Статьи
Готовка
Мясные блюда

Как приготовить вкусный шашлык из свинины, курицы, баранины и говядины

Софья Катюхина
29 апреля 2026
1063
19 минут
Как приготовить вкусный шашлык из свинины, курицы, баранины и говядины
Источник фото: Wirestock Creators / Shutterstock

Содержание

Содержание
Вверх

Шашлык уже давно стал символом наступления теплых дней и отдыха на природе. Для многих процесс приготовления мяса на углях кажется сложной наукой, доступной только мастерам. Однако зная базовые правила выбора мяса, маринования и жарки, каждый сможет приготовить сочный, ароматный и невероятно вкусный шашлык! В этом гайде мы разберем все этапы: от похода в магазин до подачи готового блюда на стол — так, чтобы даже человек, впервые берущий в руки шампур, справился без проблем.

Как рассчитать, сколько нужно мяса на одного человека

Правильный расчет количества мяса — залог того, что никто не останется голодным, и при этом вам не придется доедать остатки всю следующую неделю. Главное, о чем нужно помнить: мясо при жарке теряет около 30–40% своего веса за счет выпаривания влаги и вытапливания жира. То есть из 1 кг сырого мяса на тарелке окажется примерно 600–700 граммов готового шашлыка.

Опытные кулинары рекомендуют исходить из следующих пропорций (на 1 человека, сырое мясо):

Категория Без гарнира С сытным гарниром
Взрослый мужчина 400–500 г 300–400 г
Взрослая женщина 300–400 г 200–300 г
Ребёнок (7–12 лет) 150–200 г 100–150 г

Если компания большая и разношёрстная, удобно считать по средней норме — 350 граммов сырого мяса на человека. Для компании из 8 человек это 2,8 кг, которые можно округлить до 3 кг с небольшим запасом. Запас всегда лучше, чем дефицит: шашлык, оставшийся на следующий день, прекрасно разогревается на сковороде.

Мужчина в черных перчатках жарит шашлык на мангале
Источник фото: Natasha Breen / Shutterstock

Как выбрать мясо для шашлыка

Выбор правильного мяса — это половина успеха. Идеальный шашлык получается только из свежего охлажденного мяса. Парное мясо будет жестким, так как мышечные волокна еще не успели расслабиться. Замороженное мясо при разморозке теряет много сока, и шашлык из него получится сухим.

Покупая мясо, обращайте внимание на три вещи: цвет, запах и упругость. Хорошее мясо имеет равномерный натуральный цвет (без серых или зеленоватых пятен), приятный свежий запах и упругую текстуру — если надавить пальцем, ямка быстро восстанавливается.

Свинина

Самый популярный и универсальный вариант для шашлыка. Свинина быстро маринуется, легко жарится и получается очень сочной благодаря жировым прослойкам. Лучший выбор — свиная шея: жир в ней распределен равномерно, что обеспечивает идеальную сочность и нежность. Также подойдут корейка, вырезка или ребра, но они потребуют более внимательного отношения при жарке, чтобы не пересушить. 

Цвет хорошей свинины — розово-красный, жир — белый.

Курица

Отличный диетический и бюджетный вариант. Курица готовится быстрее всего. Для шашлыка лучше всего брать бедра (красное мясо) — они получаются самыми сочными. Крылышки и голени тоже хороши, особенно если вы любите хрустящую корочку. Грудка может получиться суховатой, поэтому ее нужно мариновать в кефире или сметане и жарить очень аккуратно, не передерживая на огне.

Сырые куриные голени лежат на деревянной разделочной доске
Источник фото: Ermak Oksana / Shutterstock

Баранина

Классика кавказского шашлыка. Баранина обладает специфическим ароматом, который ценят гурманы. Для шашлыка идеально подойдут корейка, мякоть задней ноги (окорок) или почечная часть. 

Выбирайте мясо молодого барашка (светло-красного цвета с белым упругим жиром) — оно будет нежным и без резкого запаха. Мясо старого животного имеет темно-красный цвет и желтоватый жир — от него лучше отказаться.

Говядина

Самое сложное мясо для шашлыка. Говядина жестче свинины и требует длительного маринования. Лучше всего использовать вырезку, толстый или тонкий край (антрекот). Обязательно удаляйте все пленки и жилы. 

Для размягчения говядины в маринад часто добавляют киви, ананас или сильногазированную минеральную воду.

Свежая сырая говядина лежит на разделочной деревянной доске
Источник фото: Mironov Vladimir / Shutterstock

Какой инвентарь нужен для приготовления шашлыка

Для комфортного и безопасного приготовления шашлыка вам понадобится базовый набор. Хорошая новость: большинство этих предметов используется многократно и окупается уже после первого пикника.

  • Мангал — основа всего. Выбирайте модель с толщиной стенок от 2 мм: тонкий мангал быстро прогорит и деформируется. Оптимальная высота стенок — 15–20 см, чтобы поддерживать нужное расстояние от углей до мяса. Мангалы с регулируемой высотой решетки особенно удобны.
  • Шампуры — выбирайте плоские, из нержавеющей стали, длиной 55–70 см. Плоская форма не дает мясу прокручиваться при переворачивании. Угловые шампуры для этой цели не подходят. Деревянная или пластиковая ручка убережет руки от ожогов.
  • Уголь или дрова — лучше всего подходит березовый, дубовый или ольховый уголь. Если берете дрова, выбирайте лиственные или фруктовые породы (яблоня, вишня, груша). Хвойные породы (ель, сосна) использовать категорически нельзя — при горении они выделяют смолы, которые придадут мясу горький привкус.
На мангале лежат шампуры с различными видами мяса
Источник фото: arda savasciogullari / Shutterstock

Дополнительный инвентарь: 

  • средство для розжига (жидкость, сухой спирт или брикеты); 
  • опахало или небольшой картонный лист для раздувания углей; 
  • щипцы или кочерга для перемешивания углей; 
  • бутылка с водой для тушения вспышек пламени; 
  • нож и разделочная доска; 
  • посуда для маринования — эмалированная, стеклянная или пластиковая (алюминиевую использовать не рекомендуется, так как кислота из маринада вступает в реакцию с металлом).

Что лучше: шампур или решётка

Этот вопрос часто вызывает споры среди любителей шашлыка. На самом деле оба варианта хороши — всё зависит от вида и формы мяса.

  • Шампуры идеально подходят для классического шашлыка, нарезанного кубиками: свиная шея, баранина, куриное филе. Шампуры позволяют равномерно прожарить мясо со всех сторон, так как вы можете легко контролировать процесс переворачивания. Мясо на шампуре жарится в подвешенном состоянии, что обеспечивает циркуляцию горячего воздуха со всех сторон.
  • Решетка-гриль незаменима для стейков, мяса на кости (ребрышки, антрекоты), куриных крылышек и голеней целиком, а также для рыбы и овощей. Решетка позволяет жарить крупные или плоские куски, которые неудобно нанизывать на шампур. Двойная решетка с зажимом особенно удобна: мясо зажимается между двумя сетками, и переворачивать его можно одним движением.
Критерий Шампур Решётка
Лучший вид мяса Кубики (шея, вырезка, баранина, филе курицы) Стейки, ребра, крылышки, голени, рыба
Равномерность прожарки Высокая (при частом переворачивании) Хорошая (зависит от размера кусков)
Удобство Требует навыка нанизывания Просто укладывать и переворачивать
Контроль Каждый шампур отдельно Всё мясо переворачивается сразу
Мясо жарится на решётке на мангале
Источник фото: Parilov / Shutterstock

Как нарезать мясо на шашлык

Правильная нарезка — важный этап, который многие недооценивают. Если нарезать мясо слишком мелко, оно быстро высохнет и сгорит. Если слишком крупно — снаружи обуглится, а внутри останется сырым.

Идеальный размер куска для классического шашлыка на шампурах — примерно 3,5–4 сантиметра по каждой стороне. Это примерно размер среднего грецкого ореха или небольшого мандарина. Куски должны быть примерно одинакового размера, чтобы они прожаривались равномерно и одновременно.

Обязательно удаляйте лишние пленки, жилы и крупные куски жира (оставьте лишь небольшие прослойки — они обеспечат сочность). Нарезайте мясо поперек волокон — так оно будет мягче и легче прожуётся. Нарезка вдоль волокон даст жесткий, "резиновый" результат.

Для куриных бедер и голеней нарезка не нужна — их жарят целиком. Куриное филе нарезают кубиками 3–4 см или пластинами толщиной 2–3 см.

Как замариновать мясо

Маринад выполняет две главные функции: размягчает волокна мяса и придает ему дополнительные вкусовые оттенки. Хороший маринад — это всегда баланс кислоты (размягчает), масла (удерживает влагу), соли (усиливает вкус) и специй (добавляют аромат).

  • Свинина. Классический и самый надежный маринад — луковый. На 1 кг мяса возьмите 0,5–1 кг репчатого лука. Нарежьте лук полукольцами, посолите и хорошо помните руками, чтобы он пустил сок. Смешайте мясо с луком, добавьте черный свежемолотый перец, немного кориандра и лавровый лист. Оставьте на 2–4 часа. Для более быстрого маринования можно добавить немного сильногазированной минеральной воды.
  • Курица. Куриное мясо нежное само по себе, поэтому агрессивные маринады с уксусом ему не нужны. Отлично подойдет маринад на основе кефира, сметаны или натурального йогурта с добавлением чеснока, паприки, карри и черного перца. Кисломолочные продукты мягко размягчают волокна и придают мясу нежность. Время маринования — 1–2 часа.
  • Баранина. Чтобы смягчить специфический запах, используйте маринады с добавлением зиры (кумина), розмарина, чеснока и лимонного сока. Также хорошо работает маринад на основе сильногазированной минеральной воды с большим количеством лука. Можно добавить немного красного вина. Время маринования — 3–5 часов.
  • Говядина. Требует самого мощного маринада. Можно использовать сильногазированную минеральную воду, кефир или томатный сок. Если говядина жесткая, добавьте в маринад пюре из половинки киви (на 1 кг мяса) — ферменты актинидин быстро расщепят белок и размягчат волокна. Однако будьте осторожны: с киви мясо нельзя мариновать дольше 1–1,5 часов, иначе оно превратится в кашу.
Солите мясо непосредственно перед жаркой или в самом конце маринования. Соль вытягивает влагу из мяса, и если посолить его заранее, шашлык может получиться сухим.

Как нанизывать мясо на шампур

Нанизывайте куски мяса вдоль волокон, чтобы они плотно сидели на шампуре и не свисали. Куски должны слегка касаться друг друга, но не быть сдавленными слишком плотно — между ними должен циркулировать горячий воздух для равномерной прожарки.

Если куски разного размера, более крупные помещайте в центр шампура (там жар обычно сильнее), а мелкие — по краям. Обязательно стряхивайте с мяса кусочки лука из маринада — на углях лук моментально сгорит и придаст мясу горечь. Если хотите пожарить лук отдельно, нанизывайте его на отдельный шампур.

Шампур с мясом должен быть заполнен примерно на 2/3 своей длины. Крайние 10–15 см с каждой стороны оставляйте свободными — это ручки, за которые вы будете держать шампур.

Читайте также:

Как разжечь мангал

Правильный розжиг — это не только про удобство, но и про безопасность.

  1. Установите мангал на ровную поверхность, вдали от сухой травы, деревьев и деревянных построек. Убедитесь, что рядом нет легковоспламеняющихся материалов.
  2. Насыпьте уголь горкой. Если используете жидкость для розжига, равномерно полейте ею угли и обязательно подождите 1–2 минуты, чтобы жидкость впиталась. Только после этого поджигайте. Никогда не добавляйте жидкость для розжига на уже горящие угли — это опасно!
  3. Когда угли разгорятся, аккуратно распределите их кочергой по всему дну мангала равномерным слоем. Помашите над ними опахалом, чтобы ускорить процесс.
Главное правило: шашлык жарят не на огне, а на жаре от углей. 

Дождитесь, пока угли покроются белым пеплом (седым налетом) — это верный признак того, что они готовы к работе. Обычно на это уходит 20–30 минут после розжига. Проверить готовность углей просто: поднесите ладонь на высоту 10–15 см от углей. Если через 3–4 секунды становится невыносимо горячо — жар правильный.

Как правильно жарить шашлык

Жарка — самый ответственный момент, требующий постоянного внимания. Отойти "на пять минут" — значит рискнуть получить угольки вместо сочного мяса.

Выложите шампуры на мангал вплотную друг к другу — это помогает поддерживать равномерный жар. В первые 3–5 минут переворачивайте шампуры часто (каждые 1–2 минуты), чтобы мясо "запечаталось" со всех сторон — покрылось румяной корочкой, которая удержит сок внутри. Затем переворачивайте реже.

Если капающий жир вызывает вспышки пламени, немедленно сдвиньте шампуры в сторону и слегка сбрызните угли водой или маринадом из пульверизатора. Не заливайте угли полностью — это резко снизит жар.

Открытый огонь — главный враг шашлыка: он обжигает поверхность, оставляя внутри сырое мясо.

Сколько жарить шашлык из свинины

Свинина (особенно шея) жарится в среднем 20 минут. В первые 3–5 минут шампуры переворачивают каждые 1–2 минуты для формирования корочки. Затем — раз в 3–4 минуты.

Готовность проверяется надрезом: если выделяется прозрачный сок — мясо готово. Если сок розовый или красный — продолжайте жарить. Если сока нет вообще — вы пересушили шашлык.

Сколько жарить шашлык из курицы

Курица готовится быстро: 15–20 минут для бедер и голеней, около 10–15 минут для филе грудки. Жар должен быть умеренным. Переворачивайте шампуры или решетку каждые 2–3 минуты.

Мясо внутри должно быть абсолютно белым, без розовых оттенков — это обязательное условие для безопасного употребления курицы.

Сколько жарить шашлык из баранины

Баранина жарится примерно 15–20 минут. Важно не пересушить её, иначе мясо станет жестким. Переворачивайте шампуры каждые 3–4 минуты. 

Баранину принято подавать горячей, прямо с огня, так как бараний жир быстро застывает при остывании и придает мясу неприятную консистенцию.

Сколько жарить шашлык из говядины

Говядина требует больше времени — 20–25 минут. Жар должен быть средним, чтобы мясо успело пропечься внутри и не сгореть снаружи. Переворачивайте шампуры каждые 4–5 минут. 

Говядину можно подавать слабой или средней прожарки (с розовым соком внутри), если вы уверены в качестве мяса.

Шашлык на шампурах жарится на мангале
Источник фото: k_samurkas / Shutterstock

Как приготовить шашлык в духовке

Если выехать на природу не получается, вкусный шашлык вполне реально приготовить дома. Главный секрет — высокая температура и правильное положение мяса.

Нанижите замаринованное мясо на деревянные шпажки (предварительно замочите их в воде на 30 минут, чтобы не сгорели). Выложите шпажки на бортики глубокой формы для запекания так, чтобы мясо висело в воздухе, а жир капал вниз. Разогрейте духовку до 200–220°C и запекайте, периодически переворачивая.

  • Свинина и говядина: 25–30 минут при 200–220°C.
  • Курица: 20 минут при 200°C.
  • Баранина: 25 минут при 200°C.

Для аромата дымка можно добавить в маринад несколько капель "жидкого дыма" или положить в форму несколько щепок для копчения, предварительно замоченных в воде.

Магазины мяса в Москве
Нашли для вас: больше 9000 мест
Смотрите также

Как приготовить шашлык на сковороде

Для сковороды лучше всего подходит куриное филе или нежная свиная вырезка. Нарежьте мясо более мелкими кусочками, чем для мангала — примерно 2–3 см. Идеально использовать сковороду-гриль с ребристым дном: она создает красивые полосы и позволяет жиру стекать.

Хорошо разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Обжаривайте мясо на сильном огне до румяной корочки (около 3–4 минут с каждой стороны), затем убавьте огонь, накройте крышкой и доведите до готовности еще 7–10 минут.

Не накладывайте слишком много мяса за один раз — оно начнет тушиться в собственном соку, а не жариться.

Как приготовить шашлык в аэрогриле

Аэрогриль — пожалуй, лучшая домашняя альтернатива мангалу. Горячий воздух, циркулирующий со всех сторон, обеспечивает равномерную прожарку и красивую румяную корочку.

Выложите замаринованное мясо на решетку аэрогриля в один слой. Готовьте при температуре 200°C:

  • Курица (бедра, голени): 20–25 минут, переворачивая в середине приготовления.
  • Свинина: 20–25 минут.
  • Баранина: 20–25 минут.
  • Говядина: 25–30 минут.

Деревянные шпажки с мясом можно укладывать поперек чаши аэрогриля, опирая концы на бортики — так мясо будет жариться со всех сторон, как на мангале.

Несколько шашлычков из курицы и овощей на шпажках лежат в чаше аэрогриля
Источник фото: Pawel Michalowski / Shutterstock

С чем подавать шашлык

Шашлык — блюдо самодостаточное, но правильное сопровождение сделает трапезу по-настоящему праздничной.

  • Гарниры. Лучший гарнир к мясу — свежие овощи (помидоры, огурцы, болгарский перец) и много зелени (петрушка, укроп, базилик). Свежесть и легкость зелени идеально сбалансируют насыщенный вкус жареного мяса. Отлично подойдут овощи, запеченные на гриле: кабачки, баклажаны, шампиньоны, кукуруза. Из сытных гарниров — запеченный в золе картофель или отварной молодой картофель с укропом и сливочным маслом.
  • Соусы. Классический томатный соус (кетчуп с добавлением свежей зелени и чеснока), грузинская аджика, кислый ткемали из алычи, гранатовый соус наршараб (идеален к баранине и говядине), белый чесночный соус на основе сметаны или йогурта (отлично подходит к курице и свинине).
  • Хлеб. Свежий армянский лаваш, грузинский пури или узбекская лепешка. В лаваш удобно заворачивать куски мяса с зеленью — получается что-то вроде домашней шаурмы прямо у мангала.
Человек размешивает двумя деревянными ложками овощной салат в стеклянной миске
Источник фото: Rawpixel.com / Shutterstock

Во сколько в среднем обойдётся пикник с шашлыком

Стоимость шашлычного пикника в 2026 году заметно выросла. По данным аналитического ресурса «Чек-Индекс», средний чек на полный шашлычный набор (мясо, мангал, шампуры, уголь и розжиг) составляет около 4986 рублей (+11% к прошлому году). Основные статьи расходов: мясо для шашлыка — в среднем 668 рублей за покупку, уголь — 325 рублей, розжиг — 412 рублей, шампуры — 513 рублей.

Если вы уже обзавелись мангалом и шампурами, расходы на пикник для компании из 4 человек будут значительно скромнее. Ниже — примерный расчет только на продукты и расходники:

Статья расходов Москва и СПб Регионы
Мясо (свинина, 1,5 кг) 1200–1500 руб. 800–1100 руб.
Овощи и зелень 400–600 руб. 250–400 руб.
Соусы, хлеб, специи 300–500 руб. 200–350 руб.
Уголь и розжиг 400–600 руб. 300–500 руб.
Напитки 500–800 руб. 300–600 руб.
Итого ~2800–4000 руб. ~1850–2950 руб.

По данным Центра стратегических разработок, разница в стоимости шашлыка из свинины между регионами достигает более чем двух раз: самый дешевый пикник можно организовать в Омской области (около 1832 рублей на 8 человек) и Мордовии (около 1844 рублей), а самый дорогой — на Чукотке (свыше 6587 рублей). Средняя цена за 1 кг свинины в рознице составляет 600–900 рублей, курицы — 200–350 рублей.

Бюджетный вариант пикника — куриный шашлык: по данным Руспродсоюза, стоимость порции куриного шашлыка в 2026 году составляет около 416 рублей, тогда как порция из свинины обходится в 667 рублей.

На мангале жарится шашлык из мяса и початки кукурузы, на заднем фоне сидят люди, у них пикник
Источник фото: Olezzo / Shutterstock

Полезные советы

Ещё несколько лайфхаков, чтобы ваш пикник удался на славу:

  1. Дайте мясу "отдохнуть" после жарки. Не снимайте куски с шампура и не режьте их сразу. Дайте готовому шашлыку полежать 3–5 минут: за это время мясные соки равномерно распределятся внутри куска, и мясо станет заметно сочнее.
  2. Используйте минеральную воду. Если мясо оказалось жестковатым или вы маринуете его в спешке, добавьте в маринад сильногазированную минеральную воду — пузырьки углекислого газа отлично размягчат мышечные волокна.
  3. Следите за жаром. Если угли начали остывать, помашите над ними опахалом или картонным листом. Если жар слишком сильный — слегка раздвиньте угли кочергой или поднимите решетку повыше.
  4. Маринуйте в холодильнике. Если вы маринуете мясо дольше 2 часов, обязательно убирайте его в холодильник. При комнатной температуре мясо в маринаде быстро портится, особенно в жаркую погоду.
  5. Экспериментируйте с маринадами. Не бойтесь пробовать новые вкусы: соевый соус с медом и чесноком, горчица с оливковым маслом, гранатовый сок, темное пиво — каждый ингредиент придает мясу уникальный оттенок. Главное — не переусердствовать со специями и дать мясу оставаться главным героем блюда.
  6. Не мойте мясо перед маринованием. Достаточно обсушить его бумажным полотенцем. Мытье под краном только увлажняет поверхность, что мешает образованию румяной корочки при жарке.

Приятного аппетита и отличного отдыха!

Читайте также:

Эта статья была полезна?
2
Предыдущая статья
Как и сколько варить яйца вкрутую, всмятку, в мешочек, пашот: подробная инструкция
Следующая статья
Меню на 1500 ккал в день: худеем вкусно, сытно и без стресса!
Об авторе
С
Редактор Zoon
Софья Катюхина
9 статей на Zoon
Стаж 12 лет
Редактор
Сибирский Федеральный Университет, бакалавр филологии

Комментарии

Написать комментарий Редактировать отзыв
Укажите ваше имя
Отменить
Комментариев пока нет — ваш может стать первым
Что вы думаете на тему статьи?
Статьи на схожую тематику
Как замариновать шашлык: 20 рецептов для сочного и вкусного мяса
6 апреля 2026
Как замариновать шашлык: 20 рецептов для сочного и вкусного мяса
14506
14