Лимфодренажный массаж
Прессотерапия или лимфодренажный массаж (ЛДМ) — процедура, направленная на активизацию лимфатической системы. В отличие от других видов массажа, он стимулирует отток межклеточной жидкости, которая отвечает за вывод из организма токсинов, излишков солей и метаболитов. Результатом ускорения лимфотока становится гладкая и красивая кожа, снижение веса, укрепление мышц, быстрое восстановление после физических нагрузок и спортивных травм.
Лимфодренажный массаж в Москве
В столице услугу лимфодренажного массажа оказывают салоны красоты, кабинеты мануальной терапии, косметологические клиники и медицинские учреждения. Вне зависимости от методики проведения, цель массажа всегда одинакова — устранить застой лимфы, следствием которого становятся отеки, избыток жировой ткани, целлюлит.
Курс ЛДМ помогает быстро решить проблему. Техника массажа заключается в воздействии на мышцы, окружающие лимфатические сосуды. В результате скорость лимфотока возрастает в несколько раз, что ведет к ускорению обмена веществ в организме. Устраняется избыток межклеточной жидкости, улучшается внешний вид кожи.
Типы лимфодренажного массажа (прессотерапии)
Различают два типа ЛДМ: ручной и аппаратный. Мануальная техника применяется реже и преимущественно на лице. В салонах и клиниках чаще применяют аппаратный лимфодренаж тела или прессотерапию, направленную на воздействие на мышцы. Процедуру выполняют на специальном оборудовании, пациенту необходим многокамерный костюм.
Подтипы лимфодренажного массажа
Помимо аппаратов LPG, где за нагнетание воздуха отвечает компрессор, для массажа тела используют другое оборудование. Выделяют несколько подтипов аппаратного лимфодренажного массажа:
- микротоковый;
- гальванический;
- вакуумный;
- электроионофорез.
Иногда вакуумный массаж тела выполняют вручную с помощью банок, в которых создается отрицательное давление. Техника требует от специалиста большого мастерства, так как этот метод считается наиболее травмоопасным.
Показания
Кроме борьбы с лишним весом и отеками, ЛДМ применяют для лечения лимфедемы и лимфостаза, ликвидации рубцов и растяжек, профилактики варикозного расширения вен. Массаж облегчает состояние пациентов при заболеваниях, связанных с нарушением обмена в организме. Процедура помогает быстро восстановиться после пластических операций, повышает тонус мышц, борется с возрастными изменениями кожи, улучшает эластичность кожного покрова.
Противопоказания
Прессотерапию не назначают при любых нарушениях кожного покрова и инфекционных болезнях. Другие противопоказания — онкология, патологии лимфосистемы, болезни почек, тромбофлебит и беременность.
Этапы проведения лимфодренажа:
- пациент надевает костюм, состоящий из многокамерных манжет;
- аппарат подает воздух в камеры;
- специалист регулирует процесс — сильное давление чередуется с вакуумом, что позволяет интенсивно проработать мышцы тела, окружающие лимфотоки.
Сеанс продолжается 45 минут. Пациент при этом не испытывает неприятных ощущений и дискомфорта. После процедуры рекомендуется полежать в течение 5—10 минут и только потом принимать вертикальное положение.
Возможные осложнения после лимфодренажного массажа:
- l незначительные синяки и кровоподтеки;
- l легкое головокружение;
- l сосудистые сеточки — возникают при нарушении массажной техники.
При отсутствии противопоказаний ЛДМ считается самым безопасным видом массажа. В справочнике zoon.ru вы найдете организации, оказывающие эту услугу в Москве. На карточке компании вы найдете стоимость сеанса и расписание работы массажных кабинетов.