Аптека Ваша № 1 на метро Спортивная

то пищевые вещества (клетчатка), стимулирующие биологическую активность защитной микрофлоры кишечника. Другими словами, пребиотики — это «еда» полезных бактерий, пробиотиков. Пребиотики не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта — «остаются на десерт» полезным бактериям в кишечнике. Вывод: для нашего здоровья жизненно необходимы и те, и другие, ведь нарушения баланса кишечной микробиоты неизбежно приводят к проблемам: страдает ЖКТ, развиваются аллергии, возникает риск сахарного диабета и аутоиммунных заболеваний, появляются лишние килограммы — и все это только верхушка айсберга. Поэтому, если доктор назначает вам пробиотики и пребиотики, а также настаивает на нормализации питания, с обогащением рациона клетчаткой, — выполняйте рекомендации и помните о том, что полезные бактерии и их активная жизнедеятельность — залог нашего крепкого здоровья Признавайтесь, путаете пробиотики и пребиотики?

о уж говорить о банальной простуде — даже в космосе от сквозняков не застрахован никто, особенно если учесть наличие кондиционеров на борту. К слову о травмах — космонавты отмечают, что чаще всего возникают травмы глаза, потому что в невесомости летает всё, даже мелкие частицы мусора. В открытых источниках сказано, что на борту есть два вида аптечек. Первая — на случай различных недомоганий и мелких травм. В ней имеются антибиотики, антисептики, противокашлевые, успокаивающие, сердечно-сосудистые, мочегонные, легкие снотворные и противовоспалительные препараты, а также капли для глаз, поливитамины с важными микроэлементами и перевязочные средства, лейкопластыри. Вторая — аптечка неприкосновенного запаса, которая рассчитана на использование в случае аварийной или нерасчетной посадки. Но на этом медицинское обеспечение станции не заканчивается: помимо лекарств первой необходимости на МКС есть и УЗИ-приборы. Космонавты обучены правильно водить датчиком, а специалисты на Земле, увидев картинку на экране посредством телемедицины, делают выводы и дают рекомендации. При этом все эксперты как один утверждают, что здоровье космонавта настолько крепкое, что сломить его совсем непросто. Как показывает опыт, необходимость профессиональной медицинской помощи возникает редко — в космос отправляются физически здоровые и максимально подготовленные люди. С днем космонавтики, друзья! Остается открытым вопрос: умеют ли космонавты пломбировать зубы? Вы как считаете?