Фитнес-студия Ирины Ждановой приглашает пауэрлифтеров, профессиональных спортсменов, бодибилдеров и всех, кто просто желает быть в хорошей физической форме. Здесь есть студии йоги и стретчинга. А если вам нравятся тренировки в медленном темпе, сотрудники предложат записаться на пилатес. Для всех же, кто больше всего любит двигаться под ритмичную музыку, в центре организованы уроки танцев. Не стоит беспокоиться, если вы не знакомы с азами хореографии — учителя знают, как работать с учениками разного уровня подготовки! Не можете решить, что вам интересней? Тренеры всегда готовы дать свои рекомендации, принимая во внимание ваши предпочтения и физические данные.
Помимо этого, здесь можно заняться калланетикой и аэробикой — выбирайте то, что приносит вам удовольствие!
Клиенты Фитнес-студия Ирины Ждановой оценили качество тренировок в 4.5 балла.
Студия находится по адресу: Россия, Курган, Максима Горького, 26. Если у вас появились вопросы, ответы на них вы можете получить по телефону +7 (919) 591-71-06. График работы Пн-пт: 09:00 - 21:00 (перерыв 14:00 - 16:00); сб: 09:00 - 14:00; по предварительной записи: пн-сб.
Рейтинги считаются еженедельно на основе отзывов и оценок пользователей.
Мы используем Байесовскую формулу для наиболее точного расчета позиций в сортировке Лучших.
12 из 24
—
Аэробика
10 из 23
—
Пилатес
11 из 34
—
Стретчинг
Специалисты Фитнес-студия Ирины Ждановой
Добавить специалиста
Работаете здесь или знаете кто здесь работает? Добавьте специалиста, и он появится здесь, а еще в каталоге специалистов. Подробнее о преимуществах размещения
Официальная группа Вконтакте Фитнес-студия Ирины Ждановой
Йога & Фитнес студия И.Ждановой20 октября в 10:10
Йога Айенгара в Кургане (20.10.2023): 20 октября, пятница в 18.00 ️ОШО ЧАКРОВЫЕ ЗВУКИ #медитация В этой медитации #голос звучит открыто, гармонизируя и привнося осознанность к чакрам или энергитическим центрам. Эта медитация может наполнить вас глубиной, спокойствием, внутренней тишиной. Вы можете издавать свои собственные #звуки или просто слушать музыку и чувствовать звуки внутри вас. Вся медитация делается с закрытыми глазами. Медитация продолжается один час и имеет две стадии. Ведущая ведет Вас на протяжении всей медитации! МЕДИТАЦИЯ ПР… — Читать дальше
ОВОДИТСЯ ПО ЗАПИСИ! Запись и все вопросы сюда, или по т. WhatsApp, Viber СТОИМОСТЬ 1 медитация 400 руб или по абонементу фитнес студии Медитации проходят в Фитнес студии И.Ждановой. По адресу г.Курган М-Горького,26.
Развернуть
Йога & Фитнес студия И.Ждановой14 октября в 10:29
Йога Айенгара в Кургане (14.10.2023):
Йога & Фитнес студия И.Ждановой12 октября в 21:19
Йога Айенгара в Кургане (12.10.2023): ОШО Кундалини медитация 13 октября, пятница, в 18.00 путь для вашей энергии от первой #чакры к коронной, чакре. Вот почему первые пятнадцать минут этой медитации вы растрясаете тело. Цель тряски в том, чтобы растаяла любая подавленная или спящая в теле #энергия. Если вы протрясете свое тело как следует, от #души, в течение этих пятнадцати минут, вся подавленная энергия активируется, все блоки растрясаются и уходят…и энергия начнет течь....течь без препятствий, мощным потоком. Затем на второй стадии – #… — Читать дальше
танец. Цель танца – чтобы энергия, которая уже растеклась внутри вас, могла трансформироваться в блаженство. Танцуйте так, будто вы празднуете, будто случилось что-то важное и прекрасное, как будто в вашу жизнь снизошел Божественный #свет. Так что танцуйте в блаженстве! – потому что, чем больше в вас блаженства, тем больше будет подниматься ваша энергия, а чем выше поднимается энергия, тем больше блаженства и наслаждения вы почувствуете. Танцуйте так, как будто нет Танцора, есть только Танец! Отключите #Ум, позвольте себе ни о чем не думать! Просто позвольте вашему телу Танец! Танец не от головы, а от сердца…от Души! Когда энергия течет и вы погружены в #блаженство, тогда стойте или сядьте в тишине, чтобы энергия получила полную возможность течь. И тогда энергия может двигаться вверх по позвоночнику и накапливаться во всем теле. Ведущая ведет Вас на протяжении всей медитации! МЕДИТАЦИЯ ПРОВОДИТСЯ ПО ЗАПИСИ! Запись и все вопросы сюда, или по т. WhatsApp, Viber СТОИМОСТЬ 1 медитация 400 руб или по абонементу #фитнес студии. Медитации проходят в Фитнес студии И.Ждановой. По адресу г.Курган М-Горького,26. Медитации ПРОВОДИТ СЕРТИФИЦИРОВАННАЯ ВЕДУЩАЯ ОШО МЕДИТАЦИЙ и медитаций из «Книги тайн»
В Фитнес-студия Ирины Ждановой доступно пробное занятие?
Да, в Фитнес-студия Ирины Ждановой можно прийти разово, чтобы оценить возможности зала, работу персонала и понять, стоит ли потом приобрести абонемент.
Доступна ли в Фитнес-студия Ирины Ждановой программа индивидуальных тренировок?
В Фитнес-студия Ирины Ждановой можно посещать занятия с инструктором, который составит программу именно для вашего организма.
Какие типы занятий доступны в Фитнес-студия Ирины Ждановой?
Йога, калланетика, занятия на фитболе, стретчинг, аэробика, пилатес, занятия для беременных — вот часть программ, которые здесь могут предложить. С подробным их списком вы можете ознакомиться у администратора.
Насколько достоверна информация на странице Фитнес-студия Ирины Ждановой на Zoon.ru?
Zoon.ru делает всё возможное, чтобы размещать максимально точную и свежую информацию о заведениях. Если вы нашли ошибку и/или являетесь представителем этого заведения, то, пожалуйста, воспользуйтесь формой обратной связи.
Средняя оценка
- 4,5
на основании
7 отзывов и
6 оценок
Отзывы о Фитнес-студия Ирины Ждановой