрайза
START FIT
Грудничковое плавание
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
— Основы разработка индивидуальных тренировочных программ для красивого телосложения у женщин
— Тренировки при сколиозе и остеохондрозе
— Интимная гиманстика
— Тазовое дно
— Стопы
— Тренировки при варикозном расширении вен нижних конечностей
— Функциональный тренинг
— Круговая тренировка
— Подвесной тренинг и разработка программ
— Соматика
— Миофасциальный релиз
— Фитнес для детей дошкольного возраста
— Фитнес- тренировки для беременных
— Пилатес для беременных
— Восстановление после родов
— Силовая тренировка
— Стретчинг
— Питание в комплексной системе коррекции веса
— Дыхание
— Особенности работы с пожилыми
— Пилатес с дополнительным оборудованием
Личный спортивный опыт:
Парашютный спорт, легкая атлетика, воздушный эквилибр, туризм (велотуризм, водные виды, скалолазание, пеший туризм), конькобежный спорт, плавание, пилатес
— Призер многих соревнований по воздушному эквилибру в категории “Воздушное кольцо. Дуэты”
— Участник спортивных массовых забегов (до 30 км) и заплывов (до 2 км)
- Профессиональный стаж
- 8 лет
- Место приема
-
Россия, Москва, улица Бориса Галушкина, 3 (м. ВДНХ 0.8 км)
- Сертификаты и документы
-
-
Ошибка в описании?
Сообщите нам, нажав Ctrl+Enter
Места работы специалиста Светланы Одокиенко
-
Bodyfly
улица Бориса Галушкина, 3, МоскваЗамечательная студия!Такая уютная!Занятия проходят на одном дыхании! А самое главное,что виден результат!
Светлана-замечательный, позитивный и очень опытный тренер, мне безумно повезло попасть к ней на занятия.
Удобно добираться, есть парковка....
Отзывы о специалисте Светлане Одокиенко
Все отзывы подряд 3
Сортировать:
-
Екатерина 6 декабря 2020 в 23:23КомментарийСвета-это не тренер,а состояние души! Внимательно подходит к делу,все грамотно и доходчиво объясняет, всегда подбодрит и подберёт нужные упражнения!Никогда не думала,что буду бежать в зал! Света смогла перевернуть мой мир с ног на голову и помогла взглянуть на тренировки совсем с другой стороны! Надеюсь на скорую встречу!2 0Ответить
-
Дарья 3 декабря 2020 в 17:21КомментарийОчень приятный и располагающий к себе тренер! Светлана очень доходчиво объясняет всю технику выполнения упражнений!3 0Ответить
-
Виктория 1 декабря 2020 в 8:20КомментарийМой самый любимый, чуткий, мудрый тренер — Светлана! Занимаюсь уже давно, в разные периоды жизни: реабилитация спины, убитой на сидячей работе; «беременные» тренировки; восстановление в послеродовом периоде. Очень аккуратный, грамотный подход с учётом состояния организма «здесь и сейчас», а не «давай, давай, слабак, ты сможешь…а потом, ой! Что-то потянули»)))))) Светик, ты лучшая!!!3 0Ответить
Часто задаваемые вопросы о специалисте в сфере обслуживания бизнеса Одокиенко Светлане
-
Каков опыт работы специалистом в сфере обслуживания бизнеса у Одокиенко Светланы?
Её рабочий стаж составляет 8 лет.
-
Какова оценка
данного специалиста в сфере обслуживания бизнеса
на
ZOON.RU?
Её средний рейтинг - 5 из 5.