Студия йоги Према в Измайлово

жно перевести как: «словно спящая змея, свернутая в клубок, сила, надежно сокрытая». В традиционной йоге и аюрведе энергию Кундалини сравнивают со змеей, которая с момента рождения дремлет в каждом человеке в области нижней чакры, находящейся у основания позвоночника. При помощи практик кундалини-йоги энергию можно пробудить и заставить двигаться вверх через все чакры прямиком к верхнему центру – макушке. Это способствует, избавлению от болезней, причина которых кроется в нарушении циркуляции энергии. Также практики способствуют духовному развитию и творческой реализации личности. Цели кундалини-йоги Так как данное направление йоги еще называют «йогой осознания», ее основной смысл кроется в самопознании и раскрытии высшего смысла. Основные цели йоги кундалини в следующем: • избавление от внутренней двойственности • пробуждение сознания, его очищение и расширение • внутреннее спокойствие, достижение высоких результатов в делах Кундалини-йога не проповедует уход от общества и целибат, напротив, предназначена для семейных и трудящихся людей. При пробуждении мощной энергии Кундалини организм и энергетическая сущность человека претерпевают серьезные изменения. Вслед за изменением физического тела меняется и качество восприятия, сознания, приоритетов. Чтобы начать заниматься, не требуется каких-то особых физических навыков, однако, лучше выполнять упражнения под руководством опытного инструктора. Отзывы тех, кто ступил на путь кундалини-йоги, говорят о том, что изменения происходят очень быстро. Среди знаменитостей, занимающихся кундалини-йогой, есть Мадонна, Деми Мур, Синди Кроуфорд, Рассел Бренд, Аль Пачино, Дэвид Духовны и Миранда Керр.
Об инструкторе можно почитать здесь:

чески делать практику, но и направляли туда осознание и энергию ума. 2 Загадываем желание! После каждого занятия у Вас появляется огромное количество энергии, которую мы направляем на исполнение самых заветных желаний. 3 Практика. Тантрические и даосские техники, танцевальные и голосовые упражнения, медитации.
Практику ведет женский психолог и таролог Татьяна Павлова. Подробнее про Татьяну можно прочитать здесь Практики для женщин теперь постоянно будут проходить по субботам с 10:00 до 12:00. Расписание на следующие субботы:
15 декабря — энергия страсти
22 декабря — рог изобилия
29 декабря — привлечение второй половинки
Посетить занятие можно по абонементам студии йоги «Према» или оплатив разовое занятие — 600 р.

весь день и сейчас наслаждается законным отдыхом».... В действительности мы не можем знать многого о крестьянине, который сидит на пороге своего дома. Наоборот, мы многое можем сказать о трёх путниках, прошедших в деревню: первый был лентяем, второй — бабником, а третий — великим тружеником. Всё, что ты говоришь, — говорит о тебе; особенно, когда ты говоришь о ком-нибудь другом. Проекция — защитный механизм, при котором человек приписывает внешнему миру нечто, принадлежащее его собственному внутреннему миру.